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酸奶和柠檬能做面膜吗
酸奶加柠檬可以做面膜的。
柠檬酸奶美白面膜：
①柠檬洗净、去皮，切片，置于榨汁机中榨取柠檬汁。
②将柠檬汁、酸奶、蜂蜜一同倒入面膜碗中，用勺子充分搅拌，调合成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
③先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3分钟。
④取适量调制好的面膜仔细地涂抹于脸部，敷约15分钟。
⑤清水洗净即可。
酸奶加柠檬汁做面膜有什么功效
能祛斑。
柠檬中含有大量的维生素C，能有效的抑制，皮肤基底黑色素的，沉着与生成。而面膜中的乳酸就可以利用软化角质的功效，将老式的角质细胞和代谢出来的黑色素细胞祛除。达到一个改善皮肤长斑的情况。
其它酸奶面膜：
西红柿酸奶面膜：西红柿中含有丰富的维生素C和番茄素，维生素C能有效地抑制黑色素细胞生成，而番茄素可以激活皮肤受损的细胞，增加皮肤的防御能力，避免黑色素侵入到其他的角质细胞当中，并且通过新陈代谢将皮肤中的黑色素快速代谢除去。达到一个皮肤祛斑的效果。
扩展资料：
禁止与酸奶一起吃的食物：
1、香蕉
香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。
2、黄豆
酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
3、药物
有些药物不能与酸奶同服，这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药，这也应当尽量避免。如果喝酸奶较多，胃肠道会更偏酸性，包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏，影响疗效。
参考资料来源：
人民网-自制酸奶祛痘面膜 敷出净透肌肤
人民网-酸奶不能和什么一起吃 四种相克食物
蜂蜜怎么做祛斑面膜
※蜂蜜鸡蛋面膜
美白指数：★★★★★
材料：鸡蛋1个，蜂蜜20克
做法：取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀。
用法：洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。
Tips：此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
※蜂蜜柠檬面膜
美白护肤指数：★★★★★
材料：蜂蜜10克，柠檬汁10毫升
做法：取蜂蜜隔水加热至60℃，加入柠檬汁调匀。
用法：洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。
Tips：此面膜可促使皮肤白嫩。
※蜂蜜牛奶面膜
美白护肤指数：★★★★★
材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个
做法：将蜂蜜、鲜牛奶和蛋黄搅拌均匀，调制成膏状。
用法：洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。
Tips：此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
※蜂蜜番茄面膜
美白指数：★★★★★
材料：番茄1个，蜂蜜10克，面粉5克
做法：将番茄压烂取汁，加入蜂蜜和面粉调成膏状。
用法：洗脸后涂于面部保持20-30分钟。
Tips：此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的美容作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
※豆腐蜂蜜面膜
美白祛斑指数：★★★★★
材料：豆腐1块，面粉15克，蜂蜜5克
做法：将豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入面粉和蜂蜜后搅拌均匀。
用法：洗脸后均匀涂于脸上，保留20分钟后洗干净。
Tips：此面膜能让皮肤美白而透明。
※蜂蜜酸奶面膜
美白指数：★★★★★
材料：酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫升，维生素E5粒
做法：将酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁混合，加维生素E调匀。
用法：敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
Tips：此面膜可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到美白皮肤的目的。
※蜂蜜香蕉面膜
美白指数：★★★★★
材料：香蕉半条，蜂蜜1匙
做法：将香蕉捣烂，加入蜂蜜混合到适当的黏稠度。
用法：避开眼部周围，放置在脸部5分钟，然后用温水洗净。
Tips：此面膜使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽，适用于干性肌肤。香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。
※蜂蜜黄瓜面膜
美白指数：★★★★★
材料：鲜黄瓜1条，蜂蜜20克，风油精数滴
做法：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜、风油精调匀。
用法：洗脸后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部。
Tips：此面膜具有润肤、增白、除皱的作用。
发布于 2022-07-04 10:45:43 回复