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本文目录一览：

• 1、为什么黑人是世界上最好的跑步者？
• 2、为什么黑人擅长长跑呢?
• 3、为何马拉松获奖者中，基本都是非洲黑人？
• 4、为何非洲的田径选手获冠军的几率高？他们有什么先天优势？
• 5、为什么马拉松里面跑的最快的都是黑人？

为什么黑人是世界上最好的跑步者？

您可能已经注意到，世界上最好的跑步者很少将奖杯授予白人运动员？例如，2020年3月31日的“ TOP-10”版本发布了最佳选手名单（来源）），肯尼亚人获得了3个席位，牙买加也获得了3个席位，美国-两个，一个给埃塞俄比亚美丽的姑娘，其中只有一个被白人占领了-来自南非的典型Afrikaner（自相矛盾，但本TOP中唯一的白人和一个白人实际上不是白人，而是有色，他也来自非洲。看似不是一个明显的清单，但是当您查看照片时，一切都会变得清晰，因为 美国和牙买加提供了黑人运动员。

我的意思并不是说黑人一定是一名优秀的短跑运动员。有非洲部落（例如，萨诺夫（Sanov）最近描述过）腿短，虽然经久耐用，但却难以快速运动。但是还有其他人，例如部落，都来自班图人。他们的士兵不仅像所有非洲人一样强壮，而且腿长，能够一次扫地几米。但是无论如何，非洲人可能不是短跑选手，而必须是马拉松选手。尽管人们的生活方式与斯巴达人过去的生活条件相去甚远，但这仍是他们身体，生理的安排方式。

来自欧洲的移民征服非洲大陆的历史告诉我们，干旱的热带稀树草原发生了巨大的转变，白人一直在马背上骑行（否则行军是不可能的），而黑人则在旁边奔跑，紧紧抓住马stir。如果您不需要快速运行，那么他就没有抓住马rup。他们从未使用过马匹。当白人已经如此宠爱以至于无法开车时，黑人仍在奔跑。如果我们从选择的原则出发，那么新一代的白人变得更加宽松，而不是强壮，因为非洲大陆将其居民保持在紧凑的身体和良好的身体形态中。就在100年前，稀有的白色可以跑100公里，几乎任何黑色都可以。他们在技术开发方面落后，但由于此，他们的身体形态仍然处于最佳状态。在这里描述。

作为证明，我将告诉您一个人生故事。它发生在一年前，即2019年7月。前一天，我和布尔人的朋友争辩说，某个祖鲁人，阿韦拉人和我会从约翰内斯堡到纽卡斯尔（约300公里）并排奔跑。他的身体状况良好，但没有奔跑，他更喜欢为乐趣而驱动球：

阿贝拉（Abela）将设定步伐，一位朋友将陪同我们在车上提供食物和水。我知道我的头还不好，但是当争论结束时，扇起翅膀来不及了。我希望自己的状态还不错，我每天跑步，我们将走大部分的路。事实证明，这种对齐方式不适合祖鲁语。他计划尽快完成马拉松比赛。

Avela似乎很年轻，但他今年36岁：

已经很辛苦地给了我一个小时的第一个小时。他们非常困难地设法跟上了祖鲁人。身体的肌肉紧张，然后在侧面刺伤。Avela注意到我停下来并展示了如何放松肌肉，以消除疼痛。然后他们又跑了，我感觉好多了。又过了一个小时，我又迎来了第二阵风。

-要跑多久？我发疯了。

-两天...不说话，-阿夫拉回答。

哎呀...什么？他是否真的打算运行全部300公里？

我们继续to夫，我们周围的风景逐渐改变。阿贝拉（Abela）也出汗很多，但是腿部动作，头部位置和疲劳眼睛都没有。

夜幕降临，及时救了我们。一整天的连续奔跑产生了影响，我的身体发出了抗议：身体似乎僵硬，呼吸沉重，呼吸急促，我完全脱水，不再出汗。

晚上跑步比较容易，我们从来没有走过一步，我停止思考，只看到黑色的背影出现在我面前。喝水现在意味着情况变得更糟，最后我从运动中呕吐了出来。我开始说服自己，一个论点和一个人的自我与健康受损相比毫无意义。Avela鼓励我，让我奔跑，甚至在祖鲁语中发誓。他的尊严受不了失败。最后，我们徒步行走，因此能够结束这场可怕的比赛。在纽卡斯尔的边界上，我摔倒了，这个令人吃惊的韧性男人抓住我的脖子，把我抬到城市的起点，把我扔到路边，跌落在我身旁。

为什么黑人擅长长跑呢?

黑人擅长长跑是因为：黑人具有一些独特的身体特征，使其爆发力优势愈加凸显。

1、在进行剧烈运动时，由于代谢速度加快，导致体温上升，体温调节能力对于维持体内环境的稳定及电解质平衡有着重要作用。黑人选手可以比其他人种选手更快地调节至正常体温。

2、黑人的躯干短，四肢长，有调查显示，相对全身长度，黑人的下肢、尤其是小腿，要比别的人种更长。较高的重心使黑人选手的稳定角减少，有利于快速灵活的运动。

3、修长的小腿也便于获得更大的肢端线速度。值得注意的是，黑人的跟腱十分长，脚底屈肌强度也冠绝所有人种，这使得他们在起跑蹬地时，能获得更大的反作用力，在起跑时便获得了优势。

4、黑人的臀部上翘，使得臀部与腿部肌肉的长度增加，产生的收缩力更大。长度增加的肌肉还可以增加收缩力对腿部的作用时间。这样的特征黑人选手获得了绝佳的冲刺能力和弹跳能力。

扩展资料：

注意事项

1、世界马拉松赛场上，黑人运动员已成为人们公认的一股强大力量，这不仅得益于他们得天独厚的种族优势、生理优势还有刻苦的训练。

2、们的身体中白肌较多，而白肌的特点就是爆发力强、速度快；非洲的黑人选手，身体中有较多的红肌，红肌的特点是耐力好……诸如此类的差异有很多，所以不同地区的黑人，所擅长的项目也不同。

为何马拉松获奖者中，基本都是非洲黑人？

在中国马拉松中，有很多人黑人只要一参加就会拿到冠军，原因有三：一是非洲黑人的体质原本就是中国人不同，他们生活的肯尼亚是一个高原性的气候，所以那里的人心肺功能非常强悍，二是非洲黑人非常有耐力，他们从小就在肯尼亚跑步，并且他们身体的雄性激素比其他人种要多，都说非洲黑人都是自带兴奋剂出场的，所以才这么能跑，三是在肯尼亚，马拉动职业跑者是一个职业，大家可以在比赛中获得钱财和名誉，所以人们纷纷踊跃参加。

一、非洲黑人身体素质异于常人

非洲黑人天生体质就非常好，因为他们长期生活在肯尼亚的高原上，还有埃塞俄比亚的高原土地上，那里要求非洲黑人要有非常强悍的心肺功能，这也是跑马拉松最需要的，他们的身体素质非常优秀，而且，马拉松的男士们身体的雄性激素非常多，比白种人和黄种人都要多，所以他们能有很好的体能去面对马拉松的长跑，在耐力和实力他们都能比其他人强。

二、在非洲，跑步是可以赚钱的

在肯尼亚，小孩从小就要开始跑马拉松，这样的跑步不仅可以让他们有一个强悍的体魄，还能让他们在长大后，以此为职业，在肯尼亚，马拉动职业跑者是一个流传已久的职业，大家可以在比赛中获得钱财和名誉，所以在非洲，跑步是一项时尚，人们都纷纷踊跃参加。所以在非洲，人人都爱马拉松，他们把马拉松作为日常运动来进行。

现在，很多非洲人开始到中国跑马，无非就是想证明自己的实力，也能在这个过程中收获一些荣誉，甚至在很多城市，他们可以获得一些奖金，其实黑人的身体素质是非常强的，所以非洲黑人虽然穷，但是却非常骨气。

为何非洲的田径选手获冠军的几率高？他们有什么先天优势？

习惯恶劣贫穷的生活条件导致身体比较匀称，加上独特的身材比列导致非洲的田径选手获冠军的机率真的很高。

细数田径运动冠军，我们都会发现几乎60%以上都是黑种人为主，难道是他们天生就是田径材料吗？其实是有一定的因素的，毕竟黑种人就是我们常说的“头部以下都是腿”的品种。

一、黑种人的身体比例很特别，超长大腿导致他们更适合各种田径的运动

提及不同种族的身材，我们会发现黑人的身材真实是超级正的，是完全的“头部以下都是腿”。

相对于黄种人来说，黑种人的身材比列真的很好，几乎大多数都是超长大腿的；超长大腿意味着他们在跑步等田径运动上有明显的优势，别人跑两步的时候他们只需要一个大跨步就可以了。其实我们留意过奥运会都发现，黑种人几乎都霸占了田径运动的各项奖项，而亚洲人的小短腿就真的逊色了很多了。

二、习惯了贫穷生活的他们身材控制好，而且经常锻炼而拥有了超级好的运动习惯

除了天生的独特身材外，黑种人之所以会获得冠军最重要是他们真的很努力去练习。

并非所有人天生都能跑，而是成功的人都是锻炼出来的；非洲生活比较贫困导致他们饮食方面其实都是很控制，良好的身材都是靠饿出来的，所以我们看非洲运动员都会觉得他们压根没有吃东西。而且他们从小就习惯了贫穷的生活，有机会参加运动会就更加努力，希望能活得更多的奖励过上好一点生活，各种原因导致他们都很努力地去锻炼。

先天的身材优势，加上后天不断地锻炼，导致很多非洲选手都在田径运动中获得很好的名次。

为什么马拉松里面跑的最快的都是黑人？

第一,可以说是先天的生理条件。肌肉和心肺功能的才是长跑的最后最关键因素。肯尼亚埃塞俄比亚地处高原，平均海拔高达2500米，大概是庐山黄山的两倍吧!他们这里的人们心肺功能就是比较强的,可以说是中国男性血红蛋白含量比非洲黑人低，所以非洲血液血氧能力是特别强的，他们一口气可以上5楼，并且都是不喘气的。

第二，黑人运动员的爆发力，主要可以归功于体内雄性刺激分泌较多比白人和黄人高。这些合成分子也是早期兴奋剂的一个主要有效成分，外源性雄性激素是国际奥委会明文禁止的兴奋剂类药品，黑人运动员相当于拥有了天然的兴奋剂。

第三，尽管天赋异禀，但非洲人包揽马拉松冠军主要还得靠后天训练。在东非高原许多地方，马拉松训练是一项奇特的景观。来自西非的黑人一般身体素质好，肩膀宽，肌肉发达，爆发力强。还有就是因为贫困，很多的肯尼亚人从小就要跑步上学，这样不知不觉的就为跑步打下了基础。

根据以上的分析，在世界马拉松的赛场上，黑人的运动员已经被人们公认为他们有一种强大的力量，其实这可以说是他们得天独厚的种族优势，生理优势，还有刻苦的训练。所以我们必须要在后天的因素上面付出很大的努力，并且还要努力的锻炼。