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本文目录一览：

• 1、经常服用维生素E真的可以美容淡斑吗？真相是怎样的？
• 2、维生素e软胶囊可以用来美容吗
• 3、维生素e胶囊是可以用来涂脸的，具体有什么功效呢？

经常服用维生素E真的可以美容淡斑吗？真相是怎样的？

许多女性听说维生素E可以美容和帮助淡化斑点。不管是不是这样，我们先来看看维生素E的作用。

维生素E有哪些作用？

调节免疫力

同时，维生素E还可以维持身体的免疫功能。如果身体的免疫功能变弱，很容易引起一些疾病，尤其是维生素E对人体淋巴细胞和红细胞的作用很大。

促进皮肤修复

对于一些有烧伤或痘印的患者，可以尝试维生素E去疤痕。维生素E有抗氧化作用。它能修复受损的皮肤细胞，促进新细胞的再生，加速旧皮肤的脱落和退化。长期使用后，疤痕会被它软化，新的细胞会取代受损的细胞，从而达到去除疤痕的效果。前提是用正品维生素E胶囊宣传用维生素E化妆品祛疤无效。可以直接涂在疤痕皮肤上，摩擦至吸收。

促进生育

维生素E还能维持和促进人体的生殖功能。对于部分先兆流产或习惯性流产的女性，补充维生素E有很大的治疗作用。因为维生素E可以促进性激素的分泌，从而使身体的性激素增加。

美容

维生素E本身具有抗氧化作用。当人体皮肤吸收适量维生素E时，会增加细胞的抗氧化活性。它能使皮肤更加锁水，同时还能促进人体血液循环，从而达到淡化黑色素、祛斑美白的目的。

此外，它还可以保护细胞免受紫外线辐射的损伤，从而防止皮肤衰老，减少皱纹。可以直接切维生素E胶囊敷在脸上，用手指按摩吸收，但注意不要和化妆品一起使用。

维生素E对人体非常重要。我们日常生活中的饮食足以补充身体的需求。但是有些人会过量补充，多吃一些维生素E片，会给身体带来负担。

引起出血，维生素E是一种脂溶性维生素，是人体内重要的抗氧化剂之一。如果服用得当，可以延缓衰老。如果服用过多，可能没有什么好效果，还会增加身体负担，造成出血，对身体不好。特别是一些女性在经期服用过多，会造成月经血量过多。

所以每天吃一粒维生素E祛斑的想法可以说是幻想。

一般有些黄褐斑女性想用维生素E祛斑。其实皮肤科医生会开维生素E，但不仅仅是维生素E，因为它是联合用药之一，不是主药。黄褐斑的主要药物是氨甲环酸和冻干黄酮。氨甲环酸在日本，常用，在中国是处方药。由于其使用的限制，会引起月经改变、血栓形成等风险，所以很多女性都不愿意服用。冻干黄酮通常与维生素C、维生素E一起服用，对黄褐斑有很好的效果，所以如果不想吃氨甲环酸，也可以考虑这个。

维生素e软胶囊可以用来美容吗

维生素E胶丸，是可以直接涂抹在皮肤上做美容用嘀，一次少用一点，过十几二十分钟后，再把脸洗干净就可以了。还可以把VE胶丸混合在芦荟汁或矿泉水里，做面膜。效果也很好的。

维生素e胶囊是可以用来涂脸的，具体有什么功效呢？

用维生素e胶囊来涂脸的话，其实能够让我们的皮肤达到一种很好的滋养效果，保湿补水其实相对来说也是比较不错的。并且如果经常能够用维生素e胶囊来涂脸的话，皮肤干燥的状况就能够得到很大程度的解决。

现在每个人的皮肤状况其实相对来说都是不一样的，不过有着一个比较关键的因素就是大多数皮肤状况相对来说比较差的人，其实他们都是由于皮肤缺水干燥所引起的。因为皮肤的底层没有得到充分的保湿和补水，所以说才会使得皮肤在后期的过程之中很容易出现泛油或者是毛孔变大等等这样的状况。

总而言之，一定要做好皮肤补水和保湿，这样的一个工作才能够保护皮肤它的底层处在一种不错的状况之中，其实维生素e它就能够起到这样的一种作用，大家现在在市面上其实也可以购买到那些维生素e面霜。

这其实就是由于维生素e本身就是能够起到一种这样皮肤补水保湿的作用的,所以说如果经常用维生素意义来涂脸的话，其实就能够起到这样的一个作用，不过在使用它的时候还是有着很多的注意事项的。首先不能够将它涂在眼睛的周围，而且涂的面积尽量也不要太大，并且涂的时间也有着一定的间隔，因为大面积的涂的话，很有可能会使得整个脸出现异常的反应。