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黑人球员的弹跳力为什么这么强?
黑人球员的弹跳力之所以好是因为四肢比较灵活,柔韧性也好,肌腱中白肌纤维比较丰富,骨骼结合比较较紧密.再加上黑色人种特有的爆发力,他们都是弹性十足。正常黑色人种,在经过训练或锻炼,弹跳力都能达到80-90以上。
弹跳力的好坏,可从以下几个地方可以看出来:
1 、脚踝:如果你的脚踝象青蛙脚踝那样,从后面看很小,侧面看略宽。那很好,你有了出色弹跳的第一个特点.因为脚踝小,起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。
2、脚指头:如果你的大脚指很长,那对不起,你注定跳不高。因为长脚指头缩短了脚弓的距离,分散了许多力度。并且也影响到了落地的弹性.
3、后跟肌腱:再看你脚跟后上,向上生长的那根肌腱,如果粗细得当,有韧性,并且是往很高的地方生长,几乎是贴到膝关节下面才有小腿肚,那你很幸运,你可以高来高去,象青蛙一样。跳跃。这点从很多NBA弹跳大王身上一眼可以看出来。
4、坐高指数:
指数小,腿长,身体重心高。经测试,跳高运动员在田径运动员中坐高指数最小,下肢长及下肢各环节长度与身高之比最大,说明跳高运动员躯干短,下肢长。在田径各项中,跳远运动员坐高指数仅大于跳高运动员。
5、比大小腿:
小腿和大腿长度的比例称为crual指数,与素质有关。指数高的人(小腿比大腿长)更适于参加跳的运动。几乎所有跳跃的动物都有较高的crual指数。 大、小腿长度与起跳高度之间的关系在青少年运动员具有相关性,而小腿比大腿长更有利于起跳效果,在其条件相似情况下可作为选材的依据。 选材时,[(下肢长B-小腿长A)/小腿长A]×100指数反映了运动员大腿长与小腿长A之比。
6、肩宽(肩峰宽)、髂宽(两髂嵴点间宽)、髋宽(大转子点间宽):
髋关节窄的运动员(在选材时女性指标应向男性指标靠拢)性成熟后,肌肉得到迅速发展,下肢肌肉群,特别表现在臀部肌肉群,更为明显,外型看上去有些“翘臀”,臀纹球状者更好。这表现出臀部肌群结实有力,这类运动员往往蹬地和起跳都比宽髋的学生积极有力。
黑人天生弹跳就很好么??
身体素质可以说大部分是天生,勉强不来。速度,弹跳跟小腿有莫大的关系。一般来说,弹跳好的,速度不会差;速度好的,弹跳也不低。
弹跳超群恐怕是很多打篮球的人梦寐以求的,想想在空中飞的感觉那有多炫啊。你的弹跳好不好,先来看看你的先天条件:
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脚踝:如果你的脚踝象青蛙脚踝那样:从后面看很小,侧面看略宽.那很好,你有了出色弹跳的第一个特点.因为脚踝小,起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。
2
脚指头:如果你的大脚指很长,那对不起,你注定跳不高.因为长脚指头缩短了脚弓的距离,分散了许多力度。并且也影响到了落地的弹性.
3.
后跟肌腱:再看你脚跟后上,向上生长的那根肌腱,如果粗细得当,有韧性,并且是望很高的地方生长,几乎是贴到膝关节下面才有小腿肚.那你很幸运,你可以高来高去,象青蛙一样.跳跃。这点从很多NBA弹跳大王身上一眼可以看出来。
当然还有其他的一些,我们都知道的影响弹跳的因素,比方说扁平足,O型,萝卜腿,这些是大家都熟悉的,就不用多说了.
黑人身体素质是最好的已经是公认的了,也是科学的结论了。黑人的肌腱中白肌纤维丰富,比白人和黄色人种要好多了.而肌腱中的白肌纤维是直接影响到爆发力的。
黑人为什么弹跳力比我们好?
这是自然规律来的, 我们祖先就生活在那些环境比较好的地方.
吃东西也不需要真的很困难, 而非洲那里就是很热很热, 水果也不多.
因此他们要打猎,找水喝. 就是要经常奔跑, 锻炼了身体, 体质都比我们好.
基因也有一定影响, 黑人天生体内潜在的肌肉是比黄种人多的.
比如手臂多两块, 大腿也多两块. 因此黄种人锻炼的肌肉很难超过黑人.
爆发力也是如此, 弹跳也是如此/.
关于弹跳力~是否天生就这样!黑人就比黄人跳的高/求解
黑种人分两种:瘦削型的非洲黑人,他们的耐力好,擅长长跑。 移民后的欧美黑人,他们的爆发力好,擅长对抗性的运动。 黄种人 :各种矮小,比较灵活,擅长小球,技巧性运动和脑力运动。 白种人 :介于两者之间。 根本原因是遗传因素和坏境因素,直接原因是肌肉组成和民族性格因素 所以弹跳最好的还是黑人啊,特别是美国黑人。。。。。从小就是从暴力,对抗,竞争坏境下成长的黑人。 北非的黑人强壮,西非的较瘦,中非的黑,其它的地方没特点。
发布于 2022-08-21 23:47:12 回复