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本文目录一览：

• 1、肝硬化的人能吃蜂蜜吗？
• 2、肝功能不好可以喝蜂蜜吗
• 3、肝脏不好可以吃蜂蜜吗
• 4、肝脏不好吃蜂蜜好不好

肝硬化的人能吃蜂蜜吗？

蜂蜜是日常生活当中常见的一种食材，它的营养价值特别的丰富，可以有效滋养身体，调理脾胃，但是并不是所有的人都适合吃蜂蜜。而且有些人认为肝硬化的人不能吃蜂蜜，那事实真的是这样吗？今天不妨了解一下。

肝硬化的人能吃蜂蜜吗

蜂蜜可以促进身体的健康，调理一些慢性疾病。但是对于肝硬化患者而言，在平时应该尽量远离，因为蜂蜜会使得肝纤维化的进程加快，容易引起慢性胃炎，还会造成消化道出血的问题，严重的话还会对生命造成威胁。

养肝护肝，这几种食物尽量不吃

1、辛辣食物

肝硬化最常见的并发症就是胃部疾病，因为当肝脏硬化之后，会使得胆汁的代谢异常，进而使得胃部的环境受到一定的影响，容易引起胃部不适，所以在平时饮食方面我们应该加以进行调理，尽量远离一些辛辣刺激的食物。

2、酒精类饮品

如果在平时经常摄入一些酒精类饮品的话，也容易引发肝脏疾病，特别是对于肝硬化患者而言，如果在平时经常饮酒的话，会使得肝脏的负担容易加重，对肝脏造成严重的伤害，所以在平时也要及时戒酒。

3、高铜类食物

如果当人的肝脏出现问题的话，会造成铜的代谢逐渐异常，在体内大量的堆积，容易使得肝细胞坏死，如果此时再吃一些高铜类的食物，如乌贼，海蜇，螺类，虾类等，会对肝脏造成更严重的伤害。

4、高糖类食物

人的肝脏可以有效调节血糖的浓度，而对于肝不好的人而言，如果在平时经常吃一些高糖类的食物，会使得肝脏的负担容易加重，不利于肝脏的修复，所以在平时也要少吃。

养护肝脏健康，建议做好这3件事

1、健康饮食

肝脏是身体的代谢以及解毒器官，能够调节碳水化合物，蛋白质以及脂肪的代谢，所以在平时应该调理饮食，尽量的以清淡为主，多吃一些绿色的蔬菜，缓解肝脏的代谢负担，避免病情恶化。

2、坚持运动

保护肝脏的健康，在平时也应该适当的多运动，增强肝脏的血流量，提高自身的免疫力和抵抗力，运动的时候也要根据自身的实际情况来决定，要在身体的承受范围之内。

3、多喝养肝茶

我们在生活中都有喝茶的习惯，喝茶可以在一定程度上促进血液的循环速度。那么在茶水里面添加一些食材，也可以起到不同的作用。在孙思邈的《千金要方》中曾记载：决明子、菊花、金银花、牛蒡根、枸杞子、桂花等，按照一定的比例搭配饮用，能够调理肝脏问题。

决明子：有效养颜，还可以有效润肠通便

菊花：有效养目，缓解眼睛不适问题；

枸杞：清肝明目，滋补肝肾

金银花：可以提高人体的免疫功能，抑制体内的病毒；

肝功能不好可以喝蜂蜜吗

乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担。

但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

肝脏爱吃糖。大部分人都不知道，糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏 功能。

糖还能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。除糖尿病患者外，普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖。每公斤体重摄取1克糖，60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。

按照这样的标准，不但不会减寿，还会对健康有益。一般来说，糖类的主要来源 有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克。

扩展资料：

肝功能不好应遵循的饮食原则：

1、多补水有利肝脏排毒。

肝脏作为人体最大的解毒器官，所有体内的毒素几乎都要经过肝脏代谢，排出体外。这个过程需要大量的水，水分不够，体内的毒素不容易被稀释，较难排出体外，这对肝脏来说也是不小的负担。

而秋季气候干燥，人体水分蒸发加速，身体容易缺水，所以，秋季更要补充大量水分，让体内毒素及时排出，减轻对肝脏的危害。

2、饮食不当加重肝脏负担

除了季节特有的原因，饮食不当也是秋天肝病高发的重要诱因。在酷热的夏季里，人们由于喝冷饮、吃冷冻品，脾胃功能已经减弱，肝脏也承受着一定负担。

这时候如果突然大量进补，会骤然加重脾胃和肝脏的负担，特别是现在的年轻人工作非常紧张，活动量又很少，如果补充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或是辛辣油腻的东西，很容易使血糖堆积在肝脏，诱发肝病。

3、通过食补健脾护肝。

“五色饮食养五脏”，而肝主青色，“青色入肝经”，因此平时可多吃一些青色的食物，例如菠菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。

“肝性喜酸”，根据酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝还可以预防感冒。同时，适当保养脾胃的消化功能，吃一些有益气健脾功效的中药，如党参、山药、薏仁、扁豆等，对调养肝脏也大有裨益。

此外，不少中药都具有健肝疏肝的作用，如山楂、陈皮、白芍、葛花、绞股蓝等。

4、蛋白质能修复肝脏。

鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康，防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克；患有肝硬化的病人则不能少于100克。

5、维生素A可抗肝癌。

肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时，“仓库”储存维生素的能力也会下降。研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。

专家说，人体每天需要摄入的维生素A为：男性800微克，女性750微克，千万不要超过3000微克，以免损害肝脏。每天食用一根胡萝卜、65克鸡肝、200克金枪鱼罐头或一杯牛奶就可以满足。番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品中也含有大量维生素A。

参考资料来源：人民网-3类人群不宜吃蜂蜜 当心变毒药

肝脏不好可以吃蜂蜜吗

肝脏不好，人的胃口差，消化功能也会受到影响。蜂蜜是非常容易消化吸收的，而且含热量也高，当然可以吃。但要注意营养均衡，荤素搭配，这样能肝脏的康复有好处。

肝脏不好吃蜂蜜好不好

肝脏不好，可以吃蜂蜜。（蜂王浆、蜂花粉、蜂胶）

常年喝蜂蜜产品可保健身体,提高免疫力,提高身体抵抗疾病的能力,提高肝脏自身修复的功能,试试吧,祝你健康快乐!!!