酸奶和蜂蜜一起吃可以吗
酸奶和蜂蜜可以一起吃 酸奶可以和蜂蜜一起吃，两者互相搭配食用还能增加酸奶的营养，但是在混合食用的时候要注意控制量，一起食用还能预防感染细菌，蜂蜜具有消炎而酸奶具有清理肠胃的效果，能缓解一些发炎性疾病。
酸奶当然可以加蜂蜜吃的，尤其是自己制作的酸奶，因为没有太多的添加剂，加一些蜂蜜可以很好的调节口感，再搭配一些水果来吃，味道是还不错的。
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