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本文目录一览：

• 1、「维维足球营养补充」足球运动如何科学补水
• 2、有哪些球员在足球场上猝死的？
• 3、意大利的足球新星都有谁啊？都有哪些技术特点
• 4、歌是英文维维关于足球比赛
• 5、【足球】求各支队伍大名单

「维维足球营养补充」足球运动如何科学补水

水是维持人身体平衡的重要因素，每人每天平均需要8杯水来维持身体平衡。人体需要水分，尤其是经过大量运动之后，更加需要补充水分以维持身体平衡。现在正直炎热夏季，科学补水尤为重要，今天小编就带大家一起了解足球运动补水的问题。需要说明的是：由于不提倡运动饮料尤其是青少年球员，所以本期内容不涉及运动饮料。正常情况下剧烈运动超过1小时才会考虑通过运动饮料来恢复身体的消耗，尤其是青少年尽量不要饮用运动饮料。

足球做为一项对抗性的运动，在训练和比赛中会流出大量的汗水，所以需要如何在运动前、中、后正确科学的补水是一门很深的学问，尤其是在比赛时往往会起着关键性的作用！

运动前补水：运动前半小时喝200-400毫升的温开水对身体是有好处的，尤其是足球这种高对抗的运动，运动前两小时至少摄入400--500ml的水分，才能保证比赛中不至于缺水。另外，在足球运动前喝水更能让身体吸收，也是为训练和比赛做好充分的准备。

运动中补水：人体在经过运动之后会产生了大量的热，流失大量的水分，并处于疲劳状态，这时急需要适当饮水，补充身体水分，让身体恢复到平衡的状态。不要等到口渴或唇干舌燥时再去喝水，那时说明你机体已经脱水，运动员在中场休息时就可以适当喝点水或运动型饮料，为下半场更好的发挥做好准备。我们经常会在足球比赛中包括近期正在进行的世界杯比赛中运动员经常利用伤停的时间进行补水，裁判员也会根据天气情况适当安排统一的补水时间，就是这个道理。

运动后补水：足球运动之后人们的身体体内水分流失过多，需要及时补充水分来维持身体健康，但是有些问题需要注意，如果这些问题被忽略掉也是会伤身的。一是运动之后不能马上饮水，剧烈运动之后身体仍处于兴奋状态，这时饮水往往会适得其反，对身体造成危害。二是激烈运动后不应该喝碳酸饮料，比如可乐、汽水之类，会加重心脏负担。

另外补水还有一些需要我们注意的问题：

一是不宜喝冰水。冰水容易刺激肠胃，尤其是在夏天，人体体内温度过低会造成人体内外温度失调从而对身体造成伤害，因此应尽量避免喝冰水。

二是一定要小口喝水。循序渐进，不能大口灌水，不然很容易引起肠胃不适或者肚子痛。

三是尽量吐出第一口水。因为足球运动员经过运动之后，张口呼吸，口腔内常伴有异物，第一口水很有可能会将异物带入体内，造成胃痛，腹痛等，严重的还可能影响运动员的竞技和身体的状态，所以足球运动员常常不喝第一口水，这也有点自然惯性的原因。

有哪些球员在足球场上猝死的？

2003年6月26日 联合会杯 喀麦隆与哥伦比亚的比赛进行到71分钟 喀麦隆的队员维维安·胡倒在突然倒在中圈内 虽经全力抢救 但胡还是在当场比赛结束半小时后死亡 尸检报告是因心脏病突发 这件事也引发了足球界对于职业球员是否参赛过多的争论 2004年1月25日 葡萄牙超级联赛 本菲卡与吉马朗伊什队比赛的伤停补时阶段 第60分钟替补上场的费赫毫无征兆地向后倒地 队友们立即围上前 发现费赫此时面部还带着笑着 一名队友还扶起费赫的头试图将他唤醒 当现场的医护人员跑到场上实施紧急救治的时候发现 费赫已经不省人事 知觉全无 死因为心脏病突发 但一家名叫TSF的葡萄牙国内私人电台在现场进行赛事的直播报道 这家电台的发言人表示 救护车来得太迟 导致了费赫的抢救被耽误 一位叫多明戈·戈麦兹的欧足联官员在接受葡萄牙RTP电视台的采访时称 是交通不便导致了救护车迟迟未到 但是费赫在救护车赶到之后受到了最全面和紧急的救治 2004年3月9日 中国球员江涛在训练场上被雷电击中 当场死亡 2004年10月27日 巴西锦标赛 在巴西圣保罗和圣卡埃塔诺的比赛中 30岁的圣卡埃塔诺后卫塞尔吉尼奥突然倒在自己禁区内 塞尔吉尼奥在此前已经检查出有心脏疾病 但球队队医仍然对他说可以参加比赛 最终导致塞尔吉尼奥死亡 2004年12月5日 印度联邦杯决赛中 24岁的效力于印度邓波竞技的巴西球员克里斯蒂亚诺为了球队的胜利 射门后与对方门将保罗发生身体冲撞 随即倒地 在送往医院后死亡 慢镜头显示门将保罗有一个很明显的犯规动作 克里斯蒂亚诺身亡后 保罗也险些遭到刑事诉讼 值得一提的是 邓波竞技凭借他的两粒进球而夺得当年的联邦杯冠军

意大利的足球新星都有谁啊？都有哪些技术特点

一：米开朗基罗·阿尔贝塔齐被誉为“百年罕见的一位绝世奇才”,被认为是博洛尼亚青训营继曼奇尼（前任国际米兰主教练）和帕柳卡（前意大利国门）之后最出色的一员。阿尔贝塔齐15岁当选“阿迪达斯意大利最佳年轻球员”，16岁入选意大利U-17青年队，并迅速确定了后防中坚的位置，阿尔贝塔奇身体素质和运动天赋出色，13岁时练习空手道，目前已经佩上黑带，此外他还是高尔夫球的高手，有职业水准。16岁时的他已经有1米85的身高和73公斤的体重，技术力量上佳，可以打中后卫和左后卫，他的偶像是马尔蒂尼， 他也被认为是马尔蒂尼的最佳接班人。

二：多梅尼科·贝拉尔迪出生于1994年8月1日，今年21岁，身披25号的他场上能踢前锋和边锋。本赛季，贝拉尔迪效力于意甲萨索罗队，为尤文图斯和萨索罗共有的球员，年纪轻轻的他成为球队的主力射手。2014年1月13日，在萨索罗对阵AC米兰的意甲比赛中，贝拉尔迪上演了大四喜，帮助萨索罗4:3主场战胜AC米兰。截止2014年5月11日，贝拉尔迪在为萨索罗出场的28场意甲比赛中已经打入16球。尤文有意在下赛季将其带到队中并委以重任。

三：里卡多·蒙托利沃（Riccardo Montolivo，1985年1月18日-），意大利足球运动员，司职中前卫，现效力于意甲的AC米兰足球俱乐部。

四：洛伦佐·因西涅/Lorenzo Insigne，1991年6月04日出生于意大利，现效力于那不勒斯足球俱乐部。

歌是英文维维关于足球比赛

Bad Blood - Taylor Swift,Kendrick Lamar

Cause baby, now we've got bad blood

You know it used to be mad love

So take a look what you've done

Cause baby, now we've got bad blood, hey!

I can't take it back, look where I'm at

We was on D like DOC, remember that?

My TLC was quite OD, ID my facts

Now POV of you and me, similar Iraq

I don't hate you but I hate to critique, overrate you

These beats of a dark heart, use basslines to replace you

Take time and erase you, love don't hear no more

No I don't fear no more, better yet respect ain't quite sincere no more

Oh, it's so sad to

Think about the good times

You and I

Cause baby, now we've got bad blood

You know it used to be mad love

So take a look what you've done

Cause baby, now we've got bad blood, hey!

Now we've got problems

And I don't think we can solve 'em

You made a really deep cut

And baby, now we've got bad blood, hey!

Remember when you tried to write me off?

Remember when you thought I'd take a loss?

Don't you remember? You thought that I would need yah

Follow procedure, remember? Oh wait you got amnesia

It was my season for battle wounds, battle scars

Body bumped, bruised

Stabbed in the back; brimstone, fire jumping through

Still, all my life, I got money and power

And you gotta live with the bad blood now

Oh, it's so sad to

Think about the good times

You and I

Cause baby, now we've got bad blood

You know it used to be mad love

So take a look what you've done

Cause baby, now we've got bad blood, hey!

Now we've got problems

And I don't think we can solve 'em

You made a really deep cut

And baby, now we've got bad blood, hey!

Band-aids don't fix bullet holes

You say sorry just for show

You live like that, you live with ghosts

（You forgive, you forget but you never let it go）

Band-aids don't fix bullet holes

You say sorry just for show

If you live like that, you live with ghosts

If you love like that, blood runs cold!

Cause baby, now we've got bad blood

You know it used to be mad love

So take a look what you've done

Cause baby, now we've got bad blood, hey!

Now we've got problems

And I don't think we can solve 'em

You made a really deep cut

And baby, now we've got bad blood, hey!

Cause baby, now we've got bad blood

You know it used to be mad love

So take a look what you've done

Cause baby, now we've got bad blood, hey!

Now we've got problems

And I don't think we can solve 'em

You made a really deep cut

And baby, now we've got bad blood, hey!

【足球】求各支队伍大名单

阿根廷国奥完全名单：

1-乌斯塔里(赫塔菲)，18-塞尔吉奥·罗梅罗(阿尔克马尔)，4-巴布罗·萨巴莱塔(西班牙人)，2-加雷、5-加戈(皇家马德里)，6-法奇奥、13-阿科斯塔(塞维利亚)，10-里克尔梅、3-蒙宗(博卡青年)，8-巴内加(瓦伦西亚)，14-马斯切拉诺(利物浦)，12-帕雷哈(安德莱赫特)，15-梅西(巴塞罗那)，9-拉维济(那不勒斯)，11-迪马里亚(本菲卡)，7-索萨(拜仁慕尼黑)，17-布纳诺特(河床)，16-阿圭罗(马德里竞技)

塞尔维亚国奥队完全名单:

1-弗拉基米尔.斯托伊科维奇 2-马克.伊万诺维奇 3-亚历山大.克拉罗夫 4-高基科.卡瑟尔 5-斯洛博丹.拉基科维奇 6-佩特格.帕夫洛维奇 7-米利安.斯米利杰安奇 8-尼古拉.古兰 9-多杰德杰.拉基奇 10-斯蒂凡.巴波维奇 11-杜斯科.托希奇 12-杜桑.塔迪奇 13-柳博米尔.费萨 14-费利佩.德约杰维奇 15-亚历克山德.日夫科维奇 16-诺南德.托莫维奇 17-佐兰.托西奇 18-萨萨.斯坦曼科维奇

科特迪瓦国奥队完全名单：

1-维森特.昂班 2-塞尔吉.瓦瓦 3-奥萨玛恩.维埃拉.迪亚拉索巴 4-索利玛恩.巴姆巴 5-巴鲁.安格瓦 6-哈维尔.卡姆邦 7-卡弗姆巴.康利巴利 8-萨罗摩恩.卡卢 9-法兰克.迪加.迪杰迪杰 10-艾曼纽尔.科内 11-安东尼.莫拉 12 玛玛杜.班戈尤科 13-阿布拉赫曼.古埃-古埃 14 戈维尼奥 15 拉德吉.塔玛拉 16-克里斯蒂安.奥孔 17-阿托内.N.格桑 18-赛寇.西塞

澳大利亚国奥完全名单：

9-迈克尔-普利斯(悉尼 FC)，16-比利-瑟勒斯基(墨尔本胜利)，1-亚当-费特历斯(雷丁)，7-尼尔-杰根尼(利兹联)，3-安德烈-利耶(富勒姆)，12-特伦特-麦格拿汉(荷利霍特)，4-马克-米里根(uncontracted)，8-斯图阿特-缪西尔里克(悉尼 FC)，17-尼其塔-路卡维斯亚(珀斯光荣)，15-克里斯琴-萨克斯(阿德莱德)，5-马修-施皮拉诺维奇(纽伦堡)，6-尼克莱-斯坦利(珀斯光荣)，14-詹姆斯-特罗伊西(uncontracted)，18-坦多-维拉非 (珀斯光荣)，13-鲁本-萨哥维治(德比郡)，11-大卫-卡尔尼(谢菲联)，2-杰德-诺斯(新城堡联)，10-阿吉-汤臣(墨尔本胜利)

2007年6月，荷兰队获得欧洲21岁以下足球锦标赛冠军，从而获得北京奥运会男足决赛阶段资格。以下是荷兰队18人名单：

主教练：德汉(Foppe de Haan)

1 费尔特伊曾(维特塞) Piet VELTHUIZEN

2 泽伊费尔隆(西布罗姆维奇) Gianni ZUIVERLOON

3 马塞利斯 Dirk MARCELLIS

4 亚林斯 Kew JALIENS

5 皮特斯(埃因霍温) Erik PIETERS

6 勒伊克斯(阿尔克马尔) Kees LUIJCKX

7 古兹曼(费耶诺德) Jonathan DE GUZMAN

8 埃马努埃尔松(阿贾克斯) Urby EMANUELSON

9 马凯 Roy MAKAAY

10 西邦(海伦芬) Gerald SIBON

11 巴贝尔 Ryan BABEL

12 马杜罗(瓦伦西亚) Hedwiges MADURO

13 荣阿平(海伦芬) Calvin JONG-A-PIN

14 斯诺(凯尔特人) Evander SNO

15 德伦特(皇马) Royston DRENTHE

16 贝伦斯 Roy BEERENS

17 巴卡尔(埃因霍温) Otman BAKKAL

18 费尔梅尔(阿贾克斯) Kenneth VERMEER

日本国奥队名单如下：

门将: 18-山本海人(Kaito YAMAMOTO 清水鼓动), 1-西川周作(Shusaku NISHIKAWA 大分三神)

后卫: 4-水本裕贵(Hiroki MIZUMOTO 京都不死鸟), 5-长友佑都(Yuto NAGATOMO FC东京), 6-森重真人(Masato MORISHIGE 大分三神), 13-安田理大(Michihiro YASUDA 大阪钢巴), 7-内田笃人(Atsuto UCHIDA 鹿岛鹿角), 3-吉田麻也(Maya YOSHIDA 名古屋八鲸)

中场: 16-本田拓也(Takuya HONDA 清水鼓动), 12-谷口博之(Hiroyuki TANIGUCHI 川崎前锋), 10-尾山阳平(Yohei KAJIYAMA FC东京), 2-细贝萌(Hajime HOSOGAI 浦和红钻), 8-本田圭佑(Keisuke HONDA VVV-Venlo/荷兰), 14-香川真司(Shinji KAGAWA 大阪樱花)

前锋: 9-丰田阳平(Yohei TOYODA 山形山神), 17-李忠成(Tadanari LEE 柏雷素尔), 11-冈崎慎司(Shinji OKAZAKI 清水鼓动), 15-森本贵幸(Takayuki MORIMOTO Catania/ITA意甲卡塔尼亚)

美国国奥队名单如下：

1 塞茨(Chris SEITZ)

2 维尼(Marvell WYNNE)

3 奥伦佐科(Michael OROZCO)

4 布兰德利(Michael BRADLEY)

5 麦克卡迪(Dax McCARTY)

6 M-埃杜(Maurice EDU)

7 霍登(Stuart HOLDEN)

8 斯泽特拉(Danny SZETELA)

9 戴维斯(Charlie DAVIES)

10 费尔哈勃(Benny FEILHABER)

11 F-埃杜(Freddy ADU)

12 阿尔蒂多雷(Jozy ALTIDORE)

13 伊阿尼(Patrick IANNI)

14 罗格斯Robbie ROGERS

15 帕克赫斯特(Michael PARKHURST)

16 克杰斯坦(Sacha KLJESTAN)

17 麦克布莱德(Brian McBRIDE)

18 古赞(Brad GUZAN)

以下是尼日利亚国奥队名单：

1安布卢塞·范泽金 2 奥孔沃 3 泰禾 4 奥耶卡奇·亚帕姆 5 德勒·阿迪勒耶 6 詹姆斯 7 希尼杜.奥格布克 8 辛尼基达 9 奥比达 10 伊萨克 11 S.奥科隆科沃 12 阿积莱利 13 奥鲁巴约·阿德菲米 14 奥丹维吉 15 埃菲·安布罗斯 16 维克托-阿尼什贝 17 埃克伯 18 伊克楚库·埃森瓦

中国国奥队18人名单如下：

门将：1 邱盛炯 18 刘震理

后卫：2 谭望嵩 3 冯萧霆 4 苑维玮 5 李玮峰 13 吕建军 14 万厚良

中场： 6 周海滨 7 嵩俊闵 8 郑智 11 陈涛 12 崔鹏 16 赵旭日

前锋：10 韩鹏 15 姜宁 9 郜林 17 董方卓

巴西队名单如下：

门将：1 迭戈-阿尔维斯 12 雷纳

后卫：2 拉菲尼亚 3 阿莱克斯-席尔瓦 4 蒂亚戈-席尔瓦 6马塞洛 13 伊尔西尼奥 14 布鲁诺

中场：5 赫内斯 7 安德森 8 卢卡斯 10 罗纳尔迪尼奥 11 拉米雷斯 15 迭戈 16 蒂亚戈-内维斯

前锋：9 帕托 17 索比斯 18 乔

比利时队名单如下：

1 拜利 12 伊夫斯-马-卡兰贝

后卫：2 鲁沃尔 3 孔帕尼 4 维马尔伦 5 塞巴斯蒂安-波科诺利 13 洛朗-西芒 14 兰德里-穆勒莫

中场：6 菲莱尼 7 德-穆尔 8 哈鲁恩 10 沃登亨 11 M.马坦斯 15 西马耶斯 16 范登博雷

前锋：9 凯文-米拉雷斯 17 迪史密 18 迪比利

新西兰队名单如下：

门将：1 斯庞利 18 利特尔

后卫：2 斯科特 3 霍格 5 尼尔森 6 伯克萨尔 12 奥尔德 14 丁克勒 15 佩尔特 16 简金斯

中场：4 皮沃利 7 埃利奥特 8 亨德森 11 布罗基 13 卢因

9 艾伦森 10 基伦 17 梅萨姆

意大利国奥名单如下：

门将：18-康西利(亚特兰大)、1-维维亚诺(布雷西亚)

后卫：15-博切蒂(热那亚)、13-科达(乌迪内斯)、6-克里斯奇托(热那亚)、3-德切利(尤文图斯)、16-德-希尔维斯特里(拉齐奥)、2-莫塔(乌迪内斯)、

中场：17-阿巴特(AC米兰)、5-齐加利尼(帕尔马)、12-德塞纳(帕尔马)、8-马尔基西奥(尤文图斯)、10-乔文科(尤文图斯)、7-蒙托利沃(佛罗伦萨)、4-诺切里诺(巴勒莫)、

前锋：14-阿夸弗雷斯卡(卡利亚里)、9-罗基(拉齐奥)、11-G-罗西(比利亚雷亚尔)

韩国国奥名单如下：

门将：1-郑成龙(城南一和)、18-宋宇阁(仁川联队)

后卫：2-申光勋(全北现代)、3-金东振(圣彼得堡泽尼特)、4-姜敏寿(全南天龙)、5-金昌洙(釜山偶像)、6-金珍圭(首尔FC)、15-金根焕(庆熙大学)

中场：7-吴章银(蔚山现代)、8-金贞武(城南一和)、11-李青龙(首尔FC)、13-金圣龙(光州尚武)、14-白智勋(水原三星)、12-季成勇（首尔FC）、16-曹永哲(日本横滨水手)

前锋：申泳录(水原三星)、10-朴周永(首尔FC)、17-李根浩(大邱FC)

洪都拉斯国奥名单如下：

门将：1-埃尔南德斯(维多利亚)、18-恩纳莫拉多(维达)

后卫：5-诺拉勒斯(马拉松)、2-阿尔祖(普兰滕塞)、3-莫利纳(莫塔古亚)、6-莫拉勒斯(皇家西班牙人)、4-卡巴列罗(中国长春亚泰)

中场：M-马丁内斯(皇家西班牙人)、17-大卫-阿尔瓦雷斯(洪都拉斯西班牙人)、13-托马斯(奥林匹亚)、10-努涅斯(奥林匹亚)、8-帕迪利亚(洪都拉斯西班牙人)、16-桑切斯(普兰滕塞)、12-J-卡洛斯(莫塔古亚)、14-贝尔南德斯(莫塔古亚)

前锋：11-罗达斯(莫塔古亚)、15-路易斯-洛佩斯(马拉松)、久蒂(马拉松)、7-E-马丁内斯(中国上海申花)、9-帕翁(皇家西班牙人)

喀麦隆国奥名单如下：

门将：1-蒂格尼耶布(雅奥恩德)、16-马耶比(以色列克拉马甘)

后卫：3-霍姆希(意大利梅西纳)、4-比凯(英格兰雷丁)、12-贝贝(杜亚拉)、13-恩科隆(法国摩纳哥)、18-恩纳姆(突尼斯非洲人)

中场：2-班宁(法国巴黎圣日耳曼)、5-A-宋(英格兰阿森纳)、6-姆比亚(法国雷恩)、8-曼德耶克(德国斯图加特)、9-松戈奥(英格兰朴茨茅斯)、14-切德约(法国里尔)、17-奥勒-奥勒(德国弗赖堡)、恩古埃莫(法国南锡)

前锋：7-姆博亚(荷兰金堡尔)、10-贝卡曼加(法国南特)、11-贝贝(土耳其布约高斯霍)