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本文目录一览：

• 1、wwe广告里的黑人是谁?就是那个满嘴络腮胡子的。出场的时候说他是街头格斗专家，加入wwe什么的。详细资料
• 2、世界足坛最强壮的六位黑人运动员都有谁?
• 3、世界肌肉最大的巨星
• 4、wwe里的那个最壮的黑人叫什么名字??
• 5、世界足坛哪些运动员的身体最为强壮？

wwe广告里的黑人是谁?就是那个满嘴络腮胡子的。出场的时候说他是街头格斗专家，加入wwe什么的。详细资料

Mark Henry

性别：男

身高：185 cm

体重：172 kg

中文名：马克·亨利

绰号：世界上最强壮的男人

本名：Mark Henry

出生日期：1971-6-13

首次登台：1996年9月22日

现状：Heel，与多位重量级选手发生剧情

曾用名：Sexual Chocolate

出生地：Silsbee, Texas, United States

现居地：New York, United States

婚姻：妻子Jana

教练：The Harts

终结技：Bear hug

Running splash

World's Strongest Slam[2][3] (High–angle falling powerslam pin)

常用招式：Body avalanche

Military press slam

Powerslam

冠军次数：* Pro Wrestling Illustrated

PWI 2006年500位最佳男子单打选手排行第41名

* World Wrestling Federation / World Wrestling Entertainment

WWF欧洲冠军(1次)

ECW冠军(1次)

长期对手：Jerry Lawler, The Rock, D-Lo Brown, The Big Show (OVW), Goldberg, Booker T, Batista, Kurt Angle, Undertaker, Kane (ECW), Tommy Dreamer, Colin Delaney, Matt Hardy, Fit Finlay, Evan Bourne, Team Jerishow

曾用名：Sexual Chocolate

出生地：Silsbee, Texas, United States

现居地：New York, United States

婚姻：妻子Jana

教练：The Harts

终结技：Bear hug

Running splash

World's Strongest Slam[2][3] (High–angle falling powerslam pin)

常用招式：Body avalanche

Military press slam

Powerslam

冠军次数：* Pro Wrestling Illustrated

PWI 2006年500位最佳男子单打选手排行第41名

* World Wrestling Federation / World Wrestling Entertainment

WWF欧洲冠军(1次)

ECW冠军(1次)

长期对手：Jerry Lawler, The Rock, D-Lo Brown, The Big Show (OVW), Goldberg, Booker T, Batista, Kurt Angle, Undertaker, Kane (ECW), Tommy Dreamer, Colin Delaney, Matt Hardy, Fit Finlay, Evan Bourne, Team Jerishow

曾经的辉煌：

世界纪录，无装备蹲举430KG

2002年第一个单手（右手）举175磅哑铃过头顶

1992和1996年奥林匹克运动员

个人简介：

轻松打破世界纪录，举起超重的东西并且用他无与伦比的力量毁灭对手，难怪他们都叫Mark Henry是the World’s Strongest Man（世界上最强壮的人）。

Mark Henry因为在1992年巴塞罗那奥运会上参与超重量级别举重而闻名世界。三年后，在Pan American Games（泛美运动会）上得到金银铜三块金牌巩固了他在世界上作为最强壮的人的地位。他也参加过力量竞技，包括2002年的“World’s Strongest Man”（世界上最强壮的人）得第一名。Henry1996年开始了他的WWE生涯。他开始是独立发展，但到1997年他加入了The Rock的Nation of Domination（主宰）。这个团队在1998年解散了，Henry回归个人发展。在1999年拿到WWE欧洲冠军后，Henry离开一段时间为了锻炼自己的力量。2002年Henry回归擂台，并成为SmackDown的一员然后在RAW上占有一席之地。Mark Henry曾经与很多巨星交过手，像RVD，Shawn Michaels, Batista, Undertaker,Big Show。这位大个每次进擂台都是对手不寒而栗。

如果闯进Henry的视线，那前途就渺茫了。在克服种种困难包括一段时期的自闭和伤痛之后，他现在在比赛中处于主宰地位。在被调去ECW后，Henry获得了ECW冠军头衔。并被Flex杂志认为是"Second Strongest Man That Ever Lived"世界上出现的第二个猛男。综上所述，他可以摧毁任何对手。（译者：黄玉龙）

摔角历程：

不难理解Mark Henry会被称为“世界上最强壮的男人”，凭着那股无与伦比的力量一次次摧毁对手就是最好的例证。

早在1992年巴塞罗那奥运会上，作为举重中超重量级别参赛选手，Henry便已名声大噪。

三年后的泛美运动会上，Henry摘金夺银如拾草芥，世界最强壮男人之一的名号当之无愧。在2002年的“世界最强壮男人”竞赛——阿诺.施瓦辛格的成名战上，Henry同样有所斩获。

这位令人生畏的壮汉在1996年开始了自己的WWE职业生涯，不费吹灰之力地将一个又一个对手踩在脚下。作为由The Rock领衔、臭名昭著的明星团体Nation of Domination一员，Henry在擂台上的袭击俨然成为了对手的噩梦。

这些年来，诸如Shawn Michaels, John Cena, Undertaker, Kane 与 Big Show等一线巨星，都曾与Henry一一交手。任何站在擂台中的对手，对Henry强悍的存在感到恐惧之余，亦会肃然起敬。一天又一天过去了，被Flex杂志成为“史上第二强壮的男人”的Henry在摧毁对手的道路上从未停歇。

纵观Henry的职业生涯，经历过无数的低潮与伤病，Henry依然站在这场游戏的顶端坚挺如斯，对待敌人的方式甚至更加凶残。

世界足坛最强壮的六位黑人运动员都有谁?

大家都知道，黑人运动员的身体素质非常惊人，在赛场上也有着出色的表现。在足球界中有着很多黑人运动员，他们肌肉发达，在赛场上有着惊人的爆发力，可以说是球队的一大武器。今天就向大家介绍世界足坛最强壮的六位黑人运动员，其中埃洛科上榜，而榜首被称为坦克。

第六名、德罗巴

德罗巴的肌肉非常发达，并且球技精湛，帮助球队在赛场上拿下了不少的荣誉。巴洛特除了身体素质强悍之外，他的球商也是极高的。巴洛特根据自己的身体优势在赛场上有着不错的表现，并且与队友天衣无缝的搭配让很多球迷非常震惊。

第五名、巴洛特利

巴洛特利是很多球迷又爱又恨的球员。在意大利球队陷入了低谷时期，巴克特利的出现让很多球迷看到了新希望。而巴洛特利的实力也是非常强悍，深受球迷们的喜爱。不过巴洛特利在赛场上的一些表现让很多球迷琢磨不透，最后因为他的球商实在是太低，与队员矛盾也是越来越大，连天赋也被他浪费的差不多了。巴洛特利是很多球迷非常可惜的运动员之一。

第四名、西多夫

西多夫是非常优秀的足球运动员，他的职业生涯中一共获得4次欧冠冠军，令很多球员非常羡慕。身体天赋极高的西多夫在赛场上来势汹汹，而他的腿部肌肉线条完美，看起来非常恐怖。

第三名、埃洛科比

埃洛科比的身材完美，并且实力在足坛上数一数二，是很多球迷心中的超级偶像。巅峰时期的埃洛科比身体素质无人超越，令很多对手十分畏惧。现如今的埃洛科比身材依然保持完美，也被球迷们称为男神。

第二名、埃德加·戴维斯

虽然埃德加·戴维斯的身高不是特别出众，但是身材却非常强壮，也被球迷们称为“野猪”。巅峰时期的埃德加·戴维斯是球队的绝对灵魂，带领球员们在赛场上拿下了不少的荣誉。除此之外，埃德加·戴维斯能够在赛场上以一敌三，实力是不容小觑的。

第一名、巴普蒂斯塔

巴普蒂斯塔是很多老球迷心中的超级巨星，拥有一身精壮肌肉的他在赛场上异常凶猛，是很多对手心中的一大噩梦。巴普蒂斯塔虽然看起来非常凶，被球迷们称为坦克，但是在生活中却是一位翩翩公子。巴普蒂斯塔的这种反萌差受到了很多球迷的喜爱。

世界肌肉最大的巨星

提起“肌肉男”，大家一定会想起好莱坞巨星阿诺·施瓦辛格。实际上，施瓦辛格曾获得过7届“奥林匹亚先生”称号(健美界的最高荣誉)，世界上有一个人比他还多拿一届，现在，我带领大家一起去认识这个人，这个“猛男”，他就是有着“世界上最强壮的人”之称的罗尼·库尔曼。

人物生平

罗尼·库尔曼于1964年5月13日出生在美国路易斯安那州的门罗。目前居住在美国德克萨斯州。 毕业 于路易斯安那Grambling State College大学的会计系。1989年，罗尼在德克萨斯州的Arlington成为一名警察。 罗尼·库尔曼进入竞技健美，成为一名职业竞技健美者要归功于Arlington's Metro Flex Gym健身俱乐部的拥有者Brian Dobson。参加的第一场比赛是于1990年举行德克萨斯先生(Mr. Texas)。他当之无愧的赢得了这场比赛的冠军。罗尼参加的重量级别为250磅，而当时他在淡季的体重却只有229磅。

罗尼·库尔曼于1964年5月13日出生在美国路易斯安那州的门罗。目前居住在美国德克萨斯州。毕业于路易斯安那Grambling State College大学的会计系。1989年，罗尼在德克萨斯州的Arlington成为一名警察。罗尼·库尔曼进入竞技健美，成为一名职业竞技健美者要归功于Arlington's Metro Flex Gym健身俱乐部的拥有者Brian Dobson。参加的第一场比赛是于1990年举行德克萨斯先生(Mr. Texas)。他当之无愧的赢得了这场比赛的冠军。罗尼参加的重量级别为250磅，而当时他在淡季的体重却只有229磅。罗尼·库尔曼与他的女朋友Vickie Gates是在1992年相识的。他的女朋友也是一名非常著名的健美小姐。

在当今社会，很少有人会相信我们周围所发生的一切都是由上帝安排的。但罗尼不这样认为，他是基督教的忠实信徒，他的信念如同他身上的每块肌肉，是那么的壮硕、坚硬!当人们问他能获得几届奥林匹亚大赛的冠军时，他总是回答说“上帝希望我拿几次，我就能拿几次”。我们不能称罗尼是圣徒，但如果你注意他的言行，就会发现他是健美界中少有的“绝种好男人”，他决不在背后说其他健美运动员的坏话或造谣中伤。

美国黑人罗尼·库尔曼也许不是世界上肌肉最发达的人。但若从肌肉的饱满度、清晰度以及身体的匀称度综合来衡量，库尔曼则独步江湖，天下第一。这个身高1.80米、体重近140公斤的美国健美职业选手、连续6届奥林匹亚先生获得者的中国之行本是一次简单任务。他是美国宝力豪健身连锁机构的形象代言人，后者在美国拥有超过300家的健身俱乐部。宝力豪今年把连锁扩张的目光投向中国市场，于是库尔曼便责无旁贷地充当了这一商业举措的开路先锋。罗尼在2000年奥林匹亚先生的大赛中尽展强健体魄的魅力，让他的竞争对手们自叹不如。罗尼沉默寡言，但奉行着自己的生活哲学。他不为身边纷繁芜杂的事物所吸引，且有着坚韧的性格。罗尼每周训练腹肌和小腿肌肉两次。在赛季前，他每天做两次有氧运动，每次在跑步机上跑1个小时左右。他每周星期天休息。

看过罗尼训练计划的人都知道，他每周训练6次，每天训练两块不同的肌肉。一周下来每块肌肉都得到2次刺激，而且训练次数和组数极多，是名副其实的高频率、高容量、高强度训练!很多训练专家会断然告诉你，这三者是不可能同时出现的。但罗尼绝对是个例外!他能承受无比高强度的训练，并且很快恢复。

许多健美运动员为了加大训练强度、加快肌肉的恢复，会使用大量的类固醇和生长激素。尽管如此，他们的训练强度仍然赶不上罗尼。如果把健美运动员分为三类，即不易增肌者、易增肌者及介于两者之间的，那罗尼就属于超级“易增肌者“!据我所知，他没有轮换高、低训练强度的烦恼，他所有的训练都是高强度的!而且到目前为止他的肌肉仍在继续增长。

使用同一个训练计划肌肉仍能继续生长

罗尼使用的训练计划算得上老古董了——日复一日、年复一年，今天与他14年前(此前他是一个举重运动员)所用的训练计划没有多大差别。

训练计划

在日常生活中你一定听到过这样的格言——墨守成规，但这在健美运动中行不通。对大多数健美 爱好 者来说，一个训练计划经过一段时间实施之后，肌体就会产生一定的适应性，从而进入训练平台——不管你怎样进行高强度训练，肌肉生长就是停滞不前!例如，一开始你会觉得上斜杠铃卧推效果颇佳，但几个月之后你就会发现上胸肌的生长到了一个停滞点。此时如果你换用上斜哑铃卧推或器械上斜卧推，就会发现胸肌上部又重新开始生长。这种烦恼罗尼从未遇到过，那些使他肌肉块变大、变强的训练动作在这十几年中几乎没有改变。他是“墨守成规”的 忠实执行者! 比起他的前辈多里安·耶茨，罗尼绝对是个幸运儿。前者是位“容易受伤”的男人，几乎每年都会传来他肌肉撕裂的消息——肱二头肌、股四头肌、肱三头肌。因此，多里安训练时动作速率是有控制的，相对较缓慢，因为他真的害怕受伤。罗尼训练的VCD我看了无数遍，有种明显的感受是：他是不可摧毁的，是现实的“终结者”。他每个训练动作都使用爆发力，而且是在动作底部突然发力，给结缔组织施加很大的冲击。用495磅重的杠铃进行俯立划船，对罗尼来说只意味着背阔肌的增长。如果换成另一个人做，结果不是背部扭伤就是肱二头肌撕裂!

如果罗尼只在非赛季使用大重量训练，那他的“幸运”还有理由可以解释，因为此时有脂肪和水分的缓冲。但事实并非如此，他在全身脂肪和水分含量极低及饮食控制的赛季也同样使用大重量，这就不得不让人叹为观止!

罗尼有非常强壮的肌肉和关节!如果你看过他的赛前训练，就一定知道他在奥林匹亚先生大赛前五周还使用800磅的重量做硬拉。应该承认，几年前有一次他因这种训练而导致了疝气，但若换成其他健美运动员，相信他们面临的一定是胸肌撕裂、关节脱位! 健美运动员体力消耗大，加之肌肉需要恢复，因此需要更多的睡眠时间，一般是8-9小时，外加下午的小憩。罗尼是这样做的吗?NO!在夺冠后的新闻发布会上他告诉我们：非赛季每天睡眠时间为6小时，有时候只有5小时;备战期每天睡眠7小时。不可思议吧?

健美爱好者一定会问这样一个问题：是罗尼天生睡眠需求时间少呢，还是他习惯睡这么少的时间?这个问题很难说。罗尼的教练认为，正常情况下一个人每天的睡眠时间不需要超过8小时，健美运动员之所以需要10～12小时的睡眠时间，很大程度上是基于他们的习惯。但一般人仍然觉得奇怪：这样一个大个，每周训练6次，每天早晨2小时有氧运动，仅仅依靠晚上6或7小时的睡眠就能存活下来!这真是一个特别的人。 许多健美运动员在购买的食物吃光后，会绞尽脑汁想接下来该买什么样的食物：异国的鱼肉、牛肉?最新的香草和调料?目的只有一个，就是打破单调的食谱!

比起他们来，罗尼应该是所有健美运动员中轻松的购物者了，因为 他每次去超市购买的食物都是相同的，无需挑来拣去。比赛期间他菜单的内容千篇一律：鸡肉、牛排、火鸡、米饭、土豆、粗玉米粉、蛋白粉，仅此而已!我们一定会觉得这不可思议，吃久了难道不倒胃口吗?但罗尼却对这些单一、枯燥的食物情有独钟。 罗尼说，他全身的脂肪含量从没超过5%，即使在非赛季。这一点他遭到了很多健美爱好者的质疑，认为他是在胡说，“吹牛”。

我看了一张罗尼非赛季的照片：体重315磅，看上去有点臃肿，但是腹部和大腿线条仍然很清晰，而且还能看见腿部突出的血管。当然这不能肯定他全身脂肪含量一定在5%以下，但他没有必要骗人。的确我们也曾看到过他全身臃肿的样子，但那是因为全身含有大量的水分，绝对没有多余的脂肪。我们从未见过像他那样拥有巨大的肌肉块，而同时脂肪含量又如此之少的健美运动员! 美国黑人罗尼·库尔曼也许不是世界上肌肉最发达的人。但若从肌肉的饱满度、清晰度以及身体的匀称度综合来衡量，库尔曼则独步江湖，天下第一。

这个身高1.80米、体重近140公斤的美国健美职业选手、连续6届奥林匹亚先生获得者的中国之行本是一次简单任务。他是美国宝力豪健身连锁机构的形象代言人，后者在美国拥有超过300家的健身俱乐部。宝力豪今年把连锁扩张的目光投向中国市场，于是库尔曼便责无旁贷地充当了这一商业举措的开路先锋。

罗尼在2000年奥林匹亚先生的大赛中尽展强健体魄的魅力，让他的竞争对手们自叹不如。

罗尼沉默寡言，但奉行着自己的生活哲学。他不为身边纷繁芜杂的事物所吸引，且有着坚韧的性格。

罗尼每周训练腹肌和小腿肌肉两次。在赛季前，他每天做两次有氧运动，每次在跑步机上跑1个小时左右。他每周星期天休息。

wwe里的那个最壮的黑人叫什么名字??

马克亨利，曾经的硬拉，深蹲，卧推总重量记录保持者，世界上最强壮的男人大赛第一名，不过他的记录几天前被打破了

世界足坛哪些运动员的身体最为强壮？

大家都知道，黑人运动员的身体素质非常惊人，在赛场上也有着出色的表现。在足球界中有着很多黑人运动员，他们肌肉发达，在赛场上有着惊人的爆发力，可以说是球队的一大武器。今天就向大家介绍世界足坛最强壮的六位黑人运动员，其中埃洛科上榜，而榜首被称为坦克。

第六名、德罗巴

德罗巴的肌肉非常发达，并且球技精湛，帮助球队在赛场上拿下了不少的荣誉。巴洛特除了身体素质强悍之外，他的球商也是极高的。巴洛特根据自己的身体优势在赛场上有着不错的表现，并且与队友天衣无缝的搭配让很多球迷非常震惊。

第五名、巴洛特利

巴洛特利是很多球迷又爱又恨的球员。在意大利球队陷入了低谷时期，巴克特利的出现让很多球迷看到了新希望。而巴洛特利的实力也是非常强悍，深受球迷们的喜爱。不过巴洛特利在赛场上的一些表现让很多球迷琢磨不透，最后因为他的球商实在是太低，与队员矛盾也是越来越大，连天赋也被他浪费的差不多了。巴洛特利是很多球迷非常可惜的运动员之一。

第四名、西多夫

西多夫是非常优秀的足球运动员，他的职业生涯中一共获得4次欧冠冠军，令很多球员非常羡慕。身体天赋极高的西多夫在赛场上来势汹汹，而他的腿部肌肉线条完美，看起来非常恐怖。

第三名、埃洛科比

埃洛科比的身材完美，并且实力在足坛上数一数二，是很多球迷心中的超级偶像。巅峰时期的埃洛科比身体素质无人超越，令很多对手十分畏惧。现如今的埃洛科比身材依然保持完美，也被球迷们称为男神。

第二名、埃德加·戴维斯

虽然埃德加·戴维斯的身高不是特别出众，但是身材却非常强壮，也被球迷们称为“野猪”。巅峰时期的埃德加·戴维斯是球队的绝对灵魂，带领球员们在赛场上拿下了不少的荣誉。除此之外，埃德加·戴维斯能够在赛场上以一敌三，实力是不容小觑的。

第一名、巴普蒂斯塔

巴普蒂斯塔是很多老球迷心中的超级巨星，拥有一身精壮肌肉的他在赛场上异常凶猛，是很多对手心中的一大噩梦。巴普蒂斯塔虽然看起来非常凶，被球迷们称为坦克，但是在生活中却是一位翩翩公子。巴普蒂斯塔的这种反萌差受到了很多球迷的喜爱。