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喝姜汤加蜂蜜的好处

1、蜂蜜泡生姜对人体有以下好处：抗氧化，清除体内自由基，防止细胞衰老，使皮肤光润透亮。促进消化，预防便秘，增强体质，快速清除体内毒素，增强身体抗病能力，减少感冒的发生。

2、喝姜汤加蜂蜜的好处：身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。体重可减轻约十公斤。皮肤变得细嫩。去掉多余赘肉，腰围变细。

3、有利于温肺止咳，发汗解表。晚上不宜使用，影响睡眠。适用于各类人群。姜汁蜂蜜水由老姜和蜂蜜制成的饮料，是一种保健饮品。蜂蜜姜水具有散寒暖胃、淡斑美白、增强体质、预防感冒、促进消化以及治疗醉酒等多方面的功效和作用。

4、有利于胃肠道蠕动作用。“姜”温中止血、出汗、逐风，“蜂蜜”益气补中，止痛解毒，除众病，蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。美容作用。

5、喝生姜蜂蜜水的好处如下：能够散寒解表，因为从中医食疗的角度上来讲生姜性味辛、温，对于感冒尤其是风寒感冒，如果适当喝生姜蜂蜜水，有很好的散寒解表的好处。

姜和蜂蜜熬水可以治咳嗽

1、缓解咳嗽：生姜具有祛痰、止咳的功效，配合红糖和蜂蜜，可以起到润肺止咳的作用。改善口臭：生姜可以杀菌，消除口腔异味，红糖和蜂蜜可以掩盖口臭。

2、它可以缓解感冒和喉咙痛的症状。生姜和蜂蜜都有抗炎和抗菌的作用，生姜中的姜辣素还可以刺激鼻子流出来的黏液，帮助清除体内的毒素。它还可以提高免疫力。

3、能够散寒解表，因为从中医食疗的角度上来讲生姜性味辛、温，对于感冒尤其是风寒感冒，如果适当喝生姜蜂蜜水，有很好的散寒解表的好处。

4、生姜加蜂蜜治咳嗽。方法：将生姜捣烂取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了为止，冷一下，趁热的时候喝，记住要慢慢的喝，舌头可以搅动一下，让药停留在喉咙那一回再吞下去。

生姜蜂蜜水的功效与作用

生姜加蜂蜜有护理皮肤、助消化、润肠通便、预防感冒等功效。

能够散寒解表，因为从中医食疗的角度上来讲生姜性味辛、温，对于感冒尤其是风寒感冒，如果适当喝生姜蜂蜜水，有很好的散寒解表的好处。

吃蜂蜜泡生姜也可以美容淡斑，适合爱美人士食用。蜂蜜和生姜都对增强体质有所帮助，体质稍弱的人喝蜂蜜生姜水可以预防感冒。