一般气血调理好肤色都不会太差,哪怕不够白,也会很有健康光泽。所以先从生活作息调整好,多喝水多吃水果蔬菜这些也不用多说的了,美白这个问题不可能一蹴而就,都是一点点积累,有好的护肤习惯跟用好的护肤品,慢慢会变好,一下子就有美白效果的产品相信你也不敢用吧。。