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本文目录一览：

• 1、在家做皮肤护理好还是到美容院好？
• 2、在家做护肤和去美容院有什么不一样呢?
• 3、在家里怎样做简单的皮肤护理?
• 4、不想去美容院洗脸，怎样在家中自己给自己护肤？
• 5、不想去美容院洗脸，怎样在家中自己给自己护肤?

在家做皮肤护理好还是到美容院好？

要想皮肤好可以偶尔去美容院做个保养，但最主要的还是自己护理，选个好点的护肤品就行了，首推科夫氏的产品。

在家做护肤和去美容院有什么不一样呢?

第一，手法不一样：美容院的技师都有培训过的，会配合手法让护肤品更好吸收；第二，美容院有各种大仪器，可以做更多厉害的项目啊，比如热玛吉啊，小气泡啊什么的；第三，美容院用的护肤品不一样，院线级别的成分比家用护肤品厉害啊，不过现在很多院线品牌都有卖护肤品了，像是比较出名的卡蔓面膜啊，就是主打家用的spa级别的面膜，在国外火了好多年，最近在国内也很多人推荐了。

在家里怎样做简单的皮肤护理?

我身边也有很多妹子每个月都要去几次美容院，她们认为那才叫专业的皮肤管理。但是，今天要和大家分享的就是我们自己在家可以进行的全面、系统的护理方法。下面，我们就来看看需要哪些步骤吧！

一、清洁。

一般来说，我们的脸部清洁要分为两部分：深层的清洁和表面的清洁。在这两者之间选择的话，我们可以先用深层的清洁油进行深层清洁，然后再进行泡沫清洁的表面清洁。

因为，我们所说的清洁油是可以将我们的毛孔和毛囊里头沉淀的脏东西溶解掉，并且清理出我们的皮肤表面；用泡沫洗面奶可以将我们排出毛孔却还附着在我们皮肤表面的那些废物进行二次清洁。

二、去角质。

无论是看哪些护肤的节目，还是买护肤产品的时候，我们都会被推荐一些去角质类型的产品。虽然说角质层可以帮助我们抵挡一些粉尘和细菌的侵害，是我们皮肤的第一层防护层。但是，角质层在我们代谢的过程中，也会逐渐地堆积下来，太过厚的话也会成为一堵墙，一堵让我们后续的护理工作大打折扣、皮肤得不到护肤品滋养的墙。

长久以来，也会让我们的脸色变得晦暗、没有光泽。所以，我们要在做完清洁脸部肌肤之后，做一些软化角质的处理。

三、补水。

接着，我们可以用渗透性好一点的化妆棉蘸满护肤水，补充一下我们脸部基本的水分。有的朋友可能觉得用棉片很麻烦、没有必要，但是其实这是很有必要的。因为，我们之前的步骤已经将我们的皮肤毛孔打开了，这个时候如果我们做好了的话吸收效果翻倍，做的不好的话适得其反。

然而，光是这样也是不够的，我们可以在脸上滴一些精华素，具体要哪些功能的就要看你个人皮肤的需求了。为了更好的让皮肤吸收精华素，我们可以用双手的中指、无名指指腹的部位，轻轻地顺着我们面部的经络，慢慢地把精华抹开，让我们的脸部达到放松的效果吸收会更好。

四、锁水。

这个部分，我们就需要用到乳液来进行了。女生们都知道，水乳是我们平时护肤工作中离不开的两件东西，它们往往也是一套一套准备的。这是因为，护肤水容易被挥发掉，皮肤所需营养还不够，而乳液可以对这些问题进行补充，还可以将水分牢牢地锁在我们的皮肤里。

五、涂抹日霜/晚霜。

接着的这一步，就是要涂抹日霜（或者是晚霜）了。在早上的话，日霜是护肤步骤的结束，也是一天护肤工作的开始，因为爱漂亮的女生们需要化妆的话，日霜的存在可以让我们的皮肤更加不受负担。

而晚霜的话，就一定是在晚上用了，这个时候的皮肤虽然经过了一天的时间，但是有晚霜的滋养，也修复了很多。

不想去美容院洗脸，怎样在家中自己给自己护肤？

1、注意饮食并保持一定的体重

在美容护理的同时，应注意保持合理的体重，如果发现自己的体重大幅增加时，这样可能会导致水肿或皮肤松弛，而只有让体重保持在一定的水平，才能避免会有皱纹的出现，并且减少斑点的形成。

2、要经常做面膜

经常做面膜可降低皮肤的敏感性，由于冷空气会使脸上的水分会迅速流失，这会造成皮肤干燥或脱皮，当皮肤粗糙后，必须用面膜进行修复皮肤的问题。

扩展资料：

护肤食物：

1、鱼肉

鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的明显改善。

2、 苹果

苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

3、猕猴桃

富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

4、草莓

草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

参考资料来源：

人民网-美容护肤有哪些小窍门？8个天然护肤小妙招送给你

人民网-吃什么对皮肤好 12种神奇护肤食物

不想去美容院洗脸，怎样在家中自己给自己护肤?

洗脸

TIPS:

1.一定要把洗面奶搓的起很细很细的沫沫再涂脸上，要不然伤皮肤。

2.洗的顺序是

先额头，自左边向右边打圈，然后是鼻子，手在两翼打圈，最后是下巴，从下往两侧打圈。

3.清洗的时候

要从下往上清洗。

4.洗脸水要用温水，揉脸一定要轻!!!

5.早上用温和的乳液洗面奶，晚上用清洁的泡沫洗面奶。最好分开!效果好，不上皮肤!

护肤TIPS:

1.

洗完脸必须马上喷水，喷的时候要喷脖子!喷的要多一些，冬天喷滋润的，夏天补水。

2.如果晚上要做面膜的话

，最好在10点到12点之间敷面膜。吸收好。(推荐我的美丽日记面膜，面膜精华液是所有面膜中最好吸收的，至少我用过的所有的最棒的!)

3.做完面膜的话，一定要涂乳液保湿。

4.面霜、晚霜，建议是不涂，因为比较厚重，而且容易反油。

5.眼霜的建议是

，用眼膜更好，眼霜大部分效果不如眼膜，而且偏厚重，干有什么的比较多。

都是自己手打的，亲身经验。

去美容院有的时候真的不如自己花钱买好的化妆品，自己保养。

希望可以帮助到你~有问题再问我哈~