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本文目录一览：

• 1、百香果汁柠檬蜂蜜一起怎么做?
• 2、柠檬蜂蜜水和百香果可以一起喝吗
• 3、百香果柠檬蜂蜜水怎么做
• 4、百香果柠檬蜂蜜水功效 百香果柠檬蜂蜜水的做法
• 5、百香果泡蜂蜜柠檬小孩子晚上能喝吗

百香果汁柠檬蜂蜜一起怎么做?

百香果柠檬蜂蜜水，非常的营养健康，可以补充人体内所需的微量元素、氨基酸和维生素，能够起到美容养颜、排毒、新陈代谢和消炎的功效作用，快来看下如何做吧，非常简单哦

食材换一换食材

百香果

20个

蜂蜜

1瓶备用

柠檬

3个

白砂糖

一些，可以多放

方法/步骤分步阅读

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用盐水将柠檬冲洗干净，进行消炎作用

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将柠檬切成片状，放置一边，一会儿就准备用

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找到一个干净的玻璃瓶，例如罐头瓶，清洗后用干净的布擦拭干净，晾干

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将切好的柠檬片铺入玻璃瓶中，铺满一层即可

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拿出百香果，只切果子的一侧即可，千万不要从中间一切两半

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然后用筷子或勺子将果瓤倒出，放入玻璃瓶内，铺满一层即可，大概需要3-4个百香果

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然后将准备好的蜂蜜，用勺子盛入到玻璃瓶内，也是需要铺满一层的哦

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最后铺入的就是白砂糖了，根据自己的甜味喜好，选择量度

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从以上步骤看出，大致的铺满叠加顺序就是柠檬、百香果、蜂蜜、白砂糖，你也可以稍微颠倒顺序，都是可以的

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按照这个叠加顺序，不断在瓶内向上叠加放入食材，不过不能铺满整个瓶子哦，要离瓶口距离保持在整体高度的20%左右即可

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最后将瓶盖拧紧，放入冰箱进行冷藏，大概两天后即可用温水泡水喝了，味道美美的哟

注意事项

喝的时候，要用温温的白开水冲泡，不会破坏营养成分

瓶子中叠放的食材高度不能低于整个瓶身的20%，要保持一定空间让食材进行更好的融合

瓶子清洗干净后，一定要保持干燥，不能有水滴和油质液体等

柠檬蜂蜜水和百香果可以一起喝吗

柠檬、蜂蜜和百香果是可以一起喝的，可以做成百香果柠檬蜂蜜水。

所需原材料：

1、主料：柠檬4个、百香果2500克、蜂蜜350克。

2、辅料：精盐5克、密封罐2个。

第一步：先将新鲜的柠檬用淡盐水浸泡10分钟。

第二步：然后将柠檬搓洗干净后沥干水分。

第三步：再将柠檬切薄片。（切板和刀，必须无油无水）

第四步：挑干净中间的籽。（不去籽，腌出来有苦味的）

第五步：准备好百香果。

第六步：在百香果的顶部开小孔。

第七步：挖出果肉，按照一层百香果肉一层柠檬的方法。

第八步：装至6分满的时候，加入蜂蜜。

第九步：最上面再加一些百香果，至罐子的8分满。

第十步：盖上密封盖，放入冰箱中冷藏低温发酵3日。

第十一步：发酵好之后用温水冲饮即可。

百香果柠檬蜂蜜水怎么做

百香果和柠檬都是生活中常见的水果，富含多种维生素，营养价值高，两者加蜂蜜还可以腌制用来泡水喝，那百香果柠檬蜂蜜腌制可以放多久呢？下面就来具体看看吧。

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百香果柠檬蜂蜜腌制可以放多久

百香果柠檬蜂蜜腌制好放冰箱可以放一个月左右。

百香果柠檬腌蜂蜜的话，放在冰箱里可以保存一周到一个月左右，当然为了新鲜，最好是尽快吃完最好，当然还要看制作时里面有没有多余的水分，水越少保存时间越久，如果不放冰箱的话最多放一个星期，如果发现变质应立即停止饮用。

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百香果柠檬蜂蜜腌制的做法

材料：百香果15颗、柠檬3个、蜂蜜500克、黄冰糖一盒、少许盐

做法：

1、先把百香果的肉给挖出来，注意放在干净干燥的容器里;

2、柠檬表皮用盐搓洗干净，然后清水浸泡10分钟;

3、柠檬擦干(一定要擦干)后切片(这个就要考验刀工了，尽量厚薄一致)去柠檬籽;

4、按蜂蜜，柠檬，百香果，黄冰糖的顺序叠加放;

5、最后一定要用厚厚的蜂蜜封顶哦;

6、放入冰箱冷藏三天，之后用温水(冷水也可以)泡来喝就可以了。柠檬放入盐水中浸泡十分钟，拿出切薄片，用牙签去掉籽。罐子擦干水分，先放柠檬，接着放入百香果，最后放入蜂蜜，一层一层的放好，密封放入冰箱冷藏，随喝随泡。在平常生活当中能够适当的喝百香果柠檬蜂蜜水，对于健康是有好处的，能够起到美容养颜，帮助减肥的作用。但是百香果柠檬蜂蜜水也是有一定的禁忌的，在平常生活当中最好不要大量服用百香果柠檬蜂蜜水。另外，对于体内胃酸比较多的人来说，最好能够谨慎的服用百香果柠檬蜂蜜水。

百香果柠檬蜂蜜水功效 百香果柠檬蜂蜜水的做法

1、百香果柠檬蜂蜜水功效：润肠通便，改善肠道内的菌群。百香果柠檬蜂蜜水能够起到润肠通便的作用，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其彻底排除，并可以改善肠道内的菌群构成，起到保护肠道不吸收有害物质的屏蔽作用。

2、百香果柠檬蜂蜜水的做法：先冲泡一杯柠檬水待用。百香果从中间切开，将里面的果肉连籽挖出置入柠檬水中。再舀一勺蜂蜜放入，用勺子充分搅拌，再加入冰块即可。

百香果泡蜂蜜柠檬小孩子晚上能喝吗

小孩子可以喝百香果柠檬蜂蜜。

百香果柠檬蜂蜜对小孩长体益智、提神醒脑、减少肥胖均能起一定作用。对增强成年人的体质，提高免疫能力均有作用，更是能帮助老年人延年益寿。

百香果柠檬蜂蜜的做法：

1、用盐揉搓柠檬外皮，冲洗干净，擦干水分，把柠檬切成薄片，为了口感，建议把籽全部剜除。

2、把百香果分别切开，将百香果的果浆倒入碗里，备用。

3、打开玻璃罐，放1片柠檬，放1勺百香果，覆盖1圈蜂蜜，重复以上工作直至食材全部放完。

4、百香果柠檬蜂蜜就做好了，把玻璃罐密封，放入冰箱冷藏，喝前用温水冲泡即可。