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本文目录一览：

• 1、蜂蜜茶用开水泡好还是用温水泡好
• 2、蜂蜜用多少度的水温泡水喝最合适？
• 3、蜂蜜可以用热水冲泡吗？
• 4、冲泡蜂蜜是用温水吗？
• 5、蜂蜜可以用热水泡

蜂蜜茶用开水泡好还是用温水泡好

蜂蜜茶最好用温水泡。如果天气热，用凉白开冲泡也是不错的。

蜂蜜营养丰富，其味甘、性平，能补脾养气，滋阴润肺。每天一杯蜂蜜水，可润肠通便，预防感冒，清除体内毒素。蜂蜜还有安神和改善睡眠的作用，神经衰弱患者睡觉前喝一杯蜂蜜水，可促进睡眠。但是泡蜂蜜茶是很有讲究的，不能随便用开水一冲。应当注意以下几点：

1．蜂蜜应该用60℃以下温水冲服，用开水冲或高温蒸煮蜂蜜会破坏蜂蜜中的营养成分，使蜂蜜中的酶失活，抑菌作用下降，颜色变深，香味挥发，滋味改变，用开水泡的蜂蜜会有一种不好吃的酸味。

2．蜂蜜尽量不和性凉的食品同时饮用，以免引起腹泻；

3．蜂蜜最好在饭前1小时或饭后2小时后食用。胃酸过多或胃、十二指肠溃疡患者，在饭前1个半小时饮用蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，有利于溃疡的愈合。

综上所述，如果你要喝蜂蜜茶，最好就是在饭前1小时或饭后2小时左右用温水泡来吃，如果是睡前喝的，记得喝完要刷牙哦。

蜂蜜用多少度的水温泡水喝最合适？

如果蜂蜜超过60度，营养价值和口感都会受到影响。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，也含有多种活性酶，而高温会破坏蜂蜜中的活性物质和维生素，使蜂蜜的营养价值下降，同时高温条件下，蜂蜜会发生焦化反应，使其中的单糖转变为复杂的碳水化合物，口感也有所改变。

因此，一般情况下不建议大家将蜂蜜置于超过60度的环境下，平时冲泡蜂蜜水不宜用开水冲泡，建议用40度左右的温水冲泡，可以更好地保留蜂蜜的营养物质，有利于身体的吸收利用。蜂蜜中含有180多种物质，常喝蜂蜜水可以滋养身体，为身体提供一定的营养物质和能量，并提高身体的抗病能力，改善身体素质。

蜂蜜可以用热水冲泡吗？

不 可 以 ， 热 水 冲 泡 蜂 蜜 就 会 使 蜂 蜜 中 的 许 多 酶 失 活 ， 用 冷 水 冲 泡 蜂 蜜 ， 由 于 温 度 比 较 低 ， 酶 的 活 性 也 比 较 低 ， 所 以 一 般 用 稍 微 温 热 一 点 的 水 冲 泡 就 可 以 了 。 我 一 般 就 拿 温 水 冲 泡 觅 蜜 计 划 的 洋 槐 蜂 蜜 水 喝 ， 感 觉 会 比 较 好 喝 啊 ！

冲泡蜂蜜是用温水吗？

冲蜂蜜的水应该为温开水。蜂蜜中含有多种氨基酸、维生素以及其它营养物质，如果水温过高，这些物质会不同程度地受到破坏。因此，食用蜂蜜既不能煮沸，也不宜用沸水 冲饮，可以用60oC以下的温开水冲服，夏季还可用冷开水冲服。

蜂蜜中含有七十至八十％的葡萄糖,果糖,维他命,矿物质,各种氨基酸及其他营养物质，在高温下这些物质会受到不同程度的损坏，沸水冲调蜂蜜便不能保持其天然色香味，兼破坏其营养成分，甚至令当中的维他命流失，色泽也会变暗。

最好用温水，水温不宜超过摄氏五十五度,所以食用蜂蜜不能煮沸，也不宜沸水冲服,最好用温水,水温不宜超过摄氏五十五度,如果是盛夏也可用冷开水冲服.

蜂蜜可以用热水泡

蜂蜜不要用过热的水泡，用温水即可，原因如下：

1、蜂蜜是不能用热水冲泡的，因为蜂蜜是一种成分复杂的天然营养品，它里面有大量的蛋白质和酸性成分，这些物质在接触到高温以后，就会出现大量流失，虽然口味不会发生大的变化，但是人们食用以后，也就失去了应有作用，吸收不到蜂蜜原有的营养。

2、蜂蜜中有大量的酶类存在，这些酶类是天然的活性成分，对人类身体有多种益处，可以预防和减少多种疾病的发生，但是酶类物质在接触到高温以后，活性就会大大减弱，进入人体以后也不能发挥它原有的作用，人们食用蜂蜜以后也不会起到原有的功效，对人体的健康是比较不利的。

扩展资料：

蜂蜜由于浓度极高，渗透压大，进入其中的细胞会严重脱水死亡，所以蜂蜜不会变质，无需添加防腐剂。1913年美国考古学家在埃及金字塔古墓中发现了一坛蜂蜜，经鉴定这坛蜂蜜已历时3300多年，但一点也没有变质，至今还能食用。

可见，真正成熟的蜂蜜久置后完全能食用，没有什么严格保质期，但作为食品上市蜂蜜的保质期，根据《食品法》都要在食物上标明保质期，因此，蜂蜜生产厂家一般把蜂蜜保质期定2年或者18个月。

参考资料：蜂蜜-百度百科