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本文目录一览：

• 1、美白美白，为什么你还是白不起来
• 2、天生皮肤黑 最近怎么用美白面膜都没效果 急
• 3、天天用美白面膜可以变白吗
• 4、敷美白面膜之后为什么不白拜托各位了 3Q
• 5、美白喷雾不行,美白面膜不行,怎样才能使脸部变白?

美白美白，为什么你还是白不起来

一、你为什么就是白不了？因为我很黑

1.你为什么比别人黑？

①因为你是先天黑

如果你是天生的黑而不是晒黑的话是很难改变肤色的，使用美白产品效果也不会怎么明显。

②后天被晒黑了的

紫外线影响、皮肤发炎、过氧化脂质、生活不规律、激素水平变化等都会生成黑色素使皮肤变黑。平常做好防晒措施就容易变白。

黑色素细胞：

它们存在于皮肤基底层的细胞中间，刚开始还比较安静，但经过紫外线的挑逗后会生成黑色素。

黑色素：

当紫外线照射到皮肤上，肌肤就会处于自我防护状态，发生一系列化学反应后，黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。

2.如何有效美白、祛斑？做到这些

①防晒：涂抹防晒霜，基础护肤就是清洁、保湿、防晒，紫外线一年四季都有，防晒措施一年四季都要做，想预防衰老、色斑、皱纹很大部分要指望它。

②晒后修复，抑制黑色素的形成：皮肤补水，做晒后修复面膜或者美白面膜，防止晒后色素沉积。平常使用美白精华、睡眠要保证，科学饮食也可以调整肤色。

③去角质：去角质护理，一定要等肌肤恢复完全后再做，不要过于频繁。

市面上美白产品的主要成分大多是熊果苷、甘草萃取物、维生素C及其衍生物、水杨酸等。这些成分有些是通过减少黑色素生成，有些则是加速已出现色素沉着的角质层细胞的新陈代谢使肌肤更水汪。正确选择、长期使用才会起到美白效果。

二、涂抹防晒霜有多重要？抹一抹，拍一拍

现在很多化妆品也有防晒效果，英国的一个妹子拿自己的脸做了一个防晒实验，使用高科技的紫外线相机拍摄图像，来验证有多少紫外线能到达皮肤。

结果发现，那些化妆品对皮肤都没有什么卵用，该晒黑照样晒黑。只有涂抹SPF50+的防晒霜才能在一定程度上保护面部皮肤。

图像里越明亮的地方表明皮肤保护效果越差，越暗沉的地方表明皮肤保护效果越好。

①乳霜：SPF 20

如图所示，尽管皮肤得到了一定程度的保护，但是聊胜于无。防晒产品的防晒效果，是根据每平方厘米的皮肤面积上，涂抹2毫克的防晒产品的保护功效来计算的。如果要达到保护效果，需要涂抹半汤勺大小的乳霜。

②保湿霜: SPF 10

SPF10不能为皮肤防晒提供足够的保护功能的，而且SPF10已经低于美容医生推荐的最低防晒水平了。

③粉底：SPF 20

还有大量部位没有得到保护，比如眼眉和眼角内侧。

④散粉：SPF 25

散粉近年来开始流行，一方面是因为皮肤保护效果好，另一方面是因为特别适合敏感肌肤。实验结果也不是很理想，没有达到预期的防晒效果。

⑤下图是抹防晒霜后面部肌肤发生的反应

实验中使用到了某品牌的SPF50+防晒霜，紫外线相机拍摄的图像显示，防晒效果极佳，是试验过的所有防晒化妆品里效果最好的，能够有效避免紫外线伤害皮肤。

买吧买吧买吧。

三、这些美白方法有用吗？一般般有用

1.喝柠檬水美白？不靠谱

说到底，还是量太小了。人体每天推荐摄入维生素C为100mg，一个柠檬的维生素C含量约为20mg，而泡柠檬水也只是用几片柠檬，维生素C在空气中容易被氧化破坏，那柠檬水中维生素C的含量则更少了。所以喝柠檬水美白，不靠谱。

2.喝牛奶美白？没道理

因为牛奶是白色的吗？科学松鼠会成员@少个螺丝（乳品专业博士）有提到过，牛奶之所以是白色的，只是因为牛奶中的酪蛋白胶粒散射光线造成的，并不是牛奶中有什么「白色素」。

牛奶喝到肚子里就被消化了，酪蛋白也不会跑到皮肤表面，因而说喝牛奶能美白并没有道理。

3.美白产品有用吗？一般有

美白淡斑是持之以恒的事，没有哪种产品一用就能迅速美白。皮肤新陈代谢周期是从基底层细胞分化向角质层推进，直到老化角质脱离的时间，大概是28天，日常使用各种护肤产品，大概两个月以后见效都是正常的。

如果没有效果，可能是这几个原因：

①不了解自己的肌肤，选错产品。

②没有做好防晒，不防晒谈美白都是瞎话。

③肌肤缺水，肌肤干燥缺水，美白精华就无法渗透，更别谈吸收了。

④用错量，别舍不得，对自己的脸蛋好一点

还有啊，要少加班多休息，睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化的。

本文出自就医160，综合整理自网络资讯，整理者：鱼主任，转载需注明来源和作者。

天生皮肤黑 最近怎么用美白面膜都没效果 急

天生黑，光用美白面膜是没用的。你首先要选对适合自己肌肤的美白护肤品，然后一直用，面膜你一周用一次就够了，多用面膜会使你的肌肤表层变薄的，肌肤表层变薄会使皮肤老化更快的。所以……你要美白，但切记不要急，因为你天生黑，所以要比一般晒黑的肌肤，更难美白了。真的只能慢慢来的，这肌肤的问题是急也急不来的，一定要有持之以恒的心，让肌肤慢慢变白。

天天用美白面膜可以变白吗

你好，不要天天做，皮肤会有负担的，可以吃点含维C和维E的水果，内补也很重要。如果是天生的就不会变白,但防晒可以少长斑点,减缓皮肤老化,美白面膜多用伤皮肤的,皮肤会变敏感,要注意哦。

敷美白面膜之后为什么不白拜托各位了 3Q

珍珠粉美白面膜 最有效 材料：珍珠粉适量、牛奶 做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。 提示：为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。 功效：祛斑、美白、减少过敏症状。 番茄美白 材料: 番茄一个 方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑. 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白. 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量 方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量 做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩. 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量 做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用. 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量 方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻. 牛奶美白 材料: 牛奶适量 做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点. 美白 牛奶面膜 将大约30ML鲜奶放入容器， 浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。 作用 美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。 红酒面膜 红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 作用 美白。 豆腐面膜 将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。 作用 可使皮肤白而透明。 苦瓜面膜 将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。 作用 美白、保湿。 红茶面膜 红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。 作用 使皮肤白皙、滋润。 鸡蛋面膜 这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。 作用 润肤、美白、除皱。 丝瓜面膜 新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。 作用 保持肌肤细嫩，美白。 西瓜面膜 将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。 作用 可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 超级自制美白面膜 材料：上等珍珠粉，白芷，白敛，白附子，僵蚕等成分磨成细粉。 使用：取两克，加小黄瓜汁，蛋白和牛奶，少许调成糊状。 把自制面膜涂在脸上，注意眼周和唇周。使用时切勿谈笑，等面膜干后，以温水仔细洗净即可。若脸上有斑可每天使用，淡化效果极加。若只做一般美白保养，一周一次即可。 这是非常温和的中药,适合任何类型的皮肤。

美白喷雾不行,美白面膜不行,怎样才能使脸部变白?

1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、芦荟美白 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、蔬菜美白 将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、醋蛋液美白 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白 材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： 洗脸：加适量的水，即可。 敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 8、白芷美白 材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。 3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。 4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、珍珠粉美白 功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。 做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。 10、鲜果美白 功效：美白，补水，很适合夏季使用。 做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。