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本文目录一览：

• 1、什么泡水喝美容养颜
• 2、药店里买的黑桑葚和玫瑰花可以一起泡水喝吗？会有什么功效？
• 3、药店买干的木瓜片泡水喝有什么作用？

什么泡水喝美容养颜

什么泡水喝美容养颜呢?用花沏茶，既能美容养颜，也具有调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等功效。我带你去了解一下吧。

美容养颜的饮品

一、玫瑰柠檬茶

材料：玫瑰花15克，柠檬半个，薰衣草7克，绿茶5克，蜂蜜适量。

制法：

1、将玫瑰花、薰衣草用水洗净。

2、把柠檬洗净切成片。

3、将洗好的玫瑰花、薰衣草和柠檬片一起放入茶壶中，加入适量热水，闷泡5~10分钟，取汁调入适量蜂蜜即可饮用。代茶饮，可续水。

功效：大家都知道玫瑰花不仅能消除疲劳，还可润肤美白，柠檬富含维生素C，可促进新陈代谢、美白养颜;薰衣草能促进排毒、美白肌肤。用这种养生茶呢可活血化瘀、美白肌肤，是排毒养颜的良方。

二、芙蓉蔷薇茶

材料：芙蓉花15克，蔷薇果15克，玫瑰花12克，柠檬2片，蜂蜜适量。

制法：

1、将芙蓉花、蔷薇果、玫瑰花用水洗净。

2、把洗好的茶材放入茶壶中，冲入适量热水，闷泡3-5分钟。

3、取汁、加入柠檬片和适量蜂蜜即可饮用，代茶饮。

功效：芙蓉花能养血祛火、养颜美容、柔嫩肌肤，蔷薇果可促进新陈代谢，美丽容颜;玫瑰花具有很强的美白效果，柠檬的美白效果也很强。此方对于美白肌肤、消除粉刺有很好的效果。

三、橙香美颜茶

材料：红茶包一包，柳橙、冰糖或蜂蜜均适量。

制法：

1、将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。

2、加入适量冰糖或蜂蜜。

3、将柳橙切片，直接加入即可。

功效：柳橙具维他命C，是天然的美颜品。常饮此茶具养颜美容、保护肝脏之效。

好喝有护肤的饮品

美味护肤饮品一：木瓜奶

木瓜对于女性朋友的好处不用多说了，美眉们都懂的。将木瓜从中间切开，去核去瓤，果肉留下，切成小块，放入榨汁机内，加入少许水，榨成汁后加入牛奶和冰糖，即可饮用。一份美味的木瓜奶饮品就这样做好了，坚持饮用，迅速恢复好气色哦!

美味护肤饮品二：雪肌汤

一个鲜百合剥片，五颗干桂圆，五颗无核金丝小枣，一同放入水中，加入适量的冰糖，煮至20-30分钟即可。此款雪肌汤对于经常熬夜的美眉，能够迅速改善粗糙暗黄的气色。

美味护肤饮品三：红颜饮

取一块生姜、两勺红糖，加入适量的水，放入锅内煮10分钟即可饮用。此款红颜饮可有效缓解女性朋友生理期的疼痛，适当的补气补血，坚持每周一到两次，气色真真是极好的!

美味护肤饮品四：山楂饮

药店里买的黑桑葚和玫瑰花可以一起泡水喝吗？会有什么功效？

黑桑葚和玫瑰花可以一起泡水的。

桑葚可以滋阴补血，补肝益肾，生津止渴，乌发明目，有“民间圣果”之称。口感甘甜 玫瑰花美容养颜 活血化瘀。桑葚玫瑰一起泡水可以起到补肾补血美容养颜的功效。同时可以增加口感跟外观的美感。

黑桑葚泡茶的功效：

1、降低血压

桑葚叶子中含有很多的芸香苷、槲皮素、槲皮苷，这些物质可以能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。喝桑葚叶泡水， 食用具有很好的增强血管壁弹性的作用，可以使血管耐受力增强，承受更高的血压。

2、美容养颜。

常喝桑葚叶子泡的水，可以有效的针对各种皮肤疾病，再用桑葚叶熬的水洗脸，对针对女人脸部黄褐斑这种疾病有很好的作用，坚持用疗效非常的好，而且如果是皮肤特别干燥的人，可以用它，有效的改善皮肤干燥的情况，一直坚持的用，就会觉得自己的脸变得滑滑的了。

玫瑰花泡茶的功效：

1、调理身体

玫瑰花性温，服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用，另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用，建议每天服用一些玫瑰花茶，能够很好的消除身体疲劳，同时还能够改善体质。

玫瑰花的味道非常的好闻，具有缓和情绪的作用，进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况，促进体内的血液循环，对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。

2、治疗口臭

玫瑰花带有一股浓烈的花香，服用之后能够很好的改善口臭的情况，在进入身体之后能够有效的调节内分泌，保护肝脏健康。另外，日常坚持将玫瑰花泡水喝，能够有消息的改善睡眠。

扩展资料：

桑葚是治疗妇女血虚的补血良药，玫瑰花是理气类药有和胃消滞的作用，这两味药实在是很少单独相约相处。

但在组合方剂中也很常见，配伍是没有禁忌，只是桑葚不易渗出,炮水茶饮很少见，从理论上讲，补血药应该煎熬时间略多一些，多数补血药性质较为厚腻.还是用煮熬的方法比较合适，但茶饮毕竟不同于方剂,多为常用渐进的方式,

黑桑葚视为野果的水果不但味酸甜清香，还营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸以及钙质、维生素A、C和烟酸等多种营养素。

黑桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑葚可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。

玫瑰花茶功效：

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

黑桑葚功效：

1、 防脱生发

科学研究表明，黑桑葚有增加皮肤（包括头皮）血液供应，改善血液循环的作用，因此他对于头发有一定的营养和保健作用。因为人的头发很多时候脱发都可和头皮的血液循环不强有一定的关系，所以吃黑桑葚可以有效的改善头皮血液循环，防脱生发。

2、 改善脾脏功能

黑桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。

3、 促进消化

黑桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用黑桑葚能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。

参考资料来源：百度百科-黑桑葚

参考资料来源：百度百科-玫瑰花茶

药店买干的木瓜片泡水喝有什么作用？

1、淡斑润肤。干木瓜片泡水喝，干木瓜片有平衡体内分泌及新陈代谢，有效淡化脸上已生成的色斑。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质。

2、丰胸益乳。木瓜含有木瓜酶对于胸部的发育很有帮助，平胸的姑娘们可以多吃木瓜。干木瓜片除了丰胸外，还可以催乳，刚生完孩子的妈妈们乳汁比较少，用干木瓜片泡水喝，木瓜酶能够刺激乳腺，使乳汁丰富。

3、促进消化。干木瓜片含有消化酶，能够帮助消化，促进肠胃吸收。

4、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

扩展资料：

木瓜禁忌：

1、木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜过多，多吃会损筋骨、损腰部和膝盖。

2、过敏体质者应慎食。

3、体质虚弱及脾胃虚寒的人，不要食用经过冰冻后的木瓜。

4、孕妇禁吃木瓜。怀孕时不能吃木瓜，因为此时吃木瓜会引起子宫收缩引起腹痛。

5、下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未虚、积滞多者，不宜用。

参考资料来源：百度百科-木瓜片

参考资料来源：人民网-木瓜美容养颜食用宜忌须知