每天吃一片维生素c会使皮肤变白吗?有什么副作用吗?
1、每天吃维生素c有利于皮肤变白，因为可以减轻色素的沉着，可以延缓细胞的老化的作用。
2、所以脂溶性维生素服用过量会有中毒的现象，甚至有小孩子长期过量补充鱼肝油最后致死的事例，但是维C过量导致中毒的事例几乎没有听说，不过长期过量服用仍可产生反酸、恶心呕吐、腹痛腹泻等不良反应。
3、会不会有什么副作用？其实大家应该也是能够看到的是，像这样的维生素吃完之后，也是有变白的一些作用的，对于我们的身体而言，其实能够让我们的身体变得更加的健康的，也能够让我们的身体变得更加的不错的。