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自制水果茶的做法和配方大全
水果含有丰富的维生素,矿物质,膳食纤维,果胶等营养物质,对身体有益,对调理胃部,排毒皮肤,延缓衰老具有保健功效。水果茶是最适合夏季的饮品,不但可以燃烧脂肪,而且减肥美白。下面,我们为你推荐自制水果茶配方的做法。
水果茶的做法和配方
材料:百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)。
准备:
1、百香果一个个切开。
2、取出果肉。
3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁。
4、苹果去皮切块,橙子取肉。
做法:
1、百香果果肉倒入锅中。
2、放入冰糖。
3、倒入柠檬汁。
4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌。
6、熬好。
7、一次熬的多的话。可以盛出一部分,这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈。
8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水。
9、放入水果块。
10、煮开。之后再煮个3-5分钟。
11、放入柠檬片。
12、红茶包放入茶壶。
13、14、倒入茶壶即可暖。
小贴士:
1、一次可以多几个百香果,多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝。
2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了!
3、水果自己喜欢的都可以放哈。
祛斑美白玫瑰水果茶的做法
食材:苹果,雪梨各一个,金桔8颗,柠檬半个,干玫瑰花10g,蜂蜜适量。
玫瑰或玫瑰花苞具有净化、美白祛斑、消除疲劳的功效。
柠檬富含维生素C成分,也是女性美白养颜佳品,还能促进新陈代谢,增强抗体。
苹果有“记忆果”之称,含锌丰富,促进大脑发育,增强记忆力的功效。
做法:
1、首先将所有食材清洗干净,苹果雪梨去皮去核切块备用。
2、金桔清洗干净后切块,并去除籽。
3、柠檬洗干净后切片备用。
4、把玫瑰花清洗干净后先放到500ml清水里煮10分钟左右,把味儿煮出来。
5、把切好的苹果、梨子、金桔以及柠檬片一起放入玫瑰花水中。
6、将养生壶设置为花果茶,煮好后开盖加入蜂蜜调味即可。
柠香水果茶
食材:草莓5个,苹果半个,菠萝30克,红茶1包,柠檬2片,蜂蜜30ml,水1200ml。
做法:
1、菠萝、草莓、苹果切丁,柠檬切片。
2、将除柠檬外的所有水果加入茶壶中,加入适量的清水,放入一包红茶,小火煮开关,煮一会让水果散发出水果香。
3、待水壶温热时,放入柠檬片,再加入蜂蜜,搅拌均匀,直接饮用即可。
木瓜奇异果养生茶
食材:木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。
做法:
1、将奇异果、木瓜洗净,去皮去籽,切成丁,厚度可以略厚一点;
2、在锅中放入矿泉水,将水煮沸;
3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分钟左右;
4、最后放入玫瑰花,然后关火即可。
红豆橘皮茶
食材:红豆200克、橘子5克、幼盐少许。
做法:
1、先把红豆及橘子浸泡半小时。
2、然後把红豆放入沸水中煮30分钟,加入橘子焗10分钟後,再加少许幼盐便可。
小贴士:
如果你担心红豆很难煮烂,你可以用热水冲泡红豆,这样红豆更容易被浸泡软,不过泡红豆的水不要倒掉,可以直接用来加橘皮一起煮。
水果茶怎么做 水果茶的做法
用料
各种水果
红茶包一个
柠檬一个(用两片)
蜂蜜适量
步骤 1
准备各种材料
步骤 2
水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)
步骤 3
水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里
步骤 4
倒入开水
步骤 5
盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)
步骤 6
等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用
小贴士
1、泡水果茶,材料中的水果品种可以按照自己喜欢放,苹果、梨、菠萝等都是不错的选择,用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的,柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。
2、红茶包在开水中泡两三分钟即可取出,放在一边,等下一泡的时候再重复这个步骤就可以了。不要把红茶包长时间泡在茶壶里,泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道。
3、蜂蜜要等水果茶凉到不烫手再加,温度过高会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。
想自己在家制作水果茶,有什么好喝的做法?
自己在家里面制作水果茶,其实也是非常简单的,首先,我们需要准备一些自己喜欢吃的水果,而在这里。我们需要注意,像苹果含有西柚以及柠檬,橙子是必不可少的,因为这些水果能够让水果茶的味道更加的好一些。
一、水果茶的制作方法。
因为小编本人是比较喜欢吃苹果,橙子,西柚和柠檬,每次在喝奶茶的时候也会点这些,所以小编也就会选择去加入这些水果。首先,我们需要准备一个干净的养生壶,然后把自己喜欢吃的水果切成片儿放壶中,等到煮出颜色之后,我们就可以关火,然后等待晾凉,也可以在水温40度左右的时候加入适量的蜂蜜。这样的话,也会让整个水果茶的味道更加的好一些。大家在制作完水果茶之后,也是可以选择在秋冬的时候喝,因为秋冬的天气是比较干燥的,所以适当的喝一些,这个也是可以让自己的皮肤变得更好一些。
二、夏天如何制作水果茶?
夏天制作水果茶的方法就更加的简单了,首先,我们需要把水果全部都切成片,然后放在一个壶中,再加入适量的冰块,大家需要注意提现的,用勺子勺子去压一下这些水果,这样的话也会让水果当中的味道迸发出来。然后再加入适量的冰块,这样非常适合夏天的一个水果茶,就制作好了,大家可以适当的去加入一些蜂蜜,也可以加入一些糖浆,味道还是非常不错。
三、总结。
小编建议大家在制作水果茶的时候一定要加入一些味道比较重的水果,像一些水果的味道,如果不是特别重的话,那么,制作出来的水果茶就没有任何的滋味,口味也并不是特别的好。大家也是需要注意在制作水果茶的时候,我们要加入一些红茶或者是绿茶,主要是根据大家的头干了,如果说不加入这些茶叶的话,也会让整个味道变得非常的清淡。
发布于 2022-07-01 06:11:07 回复
发布于 2022-07-01 08:05:16 回复
发布于 2022-07-01 09:05:13 回复