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菊花，玫瑰，枸杞，红枣，蜂蜜，可以一起泡水喝吗
可以一起泡水喝。改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤。明目菊花中含有大量的维生素A，而玫瑰花和枸杞中也有足量的胡萝卜素，并且枸杞又被称为“明眼子”。因此菊花玫瑰花枸杞红枣这四种食材一起泡茶喝对眼睛是很有好处的，能够缓解眼部疲劳，同时对于夜盲症也有一定的疗效。
所以平常用眼过度或是常年接触电脑的人群可以服用此茶，缓解眼部的劳累。
预防动脉硬化菊花玫瑰花枸杞红枣泡茶也有一定的降血压的功效。红枣中含有大量的维生素P，它能够保持毛细血管的通透性，改善循环从而有效防止动脉硬化。除此之外，菊花和枸杞也有降血压和降血脂，预防胆固醇的功效。因此三高人群可以适量饮用此茶，调节血糖和血脂。滋润皮肤菊花玫瑰枸杞红枣都具有很好的美容功效。
众所周知，玫瑰花被称为“美容皇后”，它含有丰富的维生素C，能够有效的预防黑色素在皮肤中的沉积。而枸杞和红枣也还含有多种维生素以及矿物质，能够补充人体所需营养，从内调理好身体，改善人的气色。
因此菊花玫瑰枸杞红枣一起泡水喝能够滋润皮肤，使人看起来精神足。增强免疫力枸杞性平味甘，含有多种营养物质，能够补气强精，增强人的免疫力。而红枣也含有抑制癌细胞产生的物质。所以服用此茶能够提高人体的机能，增强抵抗细菌以及抗病的能力，对身体是很有好处的。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cb8065380cd791233ab40f6fa2345982b2b78051"target="_blank"title="点击查看大图"class="654a-f4eb-21b5-184e ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cb8065380cd791233ab40f6fa2345982b2b78051?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/
扩展资料：
蜂蜜的功效与作用：
1、心血管患者的佳品
蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。
2、保护肝脏
蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3、增强抵抗力
食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。
4、杀菌
蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。
5、促进睡眠
失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。
6、促进胃肠蠕动
蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
参考资料：
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/baike.baidu.com/item/%E8%9C%82%E8%9C%9C/24842"target="_blank"title="百度百科——蜂蜜（蜜蜂酿制的蜜）"百度百科——蜂蜜（蜜蜂酿制的蜜）
红枣蜂蜜怎么弄敷脸
红枣与蜂蜜都含有丰富的营养元素，均具有美容养颜、抗衰老、改善睡眠、抗疲劳的作用。把红枣蜂蜜调制成水涂抹皮肤，使其表面皮细胞排列紧密整齐，富有弹性、保充水分，还可以有效地减少或除去皱纹。
红枣蜂蜜水的调制方法
配方用量：干红枣5粒、蜂蜜20克、纯净水100ML。
做法步骤：先把红枣洗净去核，切成小片。将100ML纯净水烧开，水温降至约60度倒入调制容器，且放入红枣、蜂蜜搅匀。约10分钟后即成。
使用方法：反复涂抹3至5次，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍红枣蜂蜜水后，轻轻地擦脸。
生姜蜂蜜水做法
生姜蜂蜜水做法
生姜蜂蜜水做法，拥有健康的身体和靓丽的肌肤相信是大家所追求的，那么大家可以试着喝些生姜蜂蜜水，下面是我为大家整理的关于生姜蜂蜜水做法供大家参考和使用。
生姜蜂蜜水做法1
1、生姜蜂蜜水材料
老姜，蜂蜜
2、处理老姜
先把适量的老姜清洗干净，然后再把生姜的皮去掉然后再切片备用。
3、做生姜蜂蜜水
生姜切好了以后，我们就可以把水煮开了，再把生姜放进杯中，再倒入刚煮开的开水，有些人喜欢吃一些浓一点的生姜蜂蜜水，我们就可以把姜放在开水过壶中一起煮，这样煮出来姜的味道也会更浓一些的，为了让这一些姜的味道更浓，我们还可以再把姜闷一段时间，这样就能把姜的味道给闷出来的。我们把姜水倒到杯中凉到60度以下的时候，就可以把适量的蜂蜜加进温水杯中了，这么做生姜蜂蜜水的目的是为了防止蜂蜜中的酶被烫坏，而破坏生姜蜂蜜水的营养价值。等生姜蜂蜜水凉到适当的温度的'时候，我们就可以吃了。这就是生姜蜂蜜水法了，看起来也是特别的简单的。
现在我们学会了生姜蜂蜜水做法，以后想要喝生姜蜂蜜水的时候，就可以随时做了，不过在做生姜蜂蜜水的过程中，在加入蜂蜜的时候，水温绝对不对过高的。
生姜蜂蜜水做法2
红枣生姜蜂蜜水的作用
1、红枣生姜蜂蜜水中的红枣是一种可以补气养血的重要食材，它的铁含量特别高，人们食用之后可以提高造血功能，起到治疗和防治贫血的作用，另外红枣中的酸性成分也很多，对于癌细胞的生成也有很好的阻止功效，再就是红枣中黄酮类的含量也很大，可以起到调节神经的作用。
2、红枣生姜蜂蜜水中生姜也是一种保健食材，生姜最大的功效就是温经和止痛，特别适合女性在月经期间食用，另外生姜的消炎功效也很出色，可以减少人体中多种细菌的出现，避免细菌性疾病的产生。生姜还有去祛风止痛的功效，对于人类的骨关节疾病也有良好的保健功效。
3、红枣生姜蜂蜜水中的蜂蜜更是功效很大，它是一种可以增加人体抗病能力的天然食品，人们饮用蜂蜜水以后，可以舒肝和胃，修复受损的肝细胞，增加人体的解毒功痛，另外蜂蜜水还有美容功效，它可以加快人体表层细胞的再生，让人们的肌肤一直处于年轻状态之中。再就是蜂蜜与生姜结合可以去斑，而红枣则可以让人们面色红润，这些就是红枣生姜蜂蜜水最重要的作用。
红枣蜂蜜做法图解 是一种茶饮
1、将红枣洗净加适量水（没过红枣）用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软；用打蛋器将红枣捣碎，放凉；
2、将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中；加入和红枣泥同样分量的蜂蜜搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可；
3、吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。
4、蜂蜜红枣茶是一种茶饮，主要原材料是蜂蜜和红枣，有较好的补血、养颜的功效。坚持服用蜂蜜红枣茶，补气、补血、美容养颜。
5、蜂蜜红枣茶富含维生素C，维生素C能促进人体对铁的吸收。两者融合达到补气补血的功效。
桂圆红枣蜂蜜茶的做法
桂圆红枣蜂蜜茶的做法
桂圆红枣蜂蜜茶的做法，桂圆红枣蜂蜜茶具有益气补血的作用，也有善睡眠质量和提高免疫力以及抗疲劳的作用。所以这款茶饮深受大家的喜欢，下面分享桂圆红枣蜂蜜茶的做法？
桂圆红枣蜂蜜茶的做法1
做法一：
材料：干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。
1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。
4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。
5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。
6、放入干净的玻璃瓶中封存。
7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。
注意：为了使蜂蜜的'营养成分不被破坏，尽量等红茶凉至温热再放入蜂蜜。另外可以在茶中放入切好的干红枣丝。
食用注意——冲枣茶的水不用高过60度，否则会破坏蜂蜜的营养成份。
操作注意——红枣建议买无核的啊，不然处理枣就要花去很多时间、桂圆当然也建议买现成的桂圆肉。
做法二：
原材料：红枣、枸杞、蜂蜜
做法
第1步：红枣、枸杞洗净沥干水份，去掉枣核
第2步：将红枣、枸杞加入适量水放入搅拌机打碎（不用打得太细）
第3步：倒入锅中熬至粘稠，趁热装瓶密封，随用随取
第4步：饮用时取少量调入蜂蜜，热水冲泡即可
桂圆红枣蜂蜜茶的做法2
山楂红枣蜂蜜茶怎么做
作用：养颜、抗衰老，减脂。
山楂：味酸、微甘，性平。具有健脾助运，活血化瘀，除脂降压作用。
红枣：味甘性温，不仅营养丰富，最能滋养血脉，润泽肌肤，强健脾胃，还能调合百药，缓和猛药之悍性，使药物不伤脾胃。红枣与山楂相配，在减肥中起温补与均衡营养作用。
做法：
用料
大枣10颗
干山楂10克
蜂蜜适量
干桂花少许
山楂红枣蜂蜜茶的做法：
1、把大枣和山楂用开水泡2分钟洗去浮尘
2、锅中放水，把大枣，山楂和干桂花放入锅中
3、大火煮开，小火煮1个半小时，把水煮到剩一半左右
4、等稍微凉一凉根据个人口味加入蜂蜜（冰糖）即可
5、夏天冰镇后饮用也可以哦~
发布于 2023-01-30 02:19:15 回复