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本文目录一览：

• 1、多嚼花生，可以起到美白牙齿的效果吗?
• 2、花生可以美白牙齿吗
• 3、多嚼花生，你觉得真的可以起到美白牙齿的效果吗？
• 4、花生米真的能美白牙齿吗？
• 5、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
• 6、花生对美白牙齿有效果吗

多嚼花生，可以起到美白牙齿的效果吗?

花生是有一定的美白牙齿的功效，但是一定要正确的使用。我们可平常的护理也是炒鸡重要的啊！！你看我吃完饭就去刷牙，实在不行就用漱口水漱口~茶水饮料啊这些有色饮品我都不喝。以在嘴里把花生嚼碎成糊状，注意不要咽下去，这种花生糊就可以起到美白牙齿的效果，但是要坚持花生中的微量元素有助于牙龈健康，具有更好的红色美学效果，对比之下显得牙齿更白了，实际上只是牙齿本身颜色罢了。正如我们去牙科诊所洗牙一样，只是清除了表面的色素，并不能美白牙齿。

牙齿染色分为内源性染色和外源性染色，内源性染色如四环素牙，外源性染色如烟渍牙，茶渍牙等，外源性染色通过洗牙可取得不错的效果。内源性染色冷光美白可取的一定效果，如果效果不佳可选择瓷贴面或者冠修复针对外源性的黄牙问题，效果是立竿见影的，具体的选择美白方式以及收费会根据不同的地域不同。

家醋（醋，白醋可以，但不能是醋精）含在口中1至3分钟，然后吐，刷牙。牙齿会感到非常酸涩和麻木（约2分钟），每2个月，效果非常显著，并能消除口气，哦，是处理临时预约的最佳方法。坚持一周就能看到效果。也可以把橘子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙每天早晚刷牙后，再用盐水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些盐刷牙，不要蘸太多。如果牙齿有色素，有牙石，可以去洗牙。

用柠檬汁洁白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。了自制，还可以借助医美，比如蓝光美白。蓝光美白的原理在于通过蓝光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。

花生可以美白牙齿吗

人人都想拥有洁白的牙齿，但是现实是事与愿违，很多追求牙齿美白的人士纷纷选择一些小偏方希望改善牙齿的颜色，花生就是采用的较多的一种美白的“土”方法，?对这个问题，爱齿尔专家给出了解释！ 专家介绍，花生是有一定的美白牙齿的效果的。选择咀嚼花生，或者用花生泥混合牙膏刷牙刷牙，长期坚持，可以美白牙齿。 因为花生中含有大量的微量元素。维生素K有止血作用，花生内皮含有抗纤维蛋白溶解酶，可防治各种外伤出血；维生素E混合牙膏刷牙，促进牙龈和牙周组织的血液循环，及补充了牙龈的营养同时有保护了牙周健康。 用花生美白牙齿的方法虽然有效果，但是目前并没有科学依据，花生美白对于牙齿色素沉积不严重的人士有效，但是对于长期色素沉积的朋友就很难达到理想的效果。

多嚼花生，你觉得真的可以起到美白牙齿的效果吗？

引言：大家如果说喜欢吃花生的话，其实也能够让自己的牙齿起到美白。花生里面有大量的维生素，你也可以用花生进行刷牙，这样对牙齿来说也是非常好的。每个人的牙齿情况都是不一样，如果说你小时候经常喜欢吃糖的话，不刷牙可能有虫牙，那么久而久之也不会起到美白的效果。

一、花生可以多吃吗？

不管自己营养有多么充足，都不要去吃那么多东西。嚼花生刷完牙之后，花生的一些表皮会进入到牙齿当中，也会使牙齿进行改变，想让自己的牙齿好一点的话，也可以通过补充维生素。有些人在很小的时候就开始了磨牙，大家都知道这些非常的疼，所以说如果你喜欢吃花生的话，那么在夜晚一定要养成一些好的习惯，一定要做到睡前刷牙，不要想着说用什么方法能够控制自己的牙齿，那么这样想其实是非常不对的。

二、怎么才能让牙齿变得美白？

如果说你想让自己的牙齿变得白一些的话，可以买一些比较好的牙膏，这样自己在刷牙的时候就不会感觉到非常疼痛了。大家不要去喝碳酸饮料，像可乐和雪碧，虽然很凉爽，但如果你长期喝的话会腐蚀自己的牙齿，有些人会把花生嚼碎含在嘴里，那么也是能够有一些美白功效的。民间的一些偏方自己也可以去尝试一下，但是不要去吃比较苦的花生。

三、总结

如果你想拥有一个好的牙齿，那么从小的时候就要开始进行保养，这样你的牙齿才会变得越来越好。大多数人可能会觉得自己如果经常吃蒜的话很难闻，那么与此同时你也要针对自己的东西来进行调整，花生和豆腐可以一起嚼只有这样才能够感受到美味的地方。

花生米真的能美白牙齿吗？

本来就可以.我是有名的黑牙.整条街都知道我烟牙很厉害..!生孩子时候没办法...借烟了.就用花生嚼三次.一次10分钟以上一个星期

我的牙齿就很白了/.谁说可不可信..我亲自经历..嚼了以后

刷一次牙...早中晚各一次..

牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；

中医里面并没有记载花生可以美白牙齿的作用，从花生的中药性状来看，似乎也没有能使牙齿变白的作用。当然，也可能是有作用的，你可以试下看看效果。

过一个方法，不知道有效没，可以试一下，口含白醋1-2分钟，然后不要把醋吐出来还按原来的方式刷牙，要用牙膏的哟，据说一个星期就白。不过你可能会倒牙哟！

的牙一向很白，平时只用用竹盐和黑人的牙膏，都是美白的那款。不过无论怎么样都不如老爸的白，老爸只用一些很便宜的牌子，就是最便宜的中华那一类的。不过 觉得关键原因大概是因为他比较多的吃高粱米一类的粗粮的关系。 

1、用一个简单的方法，坚持1个月左右，时间比较长，效果跟洗牙一样。下面介绍一下使用的方式，的确有效。刷牙方式，1只牙刷，3只牙膏. 第一只牙膏，中华健齿白，用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多，对牙根跟牙缝的结石的确有效.只能说是物理美白. 第二只牙膏，是高露洁的超感白，它的效果就是化学漂白牙齿. 第三只牙膏，佳洁士的草本精华，清新口气的，预防蛀牙的. 牙医建议每次刷牙要刷3分钟，把刷牙分3次进行，先用中华健齿白，刷1分钟，做深度清洁，再用高露洁的超感白，刷一分钟，做一个化学漂白，最后用草本的，这样就3分钟了. 按这个方式早晚各一次，除非是四环素牙，不然保证两个周就会见效。

2、家里的食醋，陈醋，白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了，并可以除口臭。3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白 .

6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影，墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白。

中医里面并没有记载花生可以美白牙齿的作用，从花生的中药性状来看，似乎也没有能使牙齿变白的作用。当然，也可能是有作用的，你可以试下看看效果。

花生对美白牙齿有效果吗

你好，这位朋友，花生美白牙齿是民间的一种美白牙齿的土方法，不是对所有人都有效果的。

指导意见：

建议您可以试一试，平时多注意口腔清洁，吃东西前后要漱口，不宜常食酸性食物。