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里克尔梅任意球教学视频里面的英文看不懂
Hello,I'm juan roman riquelme
你好，我是胡安 罗曼 里克尔梅
GETTING START
准备开始
I find my pico or point mark on the ball and use it to find my aim
我在球上找出一个块球皮或者一个点状的记号帮我找准目标
If I have the mark just here than I can use it to aim the ball where I want it to go.
比如，如果我使用这里这个记号，我就能利用它帮我瞄准我想要球去的地方。
I tread by the ball and always take 3or4 steps back,that's all
我先把脚踩在球边并且通常退后3到4步，这就是全部。
I try to land my feet where I placed it before I took the kick
罚球前，我努力让支撑脚靠近足球（指射门前最后一步跑动）
Where I previously placed my foot.that's where I probably try to land.
先前我踩的地方，就是我射门时可能的（支撑脚）落脚点。
PS：罗米是一个相当依赖感性思维和想象力踢球的天才，他总是希望自己的动作能够事先完全想象出来，摆好球后先把脚踩在球边，想象好射门时支撑脚的位置再后退就是他用来帮助自己想象的方法。
I think the closer you land your foot to the ball，
我想你（最后一步）落脚的地方离球越近
the more chance you have of the ball going where you want
你就有越大的机会让球去你想让它去的地方。
I always kick like this,with this side of my foot.
我通常这么踢，用我脚的这一侧。
I hardly ever kick with the instep。
我几乎不是用脚背踢。
For Free-kick I always use the inside of my feet.
任意球我总是用脚内侧踢。（比脚背靠后靠下的位置）
SETTING YOUR SIGHT
调整你的目光
What I'm interested in is have the referee mark out the correct distance.
我感兴趣的是裁判应该示意人墙退到正确的距离之外。
(今天男足决赛他还因为对这个提出抗议吃了黄牌)
The wall is always try to inch forward.
人墙总是试图向前挪
The more distance we have to take the kick, then it makes it all the better for me.
罚球时（距人墙的）距离越远，对我来说就越有利。
If it close to the goal I always have to players block the wall.
如果距离球门太近，我通常让两个队友挡住对方的人墙（的两边）
Then I have to more either side of the wall to block the keeper.
这样，人墙的两边加宽更容易挡住门将的视线。
And then.if the keeper move toward the centre of the goal because his vision if blocked
然后，如果门将向球门中央移动，因为他的视线被挡住了，
I probably aim toward one of the post
我可能会瞄准一侧门柱，
If not，then I usually just take the free kick over the wall.
如果不，那我通常只是把球踢过人墙
The closer you are to the goal,the less forece you need.
离球门越近，需要发的力就越小。
If you are futher out.then you need to kick it a bit hareder.
如果你离得远，那你就需要踢得使劲一点
but it always depends on the position and the strengh of the player.
但是这通常和位置以及踢球者的力量有关。
FOND MEMORIES
美好的回忆
My first goal from a free-kick was against Estudiantes at their ground.
我的第一次任意球得分是在客场对大学生队的比赛。
It was 0-0 and I think there were only 7or 8 minutes until the end of the match.
比分是0-0 ，我觉得比赛只剩下7、8分钟就要结束了。
And it was a similar free-kick to the one I will take now
并且是一个和我将要踢的这个相似（位置）的任意球。
luckly enough I curled it over the wall and the keeper couldn't reach it.
足够幸运的是我让绕过了人墙而且门将没够着。
My best experience was my fist match in the first divison
我最美好的经历是我甲级联赛的第一场比赛
I was looking forward to it and I was lucky enough
我很期待它，而且我足够幸运
to do it wearing the BOCA JUNIORS T-shirt.
能穿着博卡青年的队服做这件事。
My parents support that club,and I'm sure that they were even happier than I was.
我父母支持那家俱乐部，并且我相信他们那时候比我还高兴
BE POSITIVE
乐观
I always think I'm going to score when I take a free-kick
当我踢任意球的时候我总是认为我能得分。
Score is the best feeling and I think you enjoy scoring even more when you are a kid.
得分的感觉是最好的，而且我觉得你是小孩子的时候，你更能享受得分的乐趣
Scoring a goal brings a lot of joy.
踢进一个球能带来很多欢乐
I always say a kid must enjoy playing football，and as much fan as he can that' all
我总是说，小孩必须享受踢球的乐趣,而且是尽可能的享受，这就够了。
I’m 28 now and I still try to enjoy myself on the pitch,and make most of it.
我28岁了，但是我仍然努力享受球场上的乐趣，而且是尽可能的。
And those two hours a day I spend on the pitch is the best.
而且每天花在球场上的那两个小时是最美好的。
Because I still feel the same way I did when I was a child
因为我的感觉仍然和我是小孩子时候一样。
There are always two or three days when I stay behind after training to prarctice free-kick.
训练后，我总是拿出两到三天练习任意球。
I think you can improve everyday and I always want to take better ones
我觉得你每天有可能提高，而且我总是想踢出更好的任意球。
永远爱罗米，永远支持罗米
任意球之王是谁啊
足坛现役十大任意球大师
一、小罗
效力球队：巴塞罗那
在格雷米欧，在巴黎，在巴塞罗那，小罗用他一次次精准的半高球羞辱对方门将。小罗主罚任意球之前，总爱摸摸鼻子，咧咧嘴，然后启动，踢球，一连串的动作，迅雷不及掩耳，干净利索。
来到西甲联赛的第一年，他以15粒进球帮助巴萨重回巅峰，并近而获得世界足球先生头衔。他在国家队的地位也直线上升，现在除非三十五米开外，小罗基本包办了禁区前沿的所有定位球，脚头之精准令人叹为观止，利用任意球破门已经成为小罗的家常便饭。
二、小儒尼尼奥
效力球队：里昂
里昂实现不可思议的联赛四连冠，小儒尼尼奥是当之无愧的最大功臣。据统计其每七次主罚定位球就有一次绕过人墙旋入球门，小儒尼尼奥的任意球绝技依赖于天赋和感觉还有苦练，一直以来每次训练之后至少加练20个任意球已经成为他的固定习惯。
虽然在巴西国家队他还属于配角式的人物，但在崇尚技术足球的法兰西，他是绝对的王者至尊。自打加盟法甲班霸以来擅长严谨组织调度的他就蠕变为法兰西赛场首屈一指的中场艺术家。在04-05赛季法甲联赛第25轮比赛中，儒尼尼奥只用了29分钟就两次任意球破门，效率之高令人咋舌。
三、里克尔梅
效力球队：比利亚雷亚尔
里克尔梅今天向人们证明了他对阿根廷队的重要性，他一人就能够激活阿根廷队的进攻。如手术刀般的传球外，技巧型、角度刁钻的任意球依旧是里克尔梅的绝技。
当阿根廷获得禁区前沿的任意球时，任对手再有三十六计，也无法阻止里克尔梅标志性的将任意球例行公事的送进网窝。根据《奥莱报》的统计，里克尔梅2007年来的进球数不但比小罗和卡卡都多，甚至连德罗巴和因扎吉这两位以进球为生命的禁区杀手也比不上他，而里克尔梅的进球有三分之一来于他的任意球。上轮世界杯预选赛，阿根廷2-0战胜智利，两记进球都来自罗米；皮球像巡航导弹一样，从里克尔梅脚下起飞后，在空中划过美妙的弧线，绕过人墙直飞球门左上死角，两球如出一辙。
四、贝克汉姆
效力球队：洛杉矶银河
科学数据告诉我们，小贝的每次任意球射门球速都在110公里以上，现在人们将他的旋转、快速、落点准确的弧线球称为“贝氏弧度”，在进攻上是简单却一击致命的有效武器。小贝擅长用内脚背主罚，皮球以悦目的内旋弧线向对手的大门死角飞去。为了让速度提高，小贝扭摆全身，让身体完全倾斜来增大皮球的内旋速度，因此通常给人以迅雷不及掩耳的感觉，皮球踢出后总会门将经常是判断准方向却仍然慢了半拍。
昔日任意球大师普拉蒂尼曾如此评价：“贝克汉姆肯定是欧洲最好的右脚任意球队员，如果不幸和他所效力的球队相遇，绝对不要在本方大禁区附近给他任何机会。”
五、皮尔洛
效力球队：AC米兰
作为AC米兰的“大脑”，皮尔洛在2007年稳定的发挥让红黑军团勇夺冠军杯，他的“电梯式任意球”成为米兰打破僵局的利器。
皮尔洛的任意球，总会踢出诡异的落叶球。一方面是他从电视中学习普拉蒂尼的罚球技巧，还近距离看到过巴乔的脚法；另一方面就是他非常注意定位球的练习，每天训练结束都要有1个多小时来练习，而和西多夫、舍瓦、鲁伊-科斯塔、克雷斯波等人一起练习，让他在一次次的尝试，更正后，找到了控制身体的位置，脚的位置，最后掌握了给球一个正确的方向和力度。
六、阿松桑
效力球队：波尔图
阿松桑，一位貌不惊人，但却有着超人一等脚法的巴西球员。阿松桑的任意球能力是公认的，就是当年在罗马队的时候他也是任意球的主要主罚者，罗马王子托蒂都只能屈居他之后。阿松桑的任意球总能指哪儿打哪儿。他的任意球力量很大，高度控制得也很好，球在绕过人墙后便可急速下坠。所以，任何对手都应尽量避免在禁区边沿一带犯规，因为一旦阿松桑站在球前，那这就几乎成了和点球一样的机会。门将便只剩祈祷阿松桑自己把球踢偏的份了。
效力皇家贝蒂斯的时候，阿松桑被认为是西甲真正的任意球之王，《阿斯报》甚至形容他有着一双带着手套的魔幻之脚。
七、斯内德
效力球队：皇马
加盟皇马后，斯内德在五场比赛中攻入三粒柳叶弯刀式的任意球，成功取代了贝克汉姆在伯纳乌扬名立腕。
和贝克汉姆近1米83的身高相比，斯内德1米70的海拔让他在争顶头球时没有任何优势，但正是这个不高不矮的身高让斯内德的球更有爆发力。斯内德的身材比较矮，重心距离地面的距离不高，这让他的右脚在接触球的时候能够更快地将力量传出。并且斯内德在罚球的时候有一个比较长的助跑距离，这更增加了球的初始速度，也为脚内侧和球摩擦产生的旋转提供了必要的速度保证。可以说，相比贝氏弧线，斯内德更快、更准，而且在弧线方面不占下风，属于“带定位系统的炮弹”。
八、雷科巴
效力球队：都灵
雷科巴身体素质全面脚头硬朗，在射门这一环节上有自己特有的优势，所罚任意球多为低平球，角度绝佳。这个下肢匀称的“中国男孩”能够依靠很好的平衡性来协调他射门时的射门角度，由此让他成为了不可多得的定位球专家。
“雷科巴主罚的那一球显然是经过精心训练的，即使是两个圣托尔多都不可能扑住”，昔日《米兰体育报》曾评价效力国米时总无法打上主力、但每每替补登场都有杰出表现的乌拉圭人射进的定位球。
九、卡洛斯
效力球队：费内巴切
小个子卡洛斯有着一个神奇的左脚，他上肢短小，大腿粗壮有力，小腿摆动幅度隐蔽和迅速，依托强大的爆发力量主罚任意球。对手们决不敢在禁区外轻易地犯规，因为人们知道，这个神奇小子主罚的那种任意球和被判罚点球几乎没区别。此外，卡洛斯还能通过人墙中第三者碰撞而让皮球改变方向打进球门有时让人觉得是他刻意计算出来的，因此他不需要费事去躲避“人墙”封堵而可以直接考验“靶子”的反弹力。
97年法国四国足球邀请赛上，卡洛斯40米远那个飞向角旗的球变向打进球门，永远载入足球的史册。
实话实说，这些人和颠峰时期的小贝比还是有差距
如何提高踢足球的动作频率呢？
每个人的肌肉类型，纤维都是不一样的。有些人动作频率快，爆发力好，可是不一定耐力好，即使耐力好速率快的球员，他踢球不一定稳重。
里克尔梅，当初率领黄色潜水艇，也是打进了欧冠前几名，他出色的发挥，谁能说他的慢，技术动作不实用？我想这个无可非议。尤其网上有很多关于里克尔梅的视频，有些动作也是很华丽儿实用的。
然而，每届阿根廷的主教练，或多或少的都会抱怨里克尔梅，不是因为他动作速率慢，是他以核心的阿根廷队，总是因他使需要快节奏的时候，球到他那里，全队节奏就慢下来了。
慢不是主要的，主要在于楼主说的不干脆。到底不干脆在什么方面，是在阅读比赛的情况下，在对方的逼抢下，出不来球？还是说想做动作，自己的技术动作走形而不干脆？ 这是两个概念。
如果是第一种情况，就是比赛的心态没有调整好，同时比赛经验尚需积累。多打比赛会好起来的。
如果是第二种情况，那就是基本功需要加强，既然楼主是运动员，我想相对于怎样把基本功练扎实，楼主应该比我熟悉得多。这与动作慢没有决定性的关系。当年哥伦比亚的十号，职业生涯后期的巴尔德拉玛，甚至站着踢球，这主要是阅读比赛的能力强，弥补了自身的不足。在场上，只要你有足球智商去操控比赛进程，要比那些毛毛躁躁速度快，喜欢花哨的动作的球员的作用要大得多！
治病都强调，先调理，后补养。也就是说，楼主是有上进心的，不过应该切实准确的找到自己的问题，才能专向的去练习。
求巴拉圭乳神拉里萨·里克尔梅的资料
[编辑本段]个人资料 姓名： Larissa Riquelme 全名： Larissa Mabel Riquelme Frutos 译名：拉里萨·里克尔梅 外号：巴拉圭乳神 出生日期：1985年2月22日 出生地：巴拉圭亚松森 身高：1.70 m (5 ft 7 in) 三围：90 cm (35 in)-60 cm (24 in)-94 cm (37 in) 职业：模特和演员 [编辑本段]走红经历 [1] 2010年南非世界杯巴拉圭队小组赛期间，一位摄影师意外捕捉到身材火辣的里克尔梅在看球时的激动表情，她给巴拉圭加油时将手机放进自己的胸部，吸引了无数人的眼球，里克尔梅也因此走红于网络。 [编辑本段]出道经历 参加环球小姐大赛拉里萨·里克尔梅的职业是模特，还参加过世界环球小姐的评选，不过跟大多数模特的经历相似，她刚出道时只是在电视台做舞女，也给一些杂志拍过半裸露点照，后来被一位导演挖掘在圈里闯出了名气，收到《TVO》、《名流》等这些大杂志的邀请当封面女郎后走入一线行列。 [编辑本段]足球教母 观看世界杯 [2] 拉里萨·里克尔梅的最大爱好就是足球，她是巴拉圭国家队的“教母”，巴拉圭国家队的比赛，她每场必到。2010年南非世界杯期间，巴拉圭“教母”来到南非，亲自督战，不过她也没忘了给女同胞们支招怎么在世界杯时拴住男人心，拉里萨·里克尔梅说，“要让男人在世界杯的时候记住女人，最好的办法就是用法吻挽回他的心” 。巴拉圭果然凶猛，夺得小组第一出线。 胜利后庆祝在巴拉圭世界杯对意大利的首场比赛里，漂亮的拉里萨吸引了所有人的目光，她在胸部放手机率性而豪放的行为，使用她一夜之间就拥有了大批粉丝，当晚她在facebook上的好友就多了近一万个。 拉里萨·里克尔梅说了她为什么在看巴拉圭比赛时把手机放在胸罩内的原因，她的解释很可爱：“很简单啊，我把手机放在胸罩里边是因为我浑身上下真是没兜啊，这样很方便。” 加油 [编辑本段]声称裸奔 当巴拉圭在2010南非世界杯成功以点球击败日本队踢前进到赛事的八强时，拉里萨里克尔梅，一个爱国家队的弯曲内衣模特，在亚松森穿着暴露衣服为巴拉圭队欢呼。今年24岁的美女，承诺贯如果巴拉圭赢得世界杯的话，将在自己的身体画上巴拉圭的颜色赤身在街上裸奔。 华丽的足球迷并不是第一位承诺这个事件的人。阿根廷队主教练迭戈马拉多纳是其实第一个“疯狂’的人发出这样的保证，和他的团队也取得了四分之一决赛。 如果国家队能够闯进四强的话，她在国家的广场脱衣裸体庆贺。她的这番让人想入非非的香艳无比的话语，可能会额外激发小伙子们的战意和斗志。 拉里萨-里克尔梅无疑是本届南非世界杯上最招摇瞩目的女人。她在此前四场巴拉圭比赛的观战中，胸夹手机的壮举，让全世界都认识了这位乳神级别的巴拉圭足球教母。 不过，乳神的香艳远不止这么简单，拉里萨-里克尔梅近日在接受媒体采访时承诺，一旦巴拉圭击败西班牙进入半决赛，她将脱衣庆祝：“如果巴拉圭打入半决赛或者决赛，我将裸身站在民主广场(亚松森)前，而我将向全巴拉圭人民展示我的爱。” 2010年7月4日南非世界杯4分之1决赛中，拉里萨-里克尔梅在胸前纹上了AXE字样，AXE香水一直都是以性作为其推销的定位点，所以在他们的广告中，性暗示始终是他们唯一的叙述语言。他们要让人们心里有一种想法，用了AXE的男人是最受女性所追捧的，也很容易吸引女性的注意，AXE成就你的花花公子梦想.可想而知，拉里萨·里克尔梅既宣传了自己还为AXE做了宣传 。 [编辑本段]事件进展 拉里萨-里克尔梅AXE纹身据台湾“今日新闻网”7月12日消息，在本届世界杯上，因为“胸夹手机”而一炮而红的巴拉圭模特拉里萨·里克尔梅，为了庆祝西班牙夺冠，本周末(24日)将在巴拉圭裸奔。 早在开赛前，拉里萨·里克尔梅接受西班牙杂志拍照时，就以背部全裸、臀部彩绘西班牙国旗的造型现身，以实际行动表达对于西班牙的支持，并表示只要西班牙封王，她就会一丝不挂现身。 报道称，拉里萨·里克尔梅曾代表巴拉圭参加过世界环球小姐的评选，出生于1984年11月12日，身高182cm，体重58公斤，被网友封为“世界杯女神”。也有网友讽她假借各种名义就是为了裸奔，日前蕾莉莎还自爆有人要绑架她。拉里萨·里克尔梅的裸照已刊出，并登上巴拉圭杂志《Diario Popular》封面及网页。 拉里萨·里克尔梅自称有一个专门的团体在帮她炒作，她已亲口承认正是自己团队的安排，让她在比赛中巨胸夹手机，并开始了一系列的炒作活动，其中也包括一系列裸奔宣言。 [编辑本段]兑现承诺 巴拉圭队创造了球队在世界杯上的最佳成绩，打进了8强，乳神为了抚慰归国的巴拉圭队员，近日拍摄了最新曝光照片，在球场上轻解罗衣，褪去长裙，赤上身，任由摄影师拍摄，另外还曝光了乳神在自己家里换衣的视频截图，令人热血沸腾。除了最新的半*照，还展示了130多张个人私密照，呈现了她以往的模特工作，探望病人，与家人朋友聚会，以及玩跳伞的经历，全方位，史诗般的解读乳神。
发布于 2022-10-05 10:41:16 回复
发布于 2022-10-05 12:48:56 回复