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本文目录一览：

• 1、男人吃维生素c+e也美白吗?
• 2、男生可以吃维生素c可以变白吗
• 3、我很黑男士可以吃维生素c美白吗
• 4、22岁的男生吃维生素C 可以吗？有什么坏处和好处？利大于弊还是什么呢？
• 5、养生堂天然维生素C 男生吃美白吗
• 6、男生可不可以吃 养生堂 天然维生素c 美白作用大吗 我16岁 会不会使乳...

男人吃维生素c+e也美白吗?

可以的，维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素，缺乏VC容易感冒，患坏血症等，VC还有抗氧化的作用。维生素E也叫生育酚，一边在准备怀孕前三个月就开始服用，具有预防习惯性流产早产的功效。维生素E还能抗自由基。两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能。

男生可以吃维生素c可以变白吗

维生素E具有抗氧化，去除自由基的功能，具有改善血液循环，改善动脉粥样硬化淡化色斑，减少疤痕等等多种功能，不因性别而异的。但打球晒黑光靠VE是不够，要防晒保湿才行

我很黑男士可以吃维生素c美白吗

维c建议别吃啦，没多大用的。可以用cr美白血橙体乳，很好用的。自己用的，也在卖喔

22岁的男生吃维生素C 可以吗？有什么坏处和好处？利大于弊还是什么呢？

维生素C分两种，食物和药物。

先说药物的维生素C：从药店或医院里出来的维生素C是药物，太多的量会引起中毒，须在医师的指导下使用。

如果你食用的是食物的维生素C，那么再多也没有问题。

维生素C可以帮助胶原蛋白的合成；可以治疗坏血病；可以预防牙龈萎缩、出血；可以预防动脉硬化；是抗氧化剂，并可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害；可以治疗贫血；可以防癌；可以和谷胱甘肽、-SH形成有力的抗氧化组合拳，清除自由基，阻止脂类过氧化及某些化学物质的毒害作用，保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢。可以提高人体的免疫力，参与免疫球蛋白的合成，提高CI补体酯酶活性，增加补体CI的产生，促进干扰素的产生，干扰病毒mRNA的转录，抑制病毒的增生；可以提高机体的应急能力。

由于大多数哺乳动物都能靠肝脏来合成维生素C，所以并不存在缺乏的问题，但是人类、灵长类、土拨鼠等少数动物却不能自身合成，必须通过食物等摄取。身体每天摄入维生素C最高可达15000毫克，如果一个甜橙含有50毫克的维生素C，那么你每天可以吃300个的甜橙。

养生堂天然维生素C 男生吃美白吗

男生吃也可以，因为毕竟可以补充维生素C，但无论什么药物都不像广告里说的那么功效神奇。美白也是循序渐进的过程。

男生可不可以吃 养生堂 天然维生素c 美白作用大吗 我16岁 会不会使乳...

你好！

可以吃，维c孕妇都可以吃，提高免疫力，会使乳房发育？不是很清楚，您可以试试，不会有害

如有疑问，请追问。