中草药膏能美白和去面油吗-中草药膏能美白和去面油吗

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有什么药膏可以快速祛痘印?

祛痘印好物来了 实用祛痘印单品分享

本来控制着不去挤痘痘,但却会无意间抓破痘痘,之后脸上就渐渐形成了痘印。

现分享一些祛痘印单品~

OLAY小白瓶

淡斑亮肤

适用肤质:油皮、混油皮

较浓稠,有效抑制黑色素形成,可改善暗沉。

卡植莲埃蒙欧

祛痘印

适用肤质:所有肤质

清爽不油腻,上脸吸收快,内含积雪草可改善痘痘肌,淡化痘印效果明显。

黛珂小紫瓶

深层保湿

适用肤质:干皮、混干皮

易吸收,深层补水保湿,适合大干皮。

维稳保湿

适用肤质:油皮、混油皮

滋润清透,能软化角质,香味略重。

雅诗兰黛小棕瓶

抗老修护

适用肤质:所有肤质

微粘稠,维稳保湿,有抗初老效果,能淡化细纹。

科颜氏美白精华

美白亮肤

适用肤质:干皮、混干皮

微黏腻,流动性好,坚持使用可提亮肤色。

资生堂红腰子

焕活修护

适用肤质:油皮、混油皮

轻薄易吸收,控油保湿,有维稳效果。

SK-II小灯泡

美白淡斑

适用肤质:油皮、混油皮

淡化暗斑,用量足美白效果明显,性价比不高。

理肤泉K乳

祛闭口

适用肤质:干皮、敏感肌

上脸易吸收,祛闭口效果明显,长期用可能爆痘。

乐敦CC

美白淡印

适用肤质:干皮

上脸较油,吸收较慢,有一定的美白效果。

阿达帕林凝胶

抗菌祛痘

适用肤质:痘肌

上脸好吸收,对红肿痘有明显效果,能消闭口粉刺。

WIS祛痘凝胶

祛痘修护

适用肤质:痘肌、干皮

上脸略油微黏,不易吸收,可祛闭口,对青春痘有些许效果。

狮王祛痘膏

消炎祛痘

适用肤质:痘肌、敏感肌

上脸略油,不易吸收,对红肿痘痘有一些效果,长期使用会产生耐药性。

甲硝唑凝胶

去黑头

适用肤质:大部分肤质

上脸清爽不刺激,可去黑头,厚涂新生痘痘可变瘪,使用前期能略微淡化痘印。

维A酸乳膏

软化角质

适用肤质:大部分肤质

上脸有些许刺激,敏感肌慎用,能去粉刺。

红霉素软膏

镇静消炎

适用肤质:大部分肤质

抗菌消炎,对感染性红色痘痘有明显效果。

这个还是要慎重哦

要在医生的建议下使用

敏感肌的姐妹更要注意哦!

痘印是所有的被痘痘问题苦难的仙女们共同的敌人啊。

但是真正有效的不足一二。

很多人都会疑惑,为什么脸上的痘痘去掉了,会留下来深深浅浅的痘印。

痘印根据不同的颜色可以分为黑色痘印和红色痘印。

这两种痘印的处理方式是完全不同的。

红色痘印是痘痘生长过程中造成皮肤炎症,令皮肤发红,如果你发现原先长痘痘的地方,痘痘去掉以后皮肤发红,就是因为皮肤还在抗炎过程中,这个时候想要去红,最主要是抗炎!

如果发红的部位比较多,已经可以明显看见,最好去正规医院看皮肤科,如果只是局部发红,可以使用一些抗炎的护肤品。去红的周期一般短则2-3个月,长则三两年,要看皮肤发炎的程度。

如果是黑色痘印,处理起来就是另一个方案了,黑色痘印是皮肤发炎之后,炎性物质渗透到真皮层,真皮层为了抵抗炎症分泌出黑色素来保护皮肤,当炎症消退以后,黑色素还会留在皮肤中,让皮肤出现黑色痘印。

所以黑色痘印的处理方式应该是美白!

选择一款适合自己的美白精华,长期不间断使用,并且做好防晒,坚持下来就会有效果了。

首先你要知道痘印怎么形成的:痘印就是你有青春痘造成的皮肤炎症,皮肤上红红的印子就是炎症色素的颜色,它们有一个周期大概会在6到12个月消失。这个时候你可以定期的多敷补水保湿的面膜,淡化黑色素,那些痘印自然就会消失的快一点。

但平时总会忍不住去挤压,这样就会使皮肤炎症留下的色素又沉淀一层,消失的周期就更长了。原本一个月可以修复的要半年 所以不要用手挤。超过1年以上的痘印想要快速消除其实是不科学的,所以也不要滥用其他一些产品,不然只会加重皮肤负担,让你痘痘肌变得敏感。这个时候你可以补充胶原蛋白,痘痘印就是因为你的弹力纤维网遭到破坏,补充胶原蛋白就可以让你细胞恢复正常。再配合些面膜和平时的护肤产品,慢慢的就会消失了。但是这是个过程,急不得。

为了去这青春留下的印子,我真是呕心沥血了,我这个人,就是管不住自己的手!跟风买过好多护肤品,什么去痘痘 痘印的。中医西医看了个遍,药膏一下子买了好多,便宜是都挺便宜的,但有些东西用不对,真的会烂脸的!我把它们的用法整理了一下,省的大家用错了~

达芙文凝胶 盐酸克林霉素凝胶—粉刺痤疮

我想说这两个药膏是治粉刺痤疮最有效果的,没有之一!!毕竟是皮肤病,所以再贵的护肤品都是白花钱!早上用克林霉素,点涂在发炎的粉刺上,薄薄的一层就行,见效很快的。皮肤脆弱的小姐姐可以隔一天用。晚上抹达芙文(避光),就小小黄豆大小,多了就会发红脱皮哦!一个月能坚持下来保准脸上干干净净的~

注意:两个药都是 抹完护肤品 之后才能抹哦,不然太干啦

标婷维e乳—黑头

先用热毛巾在t区10秒钟,将毛孔打开,把适量的维e乳和凡士林混合厚涂在鼻子上,用保鲜膜包住10分钟后揭下,然后用棉签或者粉刺针就能轻轻刮下黑头啦~

注意,去完黑头一定要收缩毛孔!不然所以功夫都白费,黑头一直是除不掉的!

欧慕慕冷敷凝胶—各种痘痘

透明胶状,在有痘痘的地方点涂,大概过几分钟再摸的话就很干爽了,吸收性非常好!特别我总容易爆那种红肿大痘,每次薄薄涂一层,见效非常快,三天左右就能消下去,还没有痘印,最让我感动的是,有次晚上洗脸,发现鼻子底下有一块红了,按起来特疼,在爆痘前赶紧就抹了这个凝胶,结果第二天早上不红也不疼了。嘿嘿~大爱~

韩号壳聚糖护创凝胶—痘印

看了很多搭配各种东西祛痘印的方法,就想说一次性抹那么多在脸上,毛孔都觉得堵得慌!所以祛痘印我一直都是只抹这个凝胶,不管是红色痘印还是黑色痘印都适用!不过这玩意抹上之后不要搓,会搓泥!搓掉了就没效果了!有效果的就是这层膜,我之前脸上痘印密集多的地方就大片薄涂,个别有的地方就点涂抹开,几分钟干了就滑滑的了,有点妆前乳的感觉。最感动的是对新痘印的效果,真没想到十几天就下去了,惊喜!

诺菲烟酰胺肌亮液—肤色暗沉

这瓶原液基本上没什么味道,加上它自身原液的定位,流动性特别强,可以滴在很多护肤品中!感觉能给皮肤源源不断的水份,摸上去像果冻一样由内到外的Q弹感~像我这种敏感肌抹上去一丢丢的刺痛感也没有,所以你们不用担心啦这瓶原液非常耐受的哦~肤色暗沉妹子一定要入,白到下次遇到前男友,绝对惊掉他的下巴!

ALEBLE熊果苷身体乳—鸡皮肤

这个身体乳我最喜欢的就是它的质地了,像冰激凌一抹就化开了,再抹一两圈就会出现密密麻麻的小奶珠。给我一种皮肤嫩到往出溢奶的错觉,哈哈哈~还有去鸡皮肤也是一绝!我通常都是洗澡之前抓一撮盐混在身体乳抹全身,洗完澡以后再擦一次身体乳,现在的皮肤完全摸不出以前的那种粗糙感了~

另外还有一些小药膏的妙用附图了!

高中 生到大学毕业的痘痘 一脸的疤痕 下颚还有增生 用过杜克色修 积雪草 喜辽疤 感觉色修比较好用 就是贵 现在在用西班牙的药膏 感觉挺好的 主要是便宜好用

上次去武汉找朋友玩了,在一个大排档上开整小龙虾了,俩人点了三份,那吃得一个叫过瘾啊。给我一次机会我还会选择吃得,不能辜负 美食 。。。。。。

本来身内湿气比较重,容易长痘痘,这一顿吃完,第二天就开始爆痘了。下巴的特别严重,别的地方都落了以后,下巴的痘痘已变成了黑色痘印。

海燕呐,你可长点心吧~

这痘印就没有打算要消失的意思,每天都是靠遮瑕掩盖的,我实在看不下去了就用了薇诗澜舒润平滑凝胶。

还别说,效果还不错了,就用了俩星期淡化了好多,几乎快看不见了。

早晚洗过脸,先抹点舒润平滑凝胶,再开始护肤,反正这个三五秒就吸收了,渗透性还是杠杠滴,而且特清爽,灰常喜欢。

我终于找到好东西了,这以后再开始爆痘,也不用担心痘印这个鬼了。

作为一名优质的吃货,还是奉劝一下大家,要是痘痘肌特别厉害的,那就委屈一下自己的胃口吧,把自己的作息饮食都给调整了,皮肤好了,偶尔可以奖励奖励自己的。

激素依赖性皮炎是因长期不当的使用激素引起的皮炎,糖皮质激素在皮肤科被称之为皮肤鸦片,具有强大的免疫力抑制和抗炎作用!激素可以有效快速的缓解皮肤红,热,痒,肿...对多种炎症性皮肤疾患作用立竿见影,成为皮肤科最常用的外用药物!添加了激素的护肤品,可以在短时间内达到抗炎和抑制免疫反应,并且可以使皮肤的毛细血管强烈收缩,有痘祛痘,美白神奇作用等效果!但是停用后又出现炎性损害,需反复使用糖皮质激素以控制症状并逐渐加重的一种皮炎!直接损伤到了我们肌肤的角质层以及保护屏障功能,角质层一旦受损,皮肤水分自然流失的比较快,相当于失去了最外层的保护层,刺激物等都可以轻而易举的刺激到皮肤,导致面部非常容易发生过敏性皮炎,同时毛细血管的扩张,让肌肤常常出现绯红,久而久之皮肤就会产生炎症,肿痛,干燥,刺痒!

皮肤屏障是我们的皮肤对抗外界的第一道屏障,包括皮脂膜和角质层,皮脂膜能够产生油分,而角质层里储藏着水分~如果皮肤的水分和油分处于一种动态平衡的话,就能够好好保护我们的皮肤~水分,油分比例失衡就会出现油皮,干皮的区别,油一旦变少锁水能力就会下降,水分渐渐流失,很快就会变成我们常见的干皮~干性皮肤虽然不会长痘而且肤质细腻,但容易长皱纹长斑,化妆容易卡粉~一旦油分过多就会阻碍脸部内外水分的吸收,容易出现毛孔堵塞,产生讨厌的黑头闭口和痘痘,但不容易长皱纹,也让人感到困扰~

变——季节(春夏秋冬)或环境(阳光,气候)的改变使皮肤呈现不稳定状态,气候与环境因素对皮肤敏感性也有一定程度的影响,尤其是空气污染,冷热突变,强风等对皮肤的刺激!在地理差异上,北方的气候要比南方的要干燥很多,而南方的话,属于比较湿热的气候!气候变化主要体现在居住地的搬迁上,比如南方去北方,皮肤就干燥得受不了,瞬间变成干皮!环境污染问题主要是环境中的废气和粉尘等容易使皮肤毛孔堵塞,生成粉刺,从而引起痘痘和闭口等问题!北方到南方后,在皮肤的清洁上,还是继续保持着之前的一个频率,而在南方,由于天气湿热的原因,毛孔毎天会分泌大量的油脂和分泌物,如果没有及时做好清洁,就会容易堵塞毛孔形成粉刺,进而看上去毛孔粗大!另外,饮食方面,辛辣,油腻,糖分高的,对皮肤都有一定负担!良好的运动习惯,不仅有利于身心 健康 ,对皮肤也是非常有好处的!很多专家认为,睡眠是比营养,锻炼以及专注力更重要的事情,这个观点虽然有点夸张了,但是我们也能由此意识到睡眠的重要性!当我们睡觉时,身体的激素将更加平衡,它们进入良好循环,自我修复,清除衰老,所以,为了我们的身体 健康 以及肌肤着想,睡个好觉吧!

我用这个祛痘和去痘印效果很好。

豆蔻祛痘膏 很棒 价小贵

青春靓丽颜霜祛痘 去痘印效果都超级好

祛斑美白中药去除真皮斑可以吗??

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式,因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:

外部原因:阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等;

内部原因:生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等;

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:

保证良好的作息时间,不要熬夜;

祛斑可以用一些安全健康的方法吧:

1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足,都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间,保证八小时睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下,一定要记得仔细卸妆。

3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基,抵抗细胞被氧化,还能活血养颜,对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备,但总是会有疏漏之处,这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外,还要记得给脸部肌肤补充水分。

6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素,长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜,安全无副作用,坚持使用一段时间后,淡斑效果明显,而且不反弹。

7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽,胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素,还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

什么中药磨成粉敷脸可以去斑美白?

中药中的三七,白芷都是可以祛斑的。

三七祛斑:

取适量三七粉,边缓缓加入蜂蜜边搅拌,直至成为糊状,直接敷面20-30分钟。

三七粉祛斑的方法提示:以上美容秘方在使用时,如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出,明显。提示:三七粉美容祛斑吃法当中以口服为主,面膜为辅,因为主要是口服最佳,通常是温水送服早晚一次一次1-3克饭后服用。

白芷祛斑:

1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。 

2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。 3、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。 4、然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。 5、等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可,再抹上密肌霜,能够祛斑美白。

蕨菜,醋,辣椒酱半汤勺,鲍鱼汁,生抽1汤勺,鲍汁1汤勺,半醋1汤勺,盐,糖,蒜片

做法

1.洗好的蕨菜和主要调味料,生抽、醋、半勺辣椒酱、鲍鱼汁(可用蚝油代替,家里用完了),还有盐和糖。

2.一勺生抽、一勺鲍汁、一勺半醋、半勺辣酱、还有一点盐和糖调好汁。

3.还是先将蕨略焯下水。

4.蒜片爆锅,然后下蕨菜翻炒,加调味料调好的汁水翻炒至熟。

小诀窍

我只放了半勺辣酱,所以不是很辣. 这个拿来当下粥的小菜了。

腊肉、蕨菜、青椒、红椒、蒜苗、豆瓣酱、食用油、白糖、味精、盐

做法

1、蕨菜洗净后放入沸水中灼烫2分钟,然后捞出侵入凉水,待其放凉后捞出,切掉根部较老的部分,其余部分切成长段备用;

2、把腊肉清洗后,放入沸水中大火煮20分钟后捞出,待凉后将腊肉切成薄皮;

3、青椒、红椒和蒜苗全部洗净后斜切片;

4、锅内放入适量食用油,烧至7成热时,放入腊肉片翻炒至肉片变透明、肉片微微卷曲;

5、将腊肉推至一边,倒入豆瓣酱,将豆瓣酱炒出香味,然后在与腊肉一通炒匀;

6、倒入青椒、红椒和蒜苗一起快速翻炒,炒匀后倒入蕨菜,加入味精、白糖、盐,翻炒均匀后即可出锅。

绿药膏和什么药一起涂脸美白去痘

日晒或者遗传都有可能会导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等。一想到美白,很多人都会想到护肤品了,其实,护肤品也不是万能的,在日常生活中其实可以多吃些水果来护理肌肤,让皮肤变得更加白的,下面的几种水果就对美白非常有好处。

对美白有效果的水果如下:

一、苹果

苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香,还能提神醒脑、缓解紧张的情绪!

二、猕猴桃

猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱,其维生素C的含量极高。猕猴桃性酸,味甘寒,还具有生津润燥,解热除烦的功效,也是秋季水果的及佳之选!此果含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。

三、梨

梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

四、橄榄

土耳其人赞誉橄榄为天堂之果,我们就来看看这个天堂的果子吧。橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉,尤为适合秋冬食用。

五、柿子

柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。

六、板栗

板栗,性味甘温,入脾、胃、肾三经,可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质,可抵御骨质疏松,高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择!

七、石榴

自汉代时传入中原的西域特产石榴,味甘酸、涩温,能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。

希望你越过越好,天天开心,事事如意,心想事成,身体健康

———————————最后祝你皮肤越来越白,越来越漂亮,工作顺利,——————————

脸上长黄褐斑可以外用什么药膏

祛斑方式有很多,但是科学的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因,祛斑才能不走弯路

你说你羡慕她有一张干净洁白的脸蛋,你说宁愿自己低一点胖一点也不愿意自己长斑,确实,斑点的出现给我们的生活带来了很大的影响,谁都不想让自己洁白的脸蛋被斑点占据,可是并不是每一个人都是那么幸运的,生活中往往害怕什么就会来什么,那么脸上雀斑越来越多怎么办呢?今天小编来教大家一些去斑小技巧。

日光照射经常进行日晒容易形成黄褐斑,日晒是一个很重要的外源性直接刺激因素,临床上黄褐斑患者的症状具有明显的季节性,简单来说就是冬重夏轻。这主要是因为紫外线是黑色素细胞制造黑色素的重要动力,日光紫外线作为一个外源性刺激,刺激黑色素细胞加快分裂,加强功能活性,单位面积时间内大量黑色素生成,加速移动,大量堆积。

薏仁,红豆,杏仁有一定美白抑制黄褐斑的功效。平时可以多吃,如果想要更精确效果更好点的话,可以去比农旗航店看看它的材料比例配方,还能根据它的配方加入天然五谷药材

薏仁具有补湿、行气活血、调经止痛,排水瘦身的功效。

杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,这些成分,它们能帮助肌肤抵抗氧化,抑制黄褐斑生成,所以是可以祛斑美白的。

红豆具有美容养颜的功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,所以说女人常吃红豆既不上火又能补血。

推荐做法:红豆薏米粥

薏米仁、红豆、红枣、龙眼肉适量,将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时);泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开,红枣和龙眼肉洗净备用。等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉;转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。

压力太大

现在的女性对自己的工作都是非常认真,到了30岁左右,也正是努力工作的时候,为了能够完成相应的任务,给自己更好的生活,女性的身体也受到了很大的压力,这会导致身体代谢失衡。伴随着身体代谢异常,皮肤就会出现问题,在供养的过程当中会有一些异常的变化,随后身体的细胞代谢也会出现问题,控制皮肤色素的细胞就会变得异常活跃,这就会导致皮肤出现黄褐斑。

1、调节内分泌

很多女性斑点的形成都是在妊娠期间,这时候体内性激素发生变化,黄体酮和雌激素分泌量旺盛,导致过多的黑色素沉淀,展现在面部就形成了斑。所以内分泌的调节也是非常重要的。

2、加强补水保湿

肌肤角质层需要营养和水分来维持,有了足够的水分,才能使肌肤更正常的新陈代谢,加速黑色素从表皮细胞脱落。平时多喝水,每一星期做两次深层补水保湿面膜,保证肌肤水分的充足。

美白祛斑方法有哪些?

3、维生素E祛斑

维生素E能快速渗透皮肤,消除黑色素,增加肌肤的弹性。取维生素E胶囊,用利器刺破,再将里面的维生素E油涂抹在长斑的地方。在晚上临睡前使用,可在次日再洗去,长期坚持,效果非常好。

4、冬瓜祛斑美白

将冬瓜去皮去籽,留中间白色的瓜仁,捣成冬瓜泥,清洁好脸部后,平卧,将冬瓜泥均匀的敷上。静敷20分钟后,就可用清水洗净。用完后,肌肤会变得水水嫩嫩的。长期使用,能去除皮肤色斑,使皮肤白皙无瑕。


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发布于 2022-10-22 09:25:24  回复
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毒、消积化痰,滋润肺喉,尤为适合秋冬食用。五、柿子 柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。六、板栗
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发布于 2022-10-22 07:19:44  回复
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发布于 2022-10-22 10:45:11  回复
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