本文目录一览：
- 1、桑葚和蜂蜜一起好么
- 2、蜂蜜泡桑椹有什么作用
- 3、桑葚和蜂蜜可以一起吃吗
- 4、桑葚膏具体怎么做 有什么功效
桑葚和蜂蜜一起好么
桑葚和蜂蜜是可以一起吃的，中国有道药膳就是用桑葚和蜂蜜这两样一起做出来的，叫做蜂蜜桑葚膏。
蜂蜜桑葚膏具有补血滋阴，生津润肠，乌发明目，疏风清热，凉血止血，润肺止咳等功效。
蜂蜜桑葚膏的食疗用法：每日早晚各服1 次，每次1-2汤匙，温开水送。
扩展资料
1、蜂蜜
蜂蜜是一种营养丰富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人体吸收。
蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病，高血压，肺病，眼病，肝脏病，痢疾，便秘，贫血，神经系统疾病，胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。
蜂蜜外用还可以治疗烫伤，滋润皮肤和防治冻伤。
2、桑葚
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。
桑葚含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽。
桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
桑葚具有免疫促进作用，可以防癌抗癌。
参考资料来源：百度百科-蜂蜜桑葚膏
百度百科-蜂蜜
百度百科-桑葚
蜂蜜泡桑椹有什么作用
蜂蜜和蜂蜜能一起泡水喝。
二者一起泡水喝对身体有好处。桑葚和蜂蜜都属于营养价值很高的食物，二者可以搭配一起。在许多饮品中加入些蜂蜜不但会使口感更佳也会让营养更丰富，所以可以根据口感和营养需要进行合理搭配。无论是新鲜桑葚还是干桑葚皆可与蜂蜜搭配食用，但一次性不要喝太多。
注意事项：
桑葚和蜂蜜虽可以一起泡着喝，但无论是桑葚还是蜂蜜都含有大量的糖分，所以泡桑葚水的时候尽量少放一些蜂蜜，避免口味过甜以及糖分摄入过多。除非你特别喜欢喝甜饮或者身体素质非常好，一般不建议那么做。当然了，偶尔喝几次对身体没有什么影响，也不用过于担心。
扩展资料：
蜂蜜桑椹膏：
蜂蜜桑椹膏是一道传统药膳。将鲜红熟桑椹洗净，放入大碗内用擀面杖擂烂，倒入白纱布滤取汁液，然后将汁液放入瓦锅内熬至稍浓，加入蜂蜜，不停搅匀，煮成膏状，冷却后装瓶备用。
参考资料：百度百科 蜂蜜桑葚膏
桑葚和蜂蜜可以一起吃吗
桑葚和蜂蜜是可以一起吃的，中国有道药膳就是用桑葚和蜂蜜这两样一起做出来的，叫做蜂蜜桑葚膏。
蜂蜜桑葚膏具有补血滋阴，生津润肠，乌发明目，疏风清热，凉血止血，润肺止咳等功效。
蜂蜜桑葚膏的食疗用法：每日早晚各服1 次，每次1-2汤匙，温开水送。
扩展资料
1、蜂蜜
蜂蜜是一种营养丰富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人体吸收。
蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病，高血压，肺病，眼病，肝脏病，痢疾，便秘，贫血，神经系统疾病，胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。
蜂蜜外用还可以治疗烫伤，滋润皮肤和防治冻伤。
2、桑葚
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。
桑葚含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽。
桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
桑葚具有免疫促进作用，可以防癌抗癌。
参考资料来源：百度百科-蜂蜜桑葚膏
百度百科-蜂蜜
百度百科-桑葚
桑葚膏具体怎么做 有什么功效
材料:新鲜桑葚1000g,蜂蜜350g
做法:将桑葚放在锅里(我用的不锈钢锅,反正忌用铁锅)熬半小时,滤出煎汁在另一容器中,然后进行第二次煎汁,将二次煎汁合与第一次混合，再进行第三次煎汁,最后到掉渣子,将三次煎汁合并到回锅中,以小火煎熬浓缩至粘稠时，加蜂蜜搅拌至沸停火，冷却后装瓶。
效：滋补肝肾，聪耳明日。适用于失眠，健忘，目暗，耳鸣，烦渴，便秘及须发早白等症。
发布于 2022-07-17 15:38:53 回复