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本文目录一览：

• 1、柠檬加蜂蜜牛奶蛋清做面膜有哪些好处
• 2、蜂蜜鸡蛋清加柠檬可以做面膜吗？
• 3、蜂蜜加牛奶柠檬汁蛋清做面膜有美白吗
• 4、蛋清牛奶蜂蜜柠檬面膜怎么做
• 5、柠檬 蜂蜜 牛奶 蛋清做面膜用量是多少
• 6、蜂蜜，牛奶蛋清。柠檬汁儿。 能一起敷面膜吗？

柠檬加蜂蜜牛奶蛋清做面膜有哪些好处

好处：滋润美白肌肤。

蜂蜜具有补水的作用，能够有效的滋润肌肤，而牛奶和蛋清都是具有一定的美白作用的，配合含维生素比较多的柠檬，对皮肤还是比较好的，但是要注意，柠檬最好选择放少量，因为柠檬是酸性，本身具有一定的刺激。

蜂蜜鸡蛋清加柠檬可以做面膜吗？

蜂蜜鸡蛋清加柠檬是可以一起自制成面膜敷脸的，蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，对肌肤有很好的润泽作用，可以预防和改善皮肤干燥，对色斑和皱纹也具有一定的缓解淡化功效，而蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，具有紧致肌肤，收缩毛孔的功效。另外，柠檬中含有柠檬醋，可以祛斑，尤其是淡化雀斑的功效独到。

蜂蜜蛋清柠檬面膜的做法：

材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。

做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀；加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。

功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。

适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。

蜂蜜加牛奶柠檬汁蛋清做面膜有美白吗

当然有，不仅可以美白还可以使皮肤变得柔嫩光滑有弹性。

做法是取一枚新鲜鸡蛋,1小勺汤匙的蜂蜜，1个柠檬先用榨汁机榨出汁,鸡蛋取蛋清加入蜂蜜加入牛奶和柠檬汁搅拌均匀,再将其涂抹脸上.最好涂抹的厚点，有利于脸上毛孔的全面吸收营养，过15到20分钟用后清水洗净即可，不需要天天做，一周做2次，效果是可以控油细致毛孔，除皱滋养，美白肌肤。

蛋清牛奶蜂蜜柠檬面膜怎么做

蛋清牛奶蜂蜜柠檬面膜需要准备的材料有：鸡蛋清，牛奶，蜂蜜，柠檬汁，容器，勺子。

制作步骤如下：

1、将适量的鸡蛋清打入容器里面。

2、加入一勺蜂蜜，进行搅拌，蜂蜜有去除死皮，起到保湿和收紧毛孔的作用。

3、加入一勺柠檬汁和适量牛奶，搅拌，有美白皮肤和抗皱控油的作用。

4、混合搅拌均匀，液体变粘稠即制作完成。

5、将制作好的液体均匀的涂抹在脸上，轻轻按摩，等待十分钟后用清水洗净即可。

蛋清牛奶蜂蜜柠檬面膜的功效：

1．蜂蜜具有补水的作用，能够有效滋润肌肤。

2．蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维来生素及糖类，对肌肤有很好的润泽作用，可以预防和改善皮肤干燥，对色斑和皱纹也具有一定的缓解淡化功效。

3．蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，具有紧致肌肤，收缩毛孔的功效。

4．配合含维生素比较多的柠檬，可以补充多种胶原蛋白质和营养元素，使皮肤富有弹性，对皮肤还是比较好的。

扩展资料：

注意事项：

1．柠檬最好选择放少量，因为柠檬是酸性，本身具有一定的刺激。

2．要根据个人皮肤情况调整用量，干性和中性的皮肤就多放些蜂蜜，油性的皮肤可适当多放点蛋清。

参考资料来源：百度百科-柠檬蜂蜜面膜

柠檬 蜂蜜 牛奶 蛋清做面膜用量是多少

最好的比例是

“中性皮肤”牛奶：蜂蜜=4.5：1比较合适；

“油性皮肤”牛奶：蜂蜜=5.5：1；

“干性皮肤”牛奶：蜂蜜=2.5：1；这是科学的搭配方法。

1、蜂蜜橄榄油面膜：比例为2:1,最好取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

2、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

3、蜂蜜柠檬面膜取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

4、蜂蜜葡萄汁面膜比例为1:1,最好取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

5、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

6、蜂蜜玫瑰面膜取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

蜂蜜，牛奶蛋清。柠檬汁儿。 能一起敷面膜吗？

鸡蛋又名鸡卵，含有的营养物质丰富，富含胆固醇、氨基酸、蛋白质、碳水化合物等多种营养物质，对身体也有不错的滋养效果。若说牛奶蜂蜜能不能和鸡蛋一起食用，还需要看三者的营养成分是否存在冲突，接下来田野牧蜂带你一起分析一下。

蜂蜜是一种健康的滋补食品，里面含有维生素、氨基酸、活性酶、矿物质、微量元素、葡萄糖、果糖等多种营养物质，牛奶中也含有丰富的钙物质、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，三者的营养成分互不冲突，所以说牛奶蜂蜜可以和鸡蛋一起食用。

早餐的时候很多人就喜欢喝杯牛奶蜂蜜再吃个鸡蛋，这也是非常不错的，大家可以试一下。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以快速被人体吸收利用，为人体补充能量，其他物质也能促进人体的新陈代谢，从而可以让你活力满满的开启新的一天。

另外蜂蜜中还含有促进钙物质吸收的微量元素，这些微量元素可以帮助人体更好的吸收和利用这些钙物质，能够更好的为身体补充营养，提高身体素质，增强身体的抵抗力，还能减少日后生病的情况出现。