吃蜂蜜的时候能喝豆浆吗-吃蜂蜜能吃豆浆吗

豆浆和蜂蜜不能混喝

蜂蜜和豆浆可以一起喝,两者性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但需要注意平时不宜食用过多蜂蜜和豆浆,因为两者都可以增加肠道滑利性,食用过多容易导致肠胃不适。

豆浆不能和蜂蜜一起喝,豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收。喝豆浆时加白糖好。正确的加糖方法是,豆浆煮好后,倒入碗中或杯中,当碗或杯不烫手时加糖最好。

蜂蜜和豆浆可以混在一起喝。这两种食物一般不会产生某种对人体有害的物质,而且能为人体提供多种营养。蜂蜜营养比较丰富,豆浆营养也比较丰富。

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