本文目录一览：
想问一下哪个牌子的抗糖饮比较有名呢？
mamacates的燕窝抗糖饮就很有名呀，这款抗糖饮美白效果挺好的，你可以去试试。聂远老婆秦子越都用这个的。
森允抗糖美白胶原饮效果怎么样？
抗糖美白饮能够起到一定的保健养生效用。它能够为人体补充胶原蛋白，同时还能够起到抗老化的作用。
日弥抗糖饮有用吗？效果怎么样？
我喝抗糖饮两个月是明显白了一些，感觉还是有一些用的。抗糖饮的美白原理是防止色素沉积，成分里有很多抗氧化的成分，效果还不错，到时再过两月我再比较下看看。
抗糖美白成为新风潮，抗糖护肤真的有效吗？
对抗糖化就是要阻止糖与蛋白质的反应，也就需要体内酶或者其他物质阻止糖化。但他也坦言，目前就所查阅的文献来看，这个机理并没有完全讲清楚。
“目前抗糖化还是炒作概念的阶段。”炒作概念是化妆品宣传常用的手段，但消费者也习惯消费新的概念。
“抗糖化”是目前流行的概念，很多人称抗糖化能逆龄抗衰老，真的是这样吗？“糖化”就是糖与皮肤以及器官里的胶原蛋白、弹性蛋白在发生了“美拉德反应”，变成糖化终结产物AGEs（会引起皮肤胶原蛋白变硬、失去弹性，让我们老得更快）。
但是，抗糖化护肤品对AGEs的效果主要在于预防，修复功效有限。因为:
1，AGEs的累积无法完全避免，是不可逆的，产生了就无法再改变它。
2，AGEs对皮肤衰老的影响不超过30%，更多的是“紫外线损伤”。所以，对于正规的抗糖化护肤品可以使用，最好与其它抗衰搭配使用，以达到想要的效果。
对于抗糖化，更重要的是：
1）每天坚持防晒。
2控制热量摄入。重要的是高GI（血糖生成指数）食物的摄入量。
3少吃油炸、烧烤食物。相同食物不同烹饪方式，含有的AGEs不同，蒸和煮相对更好
4与含维A酸/醇/酯类的护肤品，或者胜肽类护肤品搭配使用。
5多饮水、保持体内水分充足。营养专家同时指出，保持皮肤良好状态，一要坚持平衡饮食，每天至少摄入13种食物；二要远离精制糖、转化糖、加工糖，比如奶茶、蛋糕、果汁等甜食；三要少吃油腻食物，以及煎烤炸等高温烹饪过的食物，比如各类烧烤、动物内脏、火锅等；四要加强体育锻炼，保证规律作息和良好生活习惯。
中华医学会医学美容分会副主任委员 刘玮：首先就是防晒，日晒引起的光老化是主要的皮肤外源性衰老的形式和内容，所以要防晒。那是不是“糖化反应”就不重要了？从肌体上讲，它有一定影响，选择一些有科学数据支撑的“抗糖化”产品来使用，一定也会对皮肤有好处。当然，也不能只关注 “抗糖化”，而忽略了其他方面，这是不合理的。
发布于 2022-07-05 19:26:37 回复