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怎样才能让儿童皮肤变白

1、可以选择温和的洁面产品，彻底清洁面部的污垢和油脂。千万不要熬夜哦，早睡早起才能让皮肤保持亮丽。保持良好的饮食习惯也很重要。多吃水果和蔬菜，摄入足够的维生素C和胶原蛋白，对皮肤美白有很大帮助。

2、如果他们喜欢吃油腻、辛辣、甜食等食物，就会导致皮肤分泌过多的油脂和污垢，从而影响皮肤的健康和白皙。因此，小学生应该尽量多吃清淡的食物，比如水果、蔬菜、粥等，少吃油腻、辛辣、甜食等食物，多喝水，保持身体的水分充足。

3、首先，要减少日光的直接照射，减少太阳照射的时间，因为紫外线的照射会刺激孩子皮肤的黑色素细胞分泌黑色素，肤色就会变得相对黑一些。当减少日光照射以后，孩子的肤色就可以逐渐的恢复正常。

一星期去色素沉着小偏方

1、问题一：色素沉着怎么去除 自制柠檬汁敷脸 柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑，并会使皮肤过敏。

2、淡化色素沉着的6个小妙招1 食醋洗脸：洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。常喝西红柿汁：每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止 祛斑有较好的作用。

3、多喝水：水是排毒圣物，早晨醒来的时候应当空腹喝上一杯温开水，晚上睡觉之前的30分钟也喝上一小杯的水，让细胞充分吸收，润滑肠道，可以有效的排除宿便，将毒素及时的排除体外，做到有效的美白肌肤。

鼻子出现黑斑怎么办

1、问题一：鼻子上长黑斑怎么办 试试看用胡萝卜汁涂在斑上，平时注意防晒。多吃富含褪黑色素、维他命C的天然美白食物，如白菜、洋葱、西红柿、柠檬等；其次，保证充足的睡眠；多喝水、不抽烟、不喝酒；加强锻炼，增强身体和皮肤的抵抗能力。

2、鼻梁上长黑斑以后可以准备一些蜂蜜和蜂花粉，然后把蜂花粉放到蜂蜜里，让蜂花粉自然溶解，大家可以把蜂蜜当面膜涂在脸上，过一段时间以后就会发现鼻子上的黑斑消失了，皮肤也变得光滑细致。

3、鼻头黑点去除的方法有多种，比如用鸡蛋清敷、用专业的去除鼻头黑点的护肤产品、美容仪器以及通过专业的医美手段，都可以去除鼻头黑点这个恼人的问题。

4、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。少用化妆品。

5、：桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。2：香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。