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本文目录一览：

• 1、糖尿病人可以喝天然的蜂蜜吗？
• 2、糖尿病人应该严格控制血糖，能不能吃蜂蜜？
• 3、低血糖和高血压患者能不能喝蜂蜜
• 4、糖尿病人可以吃蜂蜜吗？

糖尿病人可以喝天然的蜂蜜吗？

偶尔喝一次可以，不能老喝。得了糖尿病不是什么都不能吃，要控制不能吃太多。血糖不是很高的人可以每天饮用不超过25克的纯天然蜂蜜。糖尿病患者适量服用蜂蜜，对糖尿病患者是有益的。特别是食用含果糖量较高的蜂蜜(如刺槐蜜)，是比较适合糖尿病人的，防治效果会更好。但必须指出的是以上所述都是指天然成熟蜂蜜。而我国目前生产的天然成熟蜂蜜非常少，担心的是能否买到真正纯正的好蜂蜜，买到假蜂蜜，含其他糖比较多的，那喝蜂蜜不仅无益，反而有害了。如果确定是纯蜂蜜，可以少量喝点。最好是在血糖控制的比较理想的状况下再喝。

糖尿病人应该严格控制血糖，能不能吃蜂蜜？

对于糖尿病人而言，其实是不能吃蜂蜜的。

实际上，蜂蜜对人体是有很多好处的，主要体现在以下几个方面：

第一个好处是预防心脑血管疾病。事实上，蜂蜜能改善血液的成分，改善心脑血管，长期服用对心脑血管病人有很好的效果。心脑血管病始终困扰着老年人的健康，而且心脑血管病发病急后遗症多还威胁者生命，所以对老人来说长期服用蜂蜜可以减少心脑血管病的发生。

第二个好处是保护肝脏。事实上，蜂蜜能促进肝细胞的再生还能预防脂肪肝。对于应酬比较多的人来说这无疑是好消息，长时间的饮酒对肝伤害较大，常食用蜂蜜可以保护自己的肝脏。

第三个好处是增强免疫力。事实上，蜂蜜能增加抵抗力，消除疲劳，因为含糖量比较高，蜂蜜能迅速地补充体力。

第四个好处是杀菌。蜂蜜具有杀菌作用，对口腔细菌具有很好的杀菌效果，而且长期服用蜂蜜不会牙齿产生影响。如果有烫伤的情况，涂抹上蜂蜜也能抑制细菌的生长。

第五个好处是助眠。夜晚失眠的时候，用温开水冲服一勺蜂蜜可以使人能够尽快进入梦乡，因为蜂蜜不会对牙齿产生影响，所以可以放心的食用。

第六个好处是润肠通便。事实上，蜂蜜还有润肠通便的功效，对于排便不畅的人来说，可以食用一些蜂蜜。

那么，蜂蜜会不会影响血糖？

事实上，根据相关研究表明，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高；蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收。因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。

因此，蜂蜜是可以提高血糖的，对于糖尿病人而言，建议还是不要吃蜂蜜。

低血糖和高血压患者能不能喝蜂蜜

不但低血糖和高血压的患者能喝蜂蜜，高血糖、高血脂的病人都可以喝蜂蜜。

据有关科学实验统计数据提示，长期吃蜂蜜对高血压、高血脂、高血糖的病人都有一定的疗效。

糖尿病人可以吃蜂蜜吗？

糖尿病可以食用果糖含量高的蜂蜜，不过应该谨慎食用。糖尿病病人体内的胰岛素一般比较少，而很多糖类的代谢都需要胰岛素，从而会影响血糖。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，其中果糖的代谢对于胰岛素的依赖比较小，所以对于血糖的影响比较小，理论上糖尿病病情稳定的前提下可以适量食用果糖含量高的蜂蜜，不过也要根据身体情况来合理食用，应该询问医生后再食用。

其实同样是蜂产品的蜂王浆相较于蜂蜜，更适合糖尿病食用，蜂王浆中含有多种人体必需氨基酸、多种维生素、微量元素、乙酰胆碱以及王浆酸等丰富的营养物质和活性成分，这些有效成分综合作用可以调节人体糖代谢，从而有降低血糖的作用，而且蜂王浆中含有某些胰岛素一样的肽类，对于降低血糖也有一定的帮助，所以糖尿病可以适当吃蜂王浆。