『足球』请教颠球要领
1、足球颠球动作要领 脚背颠球：教向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球；也可以一只脚支撑，另一只脚连续击球，击球时用力均匀，使球控制在身体周围。
2、正脚背颠球法 要领：以髋、踝关节为轴，脚尖跷起，使球与前脚面接触，球向内转动，将球连续颠起。正脚背颠球可采用单脚和左右脚交替颠球等方法。
3、足球颠球技术动作要领包括：双脚脚背颠球、双脚内外侧颠球、大腿颠球、头部颠球、各部位连续颠球。双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。