经期喝红糖姜茶的作用与功效
1、红糖老姜茶具有补气养血，驱寒暖宫，缓解痛经，活血化瘀等功效。在月经期完全可以喝，特别适合本身有痛经、宫寒、体寒、经血液不畅的女性。喝了以后，可以缓解痛经的症状，还可以使经血液顺利的排出，对身体健康有一定调理作用。
2、姨妈期间喝红糖姜茶有以下好处：缓解痛经：姜具有温暖腹部的作用，同时还能促进血液循环，帮助舒缓痛经。补气血：红糖富含铁、钙、锌等矿物质和能够促进血液循环的葡萄糖，有助于缓解经期出血导致的贫血症状。
1、红糖老姜茶具有补气养血，驱寒暖宫，缓解痛经，活血化瘀等功效。在月经期完全可以喝，特别适合本身有痛经、宫寒、体寒、经血液不畅的女性。喝了以后，可以缓解痛经的症状，还可以使经血液顺利的排出，对身体健康有一定调理作用。
2、姨妈期间喝红糖姜茶有以下好处：缓解痛经：姜具有温暖腹部的作用，同时还能促进血液循环，帮助舒缓痛经。补气血：红糖富含铁、钙、锌等矿物质和能够促进血液循环的葡萄糖，有助于缓解经期出血导致的贫血症状。