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本文目录一览：

• 1、足球中场休息多久？
• 2、足球中场休息时间是多长
• 3、足球比赛有多长时间？中场休息时间是多久？
• 4、足球中场休息多长时间

足球中场休息多久？

除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟，一场球90分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行：在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，

这段时间的多少由裁判员决定。在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球、角球、前场任意球或带球进入对方禁区且暂未完成进球，则应延长时间至进攻结束为止。

扩展资料

1、足球比赛里的中场休息是两个剧烈运动时段之间的一个短暂的间歇，这也是球员可以从上半场剧烈消耗中恢复体力，再热身，补充一些碳水化合物，并且从他们教练那里接收反馈和建议的时候，所有这些都必须压缩在10-15分钟完成。

2、首先，血糖水平会在半场休息期间下降，并且这将影响下半场开始阶段的发挥。其次，半场再热身似乎对下半场的表现有利，尤其是在没有消极影响的下半场开始阶段。这种影响很可能是因为保持了血糖水平并且避免低血糖症不良反应的发生，

基于此，教练需要考虑以下战略：在半场休息开始的时候给运动员提供碳水化合物饮料。在最初几分钟里，在休息和恢复的同时让他们喝碳水化合物饮料。然后，在他们喝完饮料之后，开始一些低强度的再热身。

参考资料：百度百科_ 足球（运动）

足球中场休息时间是多长

正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。

比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟，总计30分钟的加时赛。加时赛中途不休息。

如果比分仍为平局，需要进行双方互罚点球决胜负，虽然规则没规定此时球员有休息时间，但是每队需要提交主罚点球队员名单，运动员往往利用这个时间放松休息。

扩展资料

足球比赛规则由国际足球协会理事会（IFAB）制定并修改，是正规足球比赛所必须遵守的规则。从距每个球门柱内侧16.5米（18码）处，画两条垂直于球门线的线，这些线伸向比赛场地内16.5(18码）米，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。

比赛时间

比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议（如因光线不足每半场减少到40分钟）必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。

1、中场休息

队员有中场休息的权利，中场休息不得超过15分钟。竞赛规程必须阐明中场休息的时间。只有经裁判员同意方可改变中场休息时间。

2、扣除损失时间

在每半场比赛中损失的所有时间应被扣除：替换队员；对队员伤势的估计；将受伤队员移出比赛场地进行治疗；拖延时间；任何其他原因。根据裁判员的判断扣除损失的时间。

3、罚球点球

如果执行罚球点球或重新执行罚球点球，每半场结束时间可延长至罚球点球结束。

4、决胜期

竞赛规程可以规定再进行两个半场相等时间的比赛。规则第八章的规定也能适用。

5、中止的比赛

除竞赛规程另有规定外，中止的比赛应重新进行。

参考资料：百度百科：足球比赛规则

足球比赛有多长时间？中场休息时间是多久？

如果比赛进入加时赛，你将不得不等待更长时间。比如2010年世界杯决赛，第一次杀入决赛的西班牙对阵“无冕之王”荷兰，双方来来去去，却没能在正常时间进球，比赛被拖入加时赛。加时赛第116分钟，伊涅斯塔成功越位，完成致胜一球，帮助西班牙1-0战胜荷兰夺得奖杯。踢足球需要多长时间？这次终于想通了加班分为前半段和后半段，每段15分钟。中场没有休息时间，但可以短暂中断补充水分。此外，在每次半场结束时，还要根据情况补时，比如换人、球员受伤、红黄牌、水合、进球庆祝、视频回顾等等。

补考时间由裁判根据比赛实际情况决定，一般在1-5分钟之间。虽然补时一般很短，但是很多经典时刻都发生在补时阶段！在1998年世界杯第八场决赛伤停补时的第二分钟，戴维斯接到一个助攻，左脚在禁区外凌空抽射，打进一个死球。这个进球让戴维斯成为当晚的英雄，荷兰队也凭借这个进球打进了世界杯四分之一决赛。足球迷和篮球迷之间一直在争论哪种运动更累。因为足球和篮球受众广泛，双方各执一词，不肯让步。足球迷认为篮球比赛停赛次数太多，比赛强度不如足球大，而篮球迷认为足球比赛可以适当偷懒，所以篮球比赛的对抗更加激烈。

为什么那么多人觉得踢足球比打篮球累？比赛持续时间的差异并不是唯一的因素但是，这个棘手的问题会有答案的。既然是无休止的争论，我们就来关注足球。那么我们就从三个角度来分析。为什么那么多人觉得踢足球比打篮球累？首先，网站规模的差距虽然足球和篮球都是球类运动，但场地大小不同。标准足球场长105-110米，宽68-75米，而标准篮球场长28米，宽15米。即使是比标准篮球场稍大一点的NBA球场，也只有28.65米长，15.24米宽。

这意味着一个标准足球场(7140平方米)的大小相当于17个标准篮球场(420平方米)的大小，这样的大小差距也导致了足球比赛前场的快速进攻和后场的防守反击范围比篮球比赛更广。一场常规篮球比赛48分钟，4节12分钟。篮球比赛和足球一样，分为上半场和下半场。除了中场休息，第一节和第二节之间，第三节和第四节之间有两个短暂的休息。虽然足球比赛中的伤病和倒地比篮球比赛更频繁，但上半场和下半场结束时足球比赛会增加伤停补时，这也弥补了球员倒地造成的比赛临时中断。结果足球比赛比篮球比赛长得多，所以不难理解踢足球比打篮球累。

足球中场休息多长时间

足球中场休息的时间不得超过15分钟。比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟，一场球90分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行。在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足。

这段时间的多少由裁判员决定。在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球、角球、前场任意球或带球进入对方禁区且暂未完成进球，则应延长时间至进攻结束为止。

足球比赛里的中场休息是两个剧烈运动时段之间的一个短暂的间歇，这也是球员可以从上半场剧烈消耗中恢复体力，再热身，补充一些碳水化合物，并且从他们教练那里接收反馈和建议的时候，所有这些都必须压缩在10-15分钟完成。

中场休息时，主教练主要是对战术和阵容进行调整，以便在下半场的比赛中能取得主动权；通常在中场休息间主教练会换掉上半场表现不好的球员。球员在这段时间内可以进入更衣室，进行休息、洗刷、更换球衣、上洗手间、接受治疗等。

如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟，总计30分钟的加时赛。