本文目录一览：
- 1、问: 我准备去 通经络按摩拔罐减肥 单交费就要两千，我想问这个真的能瘦吗？有谁通过经络治疗仪减肥成
- 2、你们谁做过经络减肥？我这是美容院做脸赠送的腿排，这个会散下去的吧？大概几次就瘦下来？你们所知道的多
- 3、经络减肥是骗人的吗，最后还要拔罐说说看为什么当时做完了就可以掉一斤称
- 4、经络按摩减肥有效果吗
- 5、美容院里面的针灸与拔罐减肥，真的有用吗？
- 6、美容院真的可靠吗？去美容院拔罐减肥有用吗？
问: 我准备去 通经络按摩拔罐减肥 单交费就要两千，我想问这个真的能瘦吗？有谁通过经络治疗仪减肥成
我一个顾客的女儿就是拔罐减肥瘦了三十多斤，五年了，不反弹，这个拔罐减肥适合水肿性肥胖，然后要配合它的食谱，基本就是不能吃碳水，早上两鸡蛋配牛奶酸奶但是中午可以吃肉，不能吃猪肉，鸡肉鱼肉牛肉鸭肉都可以，不要吃皮，吃到饱为止，晚上就只能吃瓜果了，这个见效很快，瘦的也快，但是后期瘦下来以后，这个不吃碳水的的食谱还是要照旧吃，起码一年时间巩固，这一年时间建议还是久不久去美容院巩固次数，你只要形成了饮食习惯，胃自然变小了，不暴饮暴食，自然不会反弹，因为看见了顾客女儿这个例子，我这个暑假刚送我女儿去那个美容院减肥，刚去了三天，平均每天掉秤一斤半，希望我的回答让你有所解惑，减肥减的更是人的嘴，后期只要管住嘴，是不会反弹的
你们谁做过经络减肥？我这是美容院做脸赠送的腿排，这个会散下去的吧？大概几次就瘦下来？你们所知道的多
我做过。比你严重多了。可疼了- -两条腿加小腿都是淤青。没事大概一周不到就大部分散下去了。这个原理就是疏通你的经络让它不堵，顺畅了就瘦了。大多也因人而异，有的瘦的快有的慢，我做过一个疗程15次，瘦了大概3厘米左右。
经络减肥是骗人的吗，最后还要拔罐说说看为什么当时做完了就可以掉一斤称
是真的，但需要注意方法
首先了解一下经络代谢是什么意思，经络代谢指的是我们通过外力的一些方法，比如说针灸、艾灸、按摩的手法对每个经络进行外部刺激，从而去对皮下组织和皮下脂肪进行刺激，对皮下组织和脂肪进行了刺激那么它会增加一个迅速分解的一个情况，这样一来对我们减肥是有很好的帮助的，所以说临床上有好多都用用经络减肥。
比如说对经络的一些按摩呀，手法按摩效果很好，建议大家是可以进行这个治疗的，但是呢，要选取正规的治疗方法和正规的的诊疗机构去进行治疗。
经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。所以在经络减肥疗程中，你不需要刻意节食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中，你往往会感到轻松了，肥胖的身体在缩小。
因季节不同而有不同的减肥方案，比如秋季的中医经络，就要从健脾出发，在减肥的同时补气养血。 冬季是人体最适宜进补的季节，所以在这个季节进行中医减肥方法中的经络减肥法，要结合脾“主运化、主升清、主统血，喜燥恶湿”的特点，让人在接受经络减肥的过程中也能保持精力旺盛。
经络减肥主要也是通过每个人的身体情况，有的人就是自身的分泌失调的，这样的很难起到经络减肥的。
经络按摩减肥有效果吗
当然有用了，本人就是推拿师 经络减肥的作用机理主要是从根本上解决发胖的原因，也就是治本，只有这样才能真正达到减肥的目的。 1、疏通经络 通过针炙对各减肥*位刺激，来达到疏通经络的目的，根据肥胖者的不同特点不同部位，进行辨证施治，调节气血平衡，而达到减肥的目的。 2、直接破坏脂肪细胞 众所周知，人生下来十个月脂肪细胞的数目多少就已经是固定不变的，而通过针灸的刺激作用可以直接破坏脂肪细胞，使体内脂肪细胞的数量在决对意义上的减少。这也是减肥后不易反弹的重要原因之一。 3、增强血液及淋巴的循环 通过疏通经络和脐疗药物的作用，可使血液及淋巴加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。 4、调节内分泌失调，调节新陈代谢的平衡，及抑制食欲的作用 经络减肥的特点： 经络减肥的最大优点，就是无任何副作用，在减肥的同时能够兼治其他疾病，因为经络减肥的作用机理就是通过疏通经络，调节内分泌失调来达到减肥目的。所以，肥胖的同时，如果患有因经络不通或内分泌失调而引起的疾病在做减肥的同时都会得到治愈。如面部黄褐斑、神经衰弱、盆腔炎、附件炎、高血脂、*腺增生
美容院里面的针灸与拔罐减肥，真的有用吗？
有辅助改善身体循环的作用，但是对于减肥来说还是要在均衡饮食和均衡营养的基础上进行，这样才能达到健康减肥的效果。针灸和拔罐减肥属于刺激穴位和经络为主的方式，如果不注意饮食和运动辅助，也不能达到健康减肥的效果。所以，针灸和拔罐并不能达到减肥的作用。
如何健康的减肥？
一，饮食方面。
1，三餐规律，均衡饮食。
规律的饮食有助于代谢稳定和营养充足，让身体有足够的营养全去燃烧和代谢脂肪，好比吃饱好做事一样的道理。而每天保持早午晚三餐，对减肥和养成良好的饮食习惯都有很好的辅助帮助。同时也利于身体健康。
2，增加蛋白质摄入量。
蛋白质是增肌和燃脂的原料。减肥期间补充足量的蛋白质，既能提升代谢又能增加饱腹感，同时又能起到增肌燃脂和塑形的辅助作用。富含蛋白质的食物有哪些，如鱼虾肉，鸡胸肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，牛肉，去皮的鸡鸭鹅瘦肉等食物。减肥期间每天食用多少蛋白质，根据每千克体重需要1克蛋白质来计算，假如你的体重为80千克，那么每天食用80克蛋白质即可。
3，细嚼慢咽，每餐吃7分饱。
细嚼慢咽能提前让大脑接收到饱腹的信号，让食物得到充分消化和吸收。而每餐吃7分饱，能减少食物摄入量，又能避免摄入过量。对减肥和养成规律的饮食习惯都有很好的辅助帮助。
4，减少高热量，高油脂，高糖分及高盐分食物摄入量。
这些食物除了热量和油脂高以外，并没有多少营养，经常食用除了增加热量和油脂以外，还会损害身体健康。建议选择低热量，高纤维，饱腹感强的食物为主，这些食物除了热量低，饱腹感强，还能延缓血糖上升。如蔬菜，粗粮等食物。
5，保持足量饮水量。
喝水能提升代谢和促进脂肪燃烧，因为燃烧脂肪需要水的参与。同时又能补充人体需用水，对滋养皮肤及维持皮肤的弹性都有很好的辅助帮助。建议每天保持1500~1700毫升的温水，以温开水或者淡茶水为主，小口慢饮更利于身体吸收。
二，运动辅助。
运动能提升代谢和促进脂肪燃烧，同时又能起到锻炼身体的辅助作用。建议减肥期间以有氧运动和力量训练相结合的方式进行，这样既能增肌燃脂又能起到塑形的辅助效果。
1，有氧运动。
有氧运动建议选择，如慢跑，骑行，快走，转呼啦圈，散步，跳绳等运动，每次运动时间建议在30分钟以上，每周保持4~5次的运动频率即可。
2，力量训练。
力量训练建议选择，如卷腹，俯卧撑，仰卧起坐，上下蹲，深蹲跳等运动，每次运动时间在40-60分钟，每周保持3~4次的运动频率即可。
美容院真的可靠吗？去美容院拔罐减肥有用吗？
现在很多美容院流行拔罐美容法，其实，拔火罐只可以起疏通经络的作用，对肌肉松弛有收紧效果，但功能还没强大到可以消耗脂肪的地步。要想消耗脂肪，最主要的办法还是“管住嘴，迈开腿”，通过运动和饮食达到减肥目的。
拔火罐后，皮肤上留下的颜色深的说明风重、湿重、淤重”，很多老百姓都有这样的看法。颜色深浅与拔罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系，不一定说明有风、有湿、有淤。以拔罐后的颜色来判断是寒气重还是湿气多，是内热还是虚热，更是没有根据。
火罐后留罐的时间并非越长越好，一般一次10~15分钟为宜，强壮的人时间可稍长一些，老人、小孩及身体较虚的人时间要短些。拔火罐次数也不宜过多，同一个部位也不能经常拔。火罐拔得时间过长，可能会导致被拔罐的皮肤出现水泡，还可能会引起皮肤感染。
拔出水泡是将湿气给拔出来了”是个经典误区，这实际上是皮肤被烫伤了。
皮肤被烫后出现水泡，在医学上可以判定为“二度烧伤”。所以，拔火罐时别一味追求热效应，对拔罐出现的水泡不能视为常态。如果皮肤感觉过热、疼痛，就应该自行中止拔罐，拿冰水进行冷敷，适当地涂抹烧伤药物。
有些人不适合拔火罐。如血小板减少症患者、红斑狼疮患者、严重皮肤病的患者。否则，容易引起出血不止，或皮肤表面出现溃疡、水泡、水肿等现象。
还需要特别提醒的是，有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适合拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面的肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。
拔火罐并非包治百病，如果拔完几次后没有明显效果，要去看医生，判断是什么原因引起的不适，千万不可大意疏忽，以免耽误病情。
发布于 2022-07-09 05:25:09 回复