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西红柿的美白，怎么吃最有效
西红柿是可以美白的，西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。
据研究测定：每人每天食用50克-100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化 的功能，对肾炎患者有利尿作用。
近年来科学家发现，西红柿中还含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定，当人体内谷胱甘肽的浓度上升时，癌症的发病率明显下降，还可推迟某些细胞的衰老。
高血压患者每天早晨食西红柿200克，可降血压；
夜盲症患者每日用鲜西红柿250克、猪肝60克煮熟做菜食用，有一定的治疗作用；
牙龈出血者每月用鲜西红柿60克蘸白糖连吃半个月，能够起到止血的作用；
消化不良、食欲不振者每日饮西红柿汁2-3次能助消化；
西红柿和西瓜汁混合服用，可治发烧烦渴；
西红柿洗净切片煎汤代茶饮，可防暑；
盛夏，每日食鲜西红柿能生津止渴、健胃消食。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退
用西红柿怎么做美白，我很黑，想要有个方法对自己有个保护。。
美白专属方案一：
美白先要打底，保湿可以改善肌肤干燥肤质，营造良好肤质环境，为后续保养工作做好准备。
在干燥办公室里补充大量水分!准备一瓶保湿补水喷雾，经常为肌肤补充水分，养成保湿好习惯，保持脸部水分充足。
美白专属方案二：
美白化妆水具有双重美肤功效，顶级步二次清洁肌肤，第二步美白成分白皙肌肤。
含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧!
美白专属方案三:
别以为冬天就不需要防晒了，紫外线其实依旧存在。防晒是把保护伞，用它来抵御紫外线对肌肤的侵害，肤色的变化，让美白效果更胜一筹。
美白专属方案四：
饮食调节，排毒美食赶走体内垃圾，肤色由内内外透亮起来。
维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
另外，激光美白方法是目前最为理想的去除面部色斑以及改善肤色暗淡的方法，它可以从根本上进行色斑的去除，而不是只像一些传统的方法一样只在表面进行作用，激光祛斑是通过激光对皮肤深层的黑色素进行作用，从而让其汽化分解，达到彻底去斑的效果，所以效果持久而明显，也不会对皮肤造成损伤，非常安全。而肤色暗淡有很多种方面的因素，其中一种就是面部护理不当，激光治疗可以提升皮肤的整体质量，提高皮肤的健康度，去除各种影响皮肤健康的问题，如污垢、油脂等，从而达到美肤亮肤的效果。
怎么用西红柿美白
1.多吃
2.把番茄打成泥，用纸吸番茄汁，你想敷在脸上，再把纸贴在脸上，半个小时后，再洗脸，发现皮肤会变得很白又细
西红柿怎么吃美白
将西红柿在开水里烫一会
然后剥皮，
开水烫一下很容易剥皮（现在蔬菜表面残留的农药也多，所以果皮还是不要吃来
）
切片后生吃，或者放白糖，或者根据自己的口味拌蔬菜沙拉
夏天还可以在冰箱里冰镇一下
据说生吃西红柿，这样营养吸收率最高……
每天用西红柿汁擦脸，能美白吗
每天用西红柿汁擦脸是可以起到一定的美白作用的。西红柿含有丰富的水分、维生素C、谷胱甘肽等物质，维生素C和谷胱甘肽是抑制黑色素形成的最好武器。使用西红柿汁擦脸，有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还有祛斑除皱、治疗皮肤痤疮、改善肤质的作用。
用西红柿汁美白肌肤的方法：
1、西红柿酸奶面膜
准备材料：一个西红柿、酸奶8毫升、面膜纸一个
做法：将西红柿洗干净后放到榨汁机里榨好，加入8毫升酸奶，拌匀均匀。静敷20分钟后洗净即可。
功效：西红柿能洁白肌肤，酸奶中的乳酸，有去角质作用，还有不错的保湿功效，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。两者搭配能使美白效果更加明显。
2、蛋清西红柿面膜
准备材料：半个西红柿、一个鸡蛋
做法：把半个西红柿榨汁，用纱布隔除渣滓。把鸡蛋取出蛋清，用榨好的西红柿汁加入有紧致毛孔功效的蛋清拌匀，敷在脸上20分钟，然后清洗。可以收缩毛孔，适合油性肌肤人群使用。
功效：蛋清可以收紧皮肤，减少皱纹，吸收油脂，同时加入西红柿，能够使在收缩毛孔同时美白肌肤，一举两得。
发布于 2022-07-04 08:41:03 回复
发布于 2022-07-04 05:38:33 回复