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柠檬薄荷蜂蜜水的做法，柠檬薄荷蜂蜜水怎么做
用料
薄荷
柠檬
蜂蜜
步骤 1
薄荷叶洗净，柠檬切片，将薄荷叶和柠檬片放入凉杯或者凉瓶，倒入温开水放凉后，直接放入冰箱冷藏室，喝的时候倒入杯中再根据自己口味调入蜂蜜即可！喜欢更冰爽一点儿还可以加入冰块！如果有条件的话，还可以把水换成苏打水，就成了柠檬薄荷苏打水了
怎么做薄荷柠檬蜂蜜水？
楼上说得不对啦，柠檬一个连皮
薄荷叶三至五片加入五百亳升的凉开水或纯净水入搅拌机内搅拌后滤去渣，依口味加入适量蜂蜜即可.喝时可以加入冰块口感更佳.
蜂蜜柠檬薄荷水怎么做
柠檬薄荷水的做法步骤
1. 柠檬切片放入壶底，加入洗净的薄荷叶。
2. 加蜂蜜，用筷子捣一捣。让蜂蜜与柠檬、薄荷的味道相互融合。
3. 最后就是倒水啦。一定不能用开水哦，这样蜂蜜的营养会被开水破坏。最好用40-60度左右的水，既有味道，又有营养。
青柠薄荷蜂蜜水的做法，青柠薄荷蜂蜜水怎么做
你好！
原料：薄荷叶、蜂蜜、水、柠檬。
做法：
1、柠檬先用热水泡一泡，洗去表面的蜡后切片。
2、杯子里放入柠檬片，薄荷叶，蜂蜜，温水冲泡
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
薄荷蜂蜜怎么做？
虽然立秋过了，但天气仍然闷热，这两天一直是烈日暴晒，暑气逼人，这就是“秋老虎”。秋天天气燥热，容易上火伤阴气，中医认为水是阴气之源，所以秋季适当的多补充水分，喝一些清热去燥的饮品是很有益处的。
薄荷具有双重功效，热的时候能清凉、冷时可以温暖身躯，泡茶喝能消暑提神。柠檬有生津、止渴、祛暑的作用，与蜂蜜搭配有滋润去燥的功效。它们搭配在一起，不但防暑提神去秋燥，还能美白皮肤，防止被烈日晒黑，一举多得。所以，即使酷暑猛如虎，只要从饮食上调节好，并且注意休息，这只“秋老虎”是完全可以被降伏哒。
防暑不松懈，打败“秋老虎”----蜂蜜薄荷饮
材料：干薄荷叶6片
柠檬3片
蜂蜜15ml
水350ml
冰块100克
蜂蜜薄荷饮做法：
1.薄荷叶、水放入锅中，加热至沸腾，再煮3分钟，关火放凉。
2.加蜂蜜和柠檬片搅拌均匀倒入器皿，加入冰块即可饮用。
Cook’s
tip
薄荷除了消暑还有清凉、消炎、抗菌、祛风止痒等作用，而且有利于保持口腔清洁。
用新鲜的薄荷代替效果也很好，只是要认清品种，薄荷的种类很多，一般适合泡茶的有绿薄荷、莱姆薄荷、各种果味薄荷等等。
蜂蜜的作用
蜂蜜，又名蜂糖、蜜糖、沙蜜、石蜜、石饴等。蜂蜜的极其丰富，它含有葡萄糖、果糖、多种酸类、多种有机酸、蛋白质、多种维生素、40余种矿物质，但不含脂肪，蜂蜜的作用有:
发布于 2022-07-10 01:36:14 回复
发布于 2022-07-10 03:16:03 回复
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