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本文目录一览：

• 1、喝蜂蜜柠檬水会胖吗
• 2、喝柠檬蜂蜜水会发胖吗
• 3、和蜂蜜柠檬水会发胖吗

喝蜂蜜柠檬水会胖吗

并不会胖的，还能促进减肥。

多喝柠檬汁可清理肠胃内的油脂，减少脂肪在体内的堆积，有很好的瘦身减肥功效。在饭前饮用柚子橘子柠檬汁，可以提升人的饱腹感，从而吃饭的时候少进食，在饭后饮用柚子橘子柠檬汁，则可帮助食物消化，去除食物里多余的油脂，因此对健康减肥很有帮助。

扩展资料：

柠檬水的误区：

1、胃病患者不能喝柠檬水。有人坚持胃病患者不能喝柠檬水，因为酸性太强会刺激胃，胃酸过多的更不能食用。

只要不是喝纯柠檬汁（纯柠檬汁pH2.5左右，和可乐相当），胃病患者喝柠檬水完全没问题。由于柠檬酸有利于多种矿物质吸收，西方人喜欢把柠檬汁挤在鱼、肉、蛋上，认为能帮助消化。对于消化不良者来说，在柠檬水中加薄薄一片姜，就餐时饮用，对促进消化液分泌会有好处。

2、吃高钙食物后喝柠檬水会生成结石。有人说柠檬水不能和富含钙的食物一起吃，钙和柠檬酸会结合成沉淀，甚至在体内生成结石，这可就是谣言了。柠檬酸钙微溶于水，柠檬酸钙的溶解度是0.02克/100克水，但柠檬酸钙却是制作补钙产品的良好材料，因为它不需要胃酸帮忙就能被人体吸收。

柠檬酸等有机酸是有利于食物中钙、镁、铁、锌等多种矿物质吸收的，而研究证明柠檬酸对肾结石的预防也是有利的，甚至已经用于肾结石的治疗当中。

参考资料来源：人民网-教你柠檬水减肥的正确方法 注意五大误区

喝柠檬蜂蜜水会发胖吗

纯净的蜂蜜喝了是不会长胖的．．

纯净的蜂蜜喝了你会吃不下任何东西，很有饱腹感，并且纯净的蜂蜜不能放的太多，因为太多喝着会感觉很刺喉咙．．

反之不纯净的蜂蜜是肯定要长胖的，因为现在的蜂蜜里一般都加有例如：麦牙糖、白糖等。这些喝了肯定是要胖的。。

蜂蜜早上喝是清肠的也具有美容作用，晚上喝有助于睡眠。而且蜂蜜还具有清肺热等功能

另外纯净的蜂蜜是肯定有减肥作用的。这个我是试过的，并且现在都还在保持每天喝。

超市里的啊都不好。买超市里的还不如直接喝麦芽糖

另外在兑蜂蜜水的时候不要用100的开水兑．最好是先把开水倒入杯子后晾一会儿，再把蜂蜜放进去．

和蜂蜜柠檬水会发胖吗

不会发胖的，并且柠檬蜂蜜水是有一定的减肥作用的，建议在早上空腹服用一杯就可以，平常少吃辛辣油腻性食物，适当的增加体育锻炼，排出体内多余脂肪。同时每天运动半个小时，在控制一日三餐的饮食，不要暴饮暴食，六分饱就好，尤其不能吃高热量高油脂的食物，多以蔬菜水果为主。

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