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本文目录一览：

• 1、女人月经时能不能喝蜂蜜水
• 2、生理期可以喝牛奶和蜂蜜水吗？如题 谢谢了
• 3、生理期可以喝牛奶和蜂蜜水吗？

女人月经时能不能喝蜂蜜水

经期？最好不要，蜂蜜营养价值虽然非常的高。。。养颜美容润肠通便还养生。但是经期忌寒凉的东西，蜂蜜属于此类，还能下火不是吗。

平时吃嘛。经期改成热热的红糖水哈。

不过吃蜂蜜不要过量比较好。每次少少喝一点，冲淡些。

一定要买到真的蜂蜜哦，要相熟的人到养蜂的人那里买比较靠谱。

不建议到超市买，现在外面很多假蜂蜜，都是添加了白糖熬的，那样的假蜂蜜吃了坏事，普通人都吃了便秘，老弱病残吃了更加不好。

生理期可以喝牛奶和蜂蜜水吗？如题 谢谢了

还是纯牛奶比较好。 蜂蜜的好处有许多：（1） 调节肠胃功能，增强食欲，对防治便秘的效果非常好； （2） 润喉、润肺、润肠，对呼吸系统疾病有相当效果； （3） 改善神经系统疾病，改善睡眠； （4） 保护肝脏； （5） 杀菌消炎，促进伤口愈合； （6） 美容、护肤作用； （7） 具有强心和营养心肌的作用，是辅助治疗、预防心脏病的上好功能性食品。 但每天的食用量最好不要超过300克。最好在100-200克之间，因为食疗要长期服用才能有效果，一次性食用的再多也起不到多大的效果。

麻烦采纳，谢谢!

生理期可以喝牛奶和蜂蜜水吗？

还是纯牛奶比较好。蜂蜜的好处有许多：（1）

调节肠胃功能，增强食欲，对防治便秘的效果非常好；

（2）

润喉、润肺、润肠，对呼吸系统疾病有相当效果；

（3）

改善神经系统疾病，改善睡眠；

（4）

保护肝脏；

（5）

杀菌消炎，促进伤口愈合；

（6）

美容、护肤作用；

（7）

具有强心和营养心肌的作用，是辅助治疗、预防心脏病的上好功能性食品。

但每天的食用量最好不要超过300克。最好在100-200克之间，因为食疗要长期服用才能有效果，一次性食用的再多也起不到多大的效果。