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本文目录一览：

• 1、胎菊加蜂蜜有什么功效
• 2、怀孕后的孕妇还可以喝菊花茶吗？为什么呢？
• 3、孕妇能喝菊花茶吗

胎菊加蜂蜜有什么功效

胎菊花茶在大家的认知里就是夏日清热解暑的饮品，但是其实它的功效不仅仅如此而已，胎菊还可以跟蜂蜜一起食用。下面是我推荐给大家的胎菊加蜂蜜的功效，供大家参考。

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(1)菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用;

(2)菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效;

(3)饮用菊花茶可增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用;

(4)菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效;

(5)菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用;

(6)菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效;

(7)用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮肿现象;

(8)菊花茶还有“利血气、轻身、延年”的功效。

胎菊的冲泡 方法

1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中。

2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用。

3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。

4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。

5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。

胎菊的简介

胎菊是杭白菊中最上品的一种，第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，前两次采摘的质量最好。胎菊经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制， 烘焙 而成。

胎菊具有独特的味道，味纯正浓冽、色泽金黄、含有花蜜的清香。胎菊以它的稀少而颇为珍贵。现代的都市人工作忙碌、烟酒侵蚀、环境污染又缺乏良好的饮食习惯，普遍都有着各种上火的症状：青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等等，饮用胎菊可有效改善此类症。

不宜喝菊花茶的人

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

喝蜂蜜的好处

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脏和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处。

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形戌有一定的抑制作用。

蜂蜜还能解酒。便秘者长期服用蜂蜜，可润肠通便。

食用蜂蜜可迅速补充体力，解除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很便捷的被人体吸收，让人精力充沛，缓解紧张，调节神经系统，促进睡眠。

高血压患者多喝蜂蜜可以改善心肌功能，调节血压。高血压患者每天1-2杯蜂蜜水，可以有效保护血管和降低血压的作用。

骨质疏松的人多喝蜂蜜可以有效补充大量的钙，对于中来年人来说蜂蜜水可以防止钙的流失，还可有效缓解佝偻病。老年人和喝蜂蜜水还可以促进长寿。

蜂蜜水对胃肠功能有一定的调节作用，可以使胃酸分泌正常，促进消化。特别对习惯性便秘的人来说效果良好。

怀孕后的孕妇还可以喝菊花茶吗？为什么呢？

很多人都知道，菊花茶可以清肝明目，是一年四季都可以喝的保健饮料。但孕妇可以喝菊花茶吗？孕妇可以喝菊花茶吗？我们一起来看看。

孕妇的饮食习惯是非常严格的，并不是不分青红皂白。在炎热的季节很多人都会选择泡一杯菊花茶来清热解毒，菊花茶可以说是深受女性的喜爱，孕妇可以喝菊花茶吗？其实，孕妇是可以喝菊花茶的，专家说，菊花茶没有其他的副作用，但是孕妇在喝菊花茶的时候需要控制好量，那就可以了。我们平时喝的菊花茶是洋甘菊，味道不苦，每次用3克左右的茶叶，一天3次，也可以将菊花与金银花、甘草一起泡茶。作为办公室白领，工作压力大，身体气场重，所以我在办公室总会有最好的菊花茶，经常喝上一杯，可以加蜂蜜等一起泡，感觉提神效果特别好，值得推荐。菊花茶可以起到平肝、清热、解毒的作用。对高血压、动脉硬化患者也有良好的治疗效果。不过，虽然菊花茶没有什么副作用，但是菊花茶属于寒性，所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意摄入量，主要是清淡为好。

孕妇喝菊花茶时可以这样冲泡：用透明玻璃杯，每次放四五粒，然后用开水冲泡，杯中放几粒冰糖，这样喝起来比较甜。每次喝菊花茶时，不要一下子喝完，保留1/3杯茶，加入新茶，浸泡一段时间后再喝。总而言之，菊花茶性寒，体虚、胃寒、脾虚的人不适合喝，如果孕妇生气，那么可以喝菊花茶，但要少喝。孕妇喝菊花茶的好处 孕妇喝菊花茶的好处，我给大家一一介绍一下。

清热解毒是孕妇在平时喝菊花茶的最大好处之一，因为很多女性在怀孕后，身体会出现上火过度的症状，这时就容易出现口舌生疮和眼睛红肿以及喉咙痛等各种炎症症状，如果及时员些菊花茶喝，会让这些炎症症状很快好转。生活中很多孕妇在怀孕期间，因为身体内分泌的变化，容易让脸上出现大量的斑点，有时候还会出现一些肚子上的妊辰斑，这让那些孕妇想来很是烦恼，如果能坚持喝菊花茶，就能防止这些斑点的出现，而且怀孕后斑点多喝菊花茶，也能让斑点慢慢降下来。菊花茶本身具有清肝解毒的功效，所以也适合孕妇饮用，可以排出体内多余的毒素，让孕妇和胎儿更强壮，身体更强壮。

孕妇能喝菊花茶吗

孕妇能喝菊花茶吗？实际是可以的，但要注意适量。而且菊花性寒，体虚、脾虚、胃寒的孕妇最好少喝。

孕妇能喝菊花茶吗

菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。那么孕妇能喝菊花茶吗?其实是可以适当喝的，因为可以起到清火明目的作用。

但菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的孕妇都不太适宜。非寒体质的孕妇喝菊花茶也要注意喝的量，且要泡的清淡一些。如果准妈妈确实内火较大，可以少量喝一点儿淡菊花茶。

孕妇能喝茶吗

女性在孕期饮食护理各方面都要十分注意，那么孕妇可以喝茶吗?答案是可以的，但不能多喝，而且并不是所有茶都适合孕妇，如果乱喝，可能会影响孕妇及胎儿健康。

1、孕妇不宜喝红茶

茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。

2、避免喝浓茶

茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

长期大量饮浓茶，还会使心跳加速、尿量增多、血液循环增快，这会给孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。

3、孕妇宜喝适量绿茶

茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2-5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，都会有一定好处。

孕妇喝茶应注意茶的种类，每天不宜多喝，可适当喝绿茶，能补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，增加食欲。

孕妇能喝哪种茶

虽然孕妇可以喝茶，带来一定益处，但要注意宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。

绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微，并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

孕妇喝茶的注意事项

孕妇喝茶切忌随意，要多注意一些事项，以免带来反效果，影响母体及胎儿的健康。一般来说，孕妇喝茶应避免喝浓茶，在饮用较为适宜的淡绿茶时也要注意方法。

孕妇应避免喝浓茶。因为孕妇如果过多地饮用浓茶有可能引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

饮用淡绿茶方法要正确。一般在饭后一小时后再饮用，如果每天坚持喝3-5克，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有很大好处的。

孕妇能喝茶饮料吗

孕妇能喝茶饮料吗？茶饮料、茶包无法与喝茶的功效相比。有研究表明，人们喝了茶以后，茶内有一种叫作茶氨酸的物质在肝脏中被分解后能够产生另外一种叫做乙胺的物质，据说能增强人体免疫力。而茶饮料多数是人工调配，大部分茶饮料的组成成分是水、白砂糖（或蜂蜜）、红茶粉（或绿茶叶、绿茶坯）、食盐、食用香精等，个别茶饮料的配料表里甚至都看不到茶的影子，几乎不含对人体有益的茶氨酸，所以孕妇还是少喝茶饮料为妙。

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